第一篇 糖尿病 1
第一章 常识 1
一、糖尿病概介 1
1.什么是糖尿病 1
2.糖尿病主要有哪些类型 1
3.糖尿病的典型症状 2
4.我国糖尿病发病情况如何 2
5.血糖的正常范围 3
6.血糖升高就会得糖尿病吗 3
7.高血糖与低血糖 3
8.胰岛素与糖尿病 4
9.如何区分Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿 4
10.糖尿病最主要并发症有哪些 5
11.什么是糖尿病肾病 6
12.什么是糖尿病酮症酸中毒 6
13.什么是糖尿病性大血管病变 7
14.糖尿病的诊断依据 7
15.如何及早发现糖尿病 7
16.易患糖尿病的十种人 8
17.糖尿病对女性更有害 9
18.注意糖尿病引发白内障 9
19.糖尿病的危害如何 10
20.糖尿病的主要死亡原因是什么 10
21.患了糖尿病后寿命就会缩短吗 11
22.糖尿病对胎儿的影响 11
23.儿童遗尿与糖尿病有关吗 12
24.儿童患糖尿病是否会影响生长发育 12
25.糖尿病与冠心病有什么关系 12
26.老年糖尿病患者不易觉察 12
27.糖尿病能根治吗 13
28.什么是新陈代谢 13
29.什么是胰岛素 13
30.胰岛素有什么作用 14
31.胰岛素分哪几种类型 14
32.胰岛素治疗糖尿病有什么意义 14
33.什么是蛋白质 15
34.蛋白质有哪些生理功能 15
35.什么是碳水化合物 16
36.碳水化合物对人体有哪些生理功能 17
37.什么是脂肪 17
38.脂肪有哪些生理功能 17
39.什么是血脂 18
40.引起高血脂的因素 18
41.糖尿病为何出现高血脂 18
42.什么叫血糖 19
43.糖尿病人为何会出现高血糖 20
二、糖尿病病因与病理 21
1.Ⅰ型糖尿病的发病原因 21
2.Ⅱ型糖尿病的发病原因 22
3.糖尿病病理改变有哪些 24
4.血管病变为糖尿病多种慢性并发症的病理基础 25
5.糖尿病的主要诱因——缺铬 26
6.揭开糖尿病及其并发症的神秘面纱 30
7.糖尿病并发症的原因 30
8.糖尿病常见并发症与微量元素的关系 31
9.糖尿病第一大并发症 34
10.糖尿病足是糖尿病最常见的严重慢性并发症 36
第二章 疗治 38
一、糖尿病临床表现及诊断 38
糖尿病临床表现症状与体征 38
糖尿病的典型症状有哪些 40
糖尿兵不典型症状和可疑信号有哪些 40
老年人糖尿病临床表现有何特点 41
糖尿病为什么容易漏诊 41
糖尿病的临床特点 42
多饮、多尿的症状就一定是糖尿病吗 42
糖尿病人易患哪些皮肤病 42
尿糖阳性未必是糖尿病 43
空腹高血糖未必患上糖尿病 43
低血糖症状 44
糖尿病的诊断标准 44
儿童糖尿病症状 45
儿童糖尿病如何诊断 46
临床常见血糖反复的原因 46
常规治疗为什么会造成血糖反复反弹 46
中医是怎样对搪尿病辨证分型的 47
二、糖尿病食谱 48
梨丝拌萝卜 48
芹菜炒淡菜 48
麻油拌菠菜 48
破故豆腐蛋 48
凉拌三鲜 49
玉竹猪心 49
川贝炖雪梨 49
拌海蜇头 49
山药瓤苹果 50
黄精煲兔肉 50
竹参心子 50
玄参炖猪肝 50
海带排骨 51
清蒸茶鲫鱼 51
黑蚁炒苦瓜 51
枸杞炒苦瓜 51
菟丝子煎蛋 51
姜汁炒胡萝卜 51
韭菜炒虾肉 52
萝卜炖鲍鱼 52
陈皮兔 52
炸铁雀 52
山药桂圆炖甲鱼 53
冬笋香菇 53
冬虫夏草鸭 53
羊心红花 53
烩双菇 53
枸杞烧牛肉 54
肉丝香干炒芹菜 54
泥鳅炖豆腐 54
虾仁韭菜 54
豆浆粥 54
菠菜根粥 55
八宝糯米粥 55
杞子南瓜粥 55
赤小豆粳米粥 55
薄荷粥 55
滑石粥 56
芝麻杏仁粥 56
粟米粥 56
牛乳粥 56
地黄花粥 56
藕粥 57
胡萝卜粥 57
黑豆鸡蛋粥 57
花生粥 57
槐花粥 57
芹菜粥 57
桃仁高梁粥 58
