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第一章 梦想催我走上从军路 1
第二章 惊叹指导员的“把脉”术 25
第三章 吃亏吃苦都是福 47
第四章 忘不了那些可敬的严师 69
第五章 该向挫折道声“谢谢” 95
第六章 置身于没有硝烟的“楚河汉界” 117
第七章 良心也是一道“防火墙” 135
第八章 多为他人托举起希望 157
第九章 要想完美就别嫌麻烦 183
人贵有自知之明（跋）&邓国永 207