第一讲 学习《信心铭》的基础 1
回到唐宋祖师的路数 1
学好中国佛教史是前提 2
学法开眼的第一要义 3
信心铭与证道歌 5
丛林中流传的心要秘籍 6
总有一天你会笑出来 7
别在知见上周游 8
心地法门与念头功夫 10
此心此念不离当下 12
正念是修行的根本点 14
第二讲 心地法门的关键 17
至道无难小道难 17
你信得过祖师的话吗 19
人生的本来面目就是这样 20
老僧不在明白里 22
反正都是你的错 24
学会照镜子 25
瞧瞧地球上多热闹 27
第三讲 建立人生的根本道场 31
命根不断的问题 31
张商英与德山托钵公案 33
禅宗与唯识 35
在天使与野兽之间 36
春熙路上看芸芸红尘 39
美与丑、爱与恨 40
第四讲 修行者的时节因缘 42
心病还需心药医 42
要经常把祖师爷请出来 43
高原农场里的佛法 45
文采斐然只为空 47
要认清自己的时节因缘 49
山人自有妙计 51
谁能跳出如来佛的手心 52
第五讲 禅的智慧与思维陷阱 55
迷悟就在一念之间 55
应无所住而生其心 56
历史本身就是一剂清醒剂 58
最高的法还是这个 60
禅给我们的思维挖了一个陷阱 61
留下一个预警空间 64
孔夫子不犯四种毛病 65
第六讲 达摩禅法的手段与力量 67
我们精神的聚焦点 67
修定即是止动 68
盘点自己走过的路 69
大行其道达摩禅 72
坐脱立亡与当仁不让 73
肉煮烂了在锅里 75
第七讲 在生死海中超越生死迷梦 78
大海从不说自己能纳百川 78
从逻辑怪圈中出离 79
超越地平线 81
祖师们的擒龙手段 83
书法与佛法 86
临济三顿棒 87
雪峰桶底脱落公案 88
以智慧来抗衡自身的恐怖 90
第八讲 祖师禅的崇高境界 92
祖师禅与如来禅 92
让你品尝入定的甜头 93
一念觉性即是菩提 94
妄见息灭之后 96
三界唯心，万法唯识 98
要看功夫落不落堂 99
转自己归山河国土 101
开悟的人怎么过日子 103
从喂鸡中悟出的道理 104
何妨以不了了之 105
第九讲 禅者的气魄与胆识 107
传佛心印的人 107
学佛所遇到的矛盾 109
要在这些事情上考功夫 111
原来尽在我心中 112
待汝一口吸尽西江水 114
必须要过这一关 116
住山修行的本钱是什么 117
不向如来行处行 119
第十讲 从诸法实相到万象森罗 121
真善知识的立场和原则 121
历史演示的无常大法 122
万变不离其宗 123
振威一喝的神机妙用 125
“黄龙三关”卖的是什么关子 127
能与境、尘与识 128
鸡生蛋还是蛋生鸡 130
转第七识为平等性智 132
用大道的眼睛看世界 133
第十一讲 自在逍遥的大安乐法门 136
体会空与有的关系 136
道眼不通被眼碍 137
菩提会自己慢慢长大 139
自然有度的妙处 140
饥来吃饭困来眠 142
打妄想的好处 144
汾阳善昭的非常手段 145
自在与逍遥 147
人心不可一日无喜神 148
最后要通通放下 150
第十二讲 禅宗对佛教的独特贡献 151
庄子也指月 151
这是贼都偷不走的东西 152
不用你着半点力 154
稳坐在般若船上 155
三祖开示的精妙之处 157
禅宗的殊胜修行 158
我们经常处于一种真如状态 159
折叶飞花皆利器 161
六尘很可爱 162
禅师们都会太极推手 164
第十三讲 悬崖撒手的承担精神 167
马上吃个定心丸 167
明心见性的考核指标 168
破参的障碍在什么地方 169
把这层纸揭穿 171
回互与照应 172
天下没有不散的宴席 174
得失是非一时放却 176
谁牵着谁的鼻子走 177
一个修行者真正的气概 179
第十四讲 当下一念中转烦恼成菩提 182
玩过了就放下 182
老和尚请你来圆梦 184
野鸭子与祖师像 185
现在就是你成佛的时机 186
香严的石头击中了竹子 188
在大风大浪中 190
把颠倒的世界颠倒回来 191
第十五讲《信心铭》让我们信什么 194
在动静两端之间 194
随方就圆的这颗心 195
无原则就是最大的原则 197
好好修习八正道 199
请保持心路的畅通 201
坐在飞机上看长江 202
还自我于真如 203
日面佛与月面佛 205
科学、佛法、老庄 206
信这个不可得的东西 208