荔枝红枣汤 58
葱豉豆腐汤 58
海带汤 58
莲子汤 58
山药鸽子汤 59
鸡丝冬瓜汤 59
白菜根生姜萝卜汤 59
花鱼姜枣汤 59
小豆冬瓜汤 59
姜葱鸡蛋汤 59
海带冬瓜汤 60
石膏乌梅汤 60
消渴汤 60
艾叶鸡蛋汤 60
鲫鱼猪蹄汤 60
鲤鱼赤小豆汤 60
泥鳅汤 61
羊鞭汤 61
母鸡白果海参汤 61
黑鱼芪菇汤 61
参芪母鸡汤 61
泥鳅木耳汤 62
豆腐双花汤 62
当归生姜羊肉汤 62
菠根银耳汤 62
海参汤 62
猪肉公英汤 63
鳝鱼汤 63
三、不同热量的糖尿病食谱 63
1200千卡能量食谱 63
1400千卡能量食谱 63
1600千卡能量食谱 64
1800千卡能量食谱 64
1984千卡能量食谱 64
2000千卡能量食谱 64
2200千卡能量食谱 65
2525千卡能量食谱 65
2650千卡能量食谱 65
四、糖尿病食谱制定的方法 66
第三章 调护 68
一、糖尿病调护概介 68
老年糖尿病的防治特点 68
老年糖尿病患者的注意事项 69
糖尿病饮食疗法 70
糖尿病饮食疗法的重要性 71
糖尿病病人的饮食禁忌 71
老年人血糖高怎样调理饮食 72
运动疗法对糖尿病病人的有益作用 72
运动疗法的适应症与禁忌症 73
运动的方式 73
运动的量和种类 74
运动强度 74
运动的时间 74
运动疗法的注意事项 75
糖尿病患者在何种情况下不能进行锻炼 75
二、糖尿病调护方法 76
糖尿病心理治疗法 76
情志调养法 77
气功疗法 78
按摩疗法 79
血糖自我监测 80
低血糖症急救 81
三、糖尿病人宜忌 81
糖尿病人应如何吃水果 81
糖尿病的饮食宜忌 82
糖尿病自我保健的重要性 82
血糖和尿糖监测 82
足部护理 83
胰岛素治疗 83
糖尿病预防四要点 84
糖尿病昏迷的现场抢救 84
老年糖尿病患者忌服降糖灵 85
哪些药物不能与降糖药同时服 85
糖尿病人饭后八戒 86
糖尿病病人要限制饮酒吗 86
吸烟对糖尿病危害大吗 87
糖尿病人能吃水果吗 87
生气最易诱发糖尿病 87
糖尿病人须禁服哪些药物 87
避孕药与糖尿病 87
怎样保存各种胰岛素 88
糖尿病妇女怀孕注意要点 88
糖尿病人多吃优质蛋白质 88
糖尿病病人每日所需能量及能量换算 89
糖尿病人的营养原则 89
糖尿病肾病的饮食治疗原则 90
糖尿病病人应该定期做哪些检查 90
糖尿病患者多吃豆类 90
预防糖尿病从减肥开始 91
糖尿病患者应食用富含纤维的食物 91
糖尿病患者不宜晨练 91
走出糖尿病食疗误区 92
糖尿病的“天气预报”一糖化血红蛋白 93
糖化血红蛋白化验的意义 93
夏季糖尿病病人能喝冷饮吗 93
长期睡眠不足易患Ⅱ型糖尿病 94
糖尿病人饮食歌 94
消瘦的糖尿病患者如何饮食调理 94
糖尿病患者可用的甜味剂 95
糖尿病饮食管理新方法 96
糖尿病饮食治疗十大原则 96
可以以食代药治疗糖尿病的食物 97
妊娠期糖尿病饮食应如何管理 100
糖尿病人吃的越少越好吗 101
糖尿病的自由饮食 102
糖尿病患者为什么宜食高纤维素饮食 103
糖尿病患者每天应进多少蛋白质合适 104
糖尿病患者每日应摄取多少脂肪合适 104
糖尿病病人不能用不吃主食来控制血糖 104
糖尿病病人不宜多吃盐 105
糖尿病患者与饮水 105
糖尿病人能喝酒吗 105
糖尿病人少食富含胆固醇食物 105
糖尿病人节日期间应注意饮食 106
糖尿病该怎么吃 106
糖尿病人饮食技巧 107
糖尿病患者宜常食鳝鱼 107
常吃海带降血糖 108
糖尿病病人食疗须知 108
维生素是治疗糖尿病的润滑油 109
糖尿病饮食指南 109
糖尿病辅助“降糖药” 110
第二篇 高血压 111
第一章 常识 111
一、高血压概介 111
1.血液系统的构成 111
2.什么是血压 112
3.血压的表示 112
