第一部 为了生存 9
1 幸福中所必要的 11
2 不屈不挠的勇气 16
3 精神的三种变化 24
4 回复自我 34
5 不会脱皮的蛇即将死亡 45
6 有关读书 54
7 关於恋爱与结婚 60
6 爱小孩子们的世界 65
9 伟大——是指引他一个正确方向 69
10 未来的人生 79
11 所谓「哲学家」 82
12 走出第七个孤独 87
13 从苦恼到爱 96
14 我不是普通人，我是一颗炸弹 109
第二部 为了思考 117
1 献给不可知的神 117
2 人类是一条高悬於深渊的绳索 124
3 生活的收获是生活 133
4 如何阅读历史 146
5 虚无主义（Nihilism）或现代史 148
6 基督与基督教 154
7 善良者通常是一个终点的发端 160
8 我们对艺术的感谢 172
9 瞧瞧这个人 183
照片所显示的尼采小传 189
简略年谱 213
後记 218