阅读引言 1
生活习性篇——喝水都胖的C型体质 5
小猪跑不快——C型人的生活方式 6
C型人看起来什么样儿 9
水烧不开——什么是阳虚 11
怎么就一不小心成了C型体质 14
阴柔男女——C型人的性别构成 15
大智若愚——C型人的最大优点 16
犯懒——C型人的最大不足 18
白色——C型人的颜色属性 20
小胖的纠结——C型人的内心世界 22
C型人的健康弱点 23
如何改善阳虚 24
C型人容易得的几种病 26
恋爱婚姻篇——C型人如何把握婚恋幸福 27
体质决定婚恋幸福 28
C型男女婚恋形象 31
C型万人迷训练秘笈 32
聪明出美来——C型女的恋爱经 34
该冲就要冲——C型男的恋爱经 36
打造完美初次约会的五个细节 38
C型人婚恋缘分指数 40
人际社交篇——如何交到真朋友 55
帮你解除社交困局 56
不够爽快——C型人的社交症结 58
忠义不二——C型人的社交原则 59
如何朋友成群——C型人的社交守则 61
C型人的社交宜忌 63
军师——C型人的社交定位 66
C型人的九种体质人际关系指南 67
职业发展篇——不紧不慢规划前程 77
赢得职场主动权从认识体质开始 79
开路先锋——C型人的职业生涯规划 81
什么是职业规划？ 81
职业规划要先看体质 83
适合与不适合的职业 84
如何不错过一份好工作？求职准备123 86
得到青睐的面试经 89
如何驾驭职场——C型新人人职注意 91
上司在想什么——如何在各种体质的上司手下做事 95
小西的职场物语——如何与九种体质同事共事 105
人生哲学篇——创造充满阳光的人生 116
人生的GPS 118
阳虚人生的困惑 118
君子——C型人的人生定位 120
有时太精明，有时太糊涂——C型人的人生短板 121
提升勇气 123
修正对自我的认识 125
决断力 126
有舍才能有得 127
建立自信 128
不要斤斤计较 129
不要太现实 130
坚守是一种大智慧 132
改变心态就是改变人生 133
血型星座篇——你从未想到过的搭配法 135
四种血型与九种体质 137
C型人与四种血型 138
C型人如何与四种血型打交道 140
当十二星座变得阳虚 141
淡漠之后的白羊 142
比阳虚还阳虚的金牛 143
阳虚双子要淡定 144
令人心疼的巨蟹 145
王者狮子阳虚后 146
处女座的谨慎小心 147
孤单阳虚VS交际天秤 148
阳虚天蝎的重大变化 149
阳虚射手的脚踏实地 150
沉默摩羯笑一个 151
更现实主义的水瓶 152
自扫门前雪的阳虚双鱼 153
饮食起居篇——从吃开始搞定你的身材 155
好身材可以吃出来 156
C型人的餐桌常客 157
茶叶减肥 沁人心脾 160
一天三餐如何安排 162
小说里的补阳美食 164
居家养阳护阳心法 168
C型人适合做的运动 169
C型人适合的旅游目的地和注意事项 171