4.上下肢血压有何不同 112
5.随测血压和基础血压 112
6.血压的波动性 113
7.血压的正常值 113
8.动脉管壁弹性影响血压 113
9.动脉血压的调节 114
10.影响动脉血压的因素 114
11.中医对血管的认识 115
12.中医对心脏的解剖 115
13.测血压的要求和方法 115
14.水银柱血压计的保养 116
15.自测血压当注意 116
16.什么叫高血压？ 117
17.高血压的标准与分期 117
18.高血压与高血压病的区别 117
19.及时治疗高血压病的意义 118
20.我国高血压现状 118
21.儿童与高血压 119
22.高血压与心血管病 119
23.假性高血压 119
24.高血压病的分型 120
25.波动性高血压 121
26.门诊高血压 121
27.高血压病的中医概念 122
28.中年高血压 122
29.青年高血压 122
30.女性高血压 123
31.不同人与高血压 123
32.血压增高的先兆 123
33.高血压的病因学分类 124
34.容易引发高血压的活动 124
35.医源性高血压 125
36.儿童高血压 126
37.高血压易有血粘度升高 127
38.肾血管性高血压 127
39.库欣综合征性高血压 128
40.妊娠高血压综合征 128
41.潜在性高血压 129
42.充血性心力衰竭与高血压 129
43.高血压可并发心脏病 130
44.高血压可并发肾脏疾病 130
45.动脉粥样硬化与高血压 131
46.糖尿病伴高血压 131
47.主动脉缩窄性高血压 132
48.高脂血症伴高血压 132
49.高血压病的治疗原则 133
50.继发性高血压的治疗 133
51.高血压患者容易中凤 133
52.中风有征兆 134
53.高血压治疗目的 134
二、高血压饮食宜忌 135
1.高血压患者的饮食原则 135
2.高血压病人应少吃动物类食品 136
3.鸡蛋是保健佳品 136
4.西红柿对防治高血压有益 137
5.慎用的食物 137
6.高血压与饮茶 137
7.美味降压食品 138
8.高血压病人补钙 139
9.高血压保健食品 140
10.肥胖与饮食 140
11.中医对食品的分类 141
12.高血压病患者的食物选择 142
13.肥胖症患者的饮食调配 142
14.有降压作用的食物 143
15.桃子香蕉有益于高血压 145
16.苹果对高血压病人有好处 145
17.高血压与饮食 146
18.高血压患者饮食的自我调节 146
19.高血压患者的饮食结构 147
20.高血压患者少吃盐 148
21.叶酸可降低心脏病危险 148
22.这些食品有助降压 149
23.补品对高血压病人的影响 150
24.高血压病人怎样进补 150
25.果菜对高血压病人有宜 151
26.有关高血压患者的食品宜忌 151
27.高血压患者远离咖啡因 152
28.用科学饮食来控制血压 152
29.烟酒与高血压 152
30.限盐补钾防治高血压 153
第二章 疗治 154
一、高血压病因和病理 154
影响血压的因素 154
高血压病因分析 154
儿童高血压的病理 155
原发性醛固酮增多症所致高血压的病理 155
肾性高血压的病理 156
中医解释高血压病理 156
继发性高血压的病理 157
中医学对高血压病的认识 157
情志影响高血压 158
交感神经系统与高血压 158
高血压病引起视网膜的变化 159
饮酒引起血压升高 159
饮茶对血压的影响 160
蛋白质与高血压 160
环境与高血压 161
性格与高血压 161
情绪与血压 162
饮酒与高血压 162
肾素与血压 162
吸烟与高血压 163
肥胖与高血压 164
缺钙会引起高血压 164
高血压病的可能病因 164
家族遗传与高血压病 165
年龄与高血压 165
体重与高血压 165
糖尿病与高血压 166
食盐与高血压 166
压力感受器与高血压 167
血小板与高血压 167
生活方式与高血压 167
中枢神经系统与高血压 168
二、高血压临床表现及诊断 168
高血压的诊断标准 168
高血压的主要临床表现一 169
原发性高血压 170
鉴别原发性高血压与继发性高血压 171
高血压病的眼底检查 172
高血压病人应做的检查 172
继发性高血压的可能表现 173
急性肾小球肾炎的高血压特点 173
慢性肾小球肾炎的高血压特点 173
高血压病人检查血液粘度的意义 174
高血压性心脏病早期临床表现 174
高血压病人为何做眼底检查 174
肾血管性高血压的检查 175
血浆肾素活性测定的用途 175
高血压按程度分类 176
高血压病人为何查血钾 177
儿童及青年人高血压病的临床特点 177
高血压的脑部表现 178
高血压的心脏表现 178
高血压的眼底变化 178
高血压性心力衰竭的早期临床表现 179
冷加压试验对高血压的诊断 179
高血压性左心衰竭 180
高血压危象的临床表现 180
严重高血压危象的临床特征 181
诊断高血压病应注意的问题 181
诊断肺动脉高血压 182
诊断药源性高血压， 182
肝阳上亢型高血压的临床表现 183
冲任失调型高血压的临床表现 183
阳亢风动型高血压的临床表现 183
痰浊上扰型高血压的临床表现 184
瘀血阻络型高血压的临床表现 184
三、高血压食谱 184
（一）高血压保健菜谱 184
麦冬海带乌鸡带煲 184
杜仲鲜贝煲 185
素炒绿豆芽 185
天麻炖乳鸽 185
百合炒苋菜 185
百合鲜贝 185
莲子百合 186
黑木耳芹菜 186
洋葱肉片 186
烂肉芹菜 186
决明五味鸡 187
玉米须鱼 187
笋烧海参 187
白菜豆芽 187
韭菜豆腐干 188
大蒜墨鱼 188
杏仁猪肺 188
山萸黄花鱼 188
海带拌芹菜 188
银耳菠菜 189
杜仲冬瓜 189
醋拌墨鱼 189
天麻海参 189
红枣鸭 189
拌豆芽 190
姜汁菠菜 190
韭菜炒大虾 190
党参鸭 190
山楂肉片 190
麦冬黄瓜 191
蒜拌茄子 191
糖醋白菜 191
二冬鹌鹑 191
虾子油菜 191
糖醋番茄 192
牛膝苦瓜 192
生姜羊肉 192
虾米白菜 192
凉拌马齿苋 193
（二）高血压保健主食谱 193
首乌馒头 193
橘红糕 193
核桃米饭 193
芹菜面 193
淮山芝麻包 194
荷叶粳米饭 194
萸肉柿饼 194
（三）高血压保健偏方 194
首乌丹参酒 194
食醋花生仁 195
菊地黄酒 195
松黄酒 195
大蒜瓣降压方 195
川芎狗骨酒 195
首乌黄精酒 195
杜仲酒 196
山楂大蒜酒 196
醋黄豆降压方 196
（四）高血压保健茶饮 196
萝卜橘子饮 196
草莓鲜奶饮 196
芝麻茶 196
菊槐茶 197
冰糖番茄饮 197
金银山楂茶 197
桑叶菊花茶 197
菊花龙井茶 197
芹菜红枣茶 198
首鸟槐角茶 198
（五）高血压保健粥 198
黑木耳粥 198
海参粥 198
牛膝小米粥 198
菠菜芹菜粥 198
西瓜莲子粥 199
菊花核桃粥 199
银耳百合粥 199
荔枝山楂粥 199
山楂绿豆粥 199
银耳山楂粥 200
木耳枣粥 200
沙参粥 200
玉米粥 200
（六）高血压保健汤 200
芹根枣汤 200
决明海带汤 200
天麻鱼头汤 201
二花鲫鱼汤 201
芹菜豆腐汤 201
牡蛎鲫鱼汤 201
养颜汤 202
蛇粉双耳羹 202
紫墨苦瓜汤 202
大蒜田螺汤 202
豆芽药汤 203
第三章 调护 203
一、高血压调护概介 203
高血压的保健预防 203
妊娠高血压综合征的一级预防 204
高血压病的家庭药物预防原则 205
中医预防高血压的基本原则 205
增加活动量预防高血压病 206
高血压病的三级预防 206
儿童高血压的预防 206
太极拳用于高血压病的康复保健 207
按摩疗法用于高血压病的康复保健 207
二、高血压调护方法 208
高血压病的舞蹈疗法 208
高血压的家庭护理 209
高血压病的音乐疗法 210
高血压的中医食疗 210
高血压病心理调整 211
夜间护理 212
高血压病合并肾功能不全的保健 212
高血压患者的起居 213
高血压病合并糖尿病的保健 213
科学饮水 215
避免“三高”食物 215
健身球的降压锻炼法 216
老年高血压病的保健 216
水疗降压法 217
控制盐摄入量 217
高血压的体育锻炼 218
三分药疗七分保健 218
高血压病的二级预防 219
预防高血压病需限制饮酒 219
减少吸烟预防高血压病 220
高血压点穴按摩法 220
踩鹅卵石疗法 220
饮食有节预防高血压 221
起居有常预防高血压病 221
自我推拿降压操 222
高血压患者多休养 222
降压操 223
远离噪声 224
森林疗法 224
动态观察血压 224
自我推拿法 225
安全过好性生活 225
多食鱼类防治高血压 226
饮食保健的重要性 226
高血压病康复保健的意义 227
高血压病患者应保持的精神状态 227
第三篇 冠心病 229
第一章 常识 229
1.冠心病是什么 229
2.冠状动脉有哪几个类型 229
3.心脏结构的特点是什么 229
4.哪些因素易患冠心病 230
5.冠状动脉的功能是什么 231
6.缺血性心脏病的定义和分类 231
7.冠心病分为哪几类 232
8.常规心电图的新认识有哪些 233
9.动脉粥样硬化的特点是什么 234
10.心力衰竭有哪些临床表现 234
11.如何提高心绞痛心电图检查的阳性率 234
12.无痛性心肌梗死是什么 234
13.老年心力衰竭有哪些临床特点 235
14.冠状动脉粥样硬化始于什么年龄 235
15.胆固醇与心脑血管病有何联系 236
16.高血压与冠心痛有何关系 236
17.心肌梗死——冠心病中最严重的类型 237
18.维生素与冠心病有什么关系 237
19.诊断冠心病的条件有哪些 238
20.心律失常及表现形式 238
21.诱发心绞痛的因素有哪些 239
22.心绞痛怎样进行临床分类 239
23.饮酒与冠心病有何关系 240
24.不稳定型心绞痛是什么 240
25.年龄与冠心病的关系 241
26.心电图对冠心病的诊断有什么意义 241
27.什么是大循环、小循环及毛细血管 242
28.X综合征是什么 243
29.心功能分几级，是如何分级的 243
30.糖尿病与冠心痛有何关系 243
31.饮食习惯对冠心病有什么影响 244
32.心脏在血液循环中起何作用 244
33.心绞痛——冠心病中最多见的类型 245
34.肥胖与冠心病有什么关系 245
35.冠状动脉痉挛是什么 246
36.治疗冠心病的方法有哪些 246
37.急性心肌梗死和哪些疾病相区别 246
38.气候变化对冠心病有什么影响 247
39.血液循环是什么 247
40.心绞痛和哪些胸痛相区别 248
41.多发性心肌梗死和复发性心肌梗死是什么 248
42.冠心病会遗传吗 249
43.冠心病的全球危害有多少 249
44.为什么中青年“当家人”易患冠心病 250
45.心绞痛症状的发生原理 250
46.血脂的成分及冠心病关系 250
47.动脉粥样硬化的病理分型和分期 251
48.糖尿病病人为什么易患冠心病 252
49.稳定型劳累性心绞痛病理生理特点 252
50.被动吸烟与冠心病有什么关系 253
51.卧位型心绞痛发病机理是什么 253
52.少年儿童也能得冠心病吗 253
53.动脉粥样硬化的基本病理变化是什么 254
54.人体锌、铜含量对血脂的影响是什么 255
55.混合性心绞痛发病机理是什么 255
56.吸烟对血脂都有哪些影响 256
57.急性心肌梗塞的临床表现 256
58.冠心病的发生和水质硬度有什么关系 257
59.心肌梗死的分类和病理分期 257
60.冠心病发病与种族有什么关系 258
61.心理因素与冠心病 258
62.高脂血症在我国流行现状 258
63.哪些药物影响血脂水平 259
64.哪些因素引起心律失常 260
65.肥胖本身就可导致动脉壁损伤吗 260
66.冠心病的病因如何 261
67.心室扑动与颤动的发病机制有哪些 261
68.性激素与男性患冠心病的关系是什么 261
69.脂质代谢异常是如何分类的 262
70.精神因素与冠心病有什么关系 262
第二章 疗治 263
一、冠心病概介 263
冠心病有什么临床表现 263
如何早期发现冠心病 264
心纹痛发作时的特点 264
无症状性心肌缺血如何诊断 265
心纹痛有哪些典型表现 265
超急性期心肌梗死如何诊断 266
冠心病的四种早期征兆 266
诊断老年人心肌梗死应注意哪些症状 267
哪些药物用药不当容易诱发心绞痛 267
不典型心绞痛临床表现有哪些 268
劳力性心绞痛的分型 269
不典型急性心肌梗死临床表现有哪些 269
如何辨别心绞痛与胃痛 270
心肌梗死并发室壁瘤形成如何诊断 270
心脏神经官能症是什么 271
自发性心绞痛的临床表现有什么特点 272
急性心肌梗死并发心力衰竭如何诊断 272
急性心肌梗死有哪些表现 273
心绞痛需与哪些疾病有区别 273
没有心绞痛病史的患者可以发生心肌梗死吗 274
冠心病心绞痛的类型 274
什么是急性冠脉综合征及心肌梗死 275
自我诊断心绞痛 275
心肌梗死可引起抑郁症吗 276
冠心痛患者容易发生哪些心律失常 277
不稳定型心绞痛是什么 277
诊断不稳定型心绞痛的依据是什么 278
变异型心绞痛的特点是什么 278
变异性心绞痛如何诊断 279
卧位心绞痛有什么特点 279
心力衰竭的临床表现有哪些 279
阿一斯综合征是什么 280
冠心病患者有哪些心理反应 280
心原性猝死先兆症状有哪些 281
如何看心电图记录 281
负荷超声心动图早期诊断冠心病 282
怎样诊断心电图无明显改变的冠心病 282
心肌梗死在心电图上可有哪些变化 283
青年人急性心肌梗死的临床特征有哪些 283
心电图中发现有异常Q波就确定是心肌梗死吗 284
右心室心肌梗死的临床表现有哪些 284
血清酶有何临床诊断意义 285
急性心肌梗死可发生的心律失常 285
超声心动图诊断冠心病的意义怎样 286
心肌梗死为什么会并发心律失常 286
负荷超声心动图是什么 287
急性心肌梗死神经系统并发症有哪些 287
负荷超声心动图的适应症、禁忌症有哪些 288
确诊冠心病的标准是什么 289
动态心电图是什么 289
什么情况需要作动态心电图 290
诊断心肌梗死的标准是什么 290
胆石症为什么能引起心绞痛 290
二、冠心病食谱 291
肉丝芹菜 291
木耳炖鲫鱼 291
蒜茸茄块 291
酸辣青椒 292
木耳炖海带 292
松子豆腐 292
灵芝兔肉 292
蒜茸蚕豆 293
冬瓜羊肉 293
红烧土豆 293
荷叶鸭子 293
芦笋鲍鱼汤 293
红烧鲐鱼 294
归参葡萄鸡 294
鱼头炖豆腐 294
猕猴桃烩水果 295
赤豆玉米芝麻球 295
清炖草菇汤 295
紫竹莲池 296
海米烧萝卜 296
冬笋荠莱 296
糖醋莴笋 296
豆腐炖河蚌 296
松仁烩金针 297
红烧蹄筋 297
香菇炖木耳 297
珍珠双耳 298
麻椒小鸡 298
兔丝炒蘑菇 298
肉干炖山楂 298
章鱼炖花生 299
清炖冬瓜草鱼 299
肉丝胡萝卜 299
茉莉银耳 300
豆角香菇 300
桃仁香菇里脊肉 300
鳎鱼清蒸 301
清蒸鲆鱼 301
兔肉炒陈皮 301
泡红辣椒 302
荸荠香菇 302
鳝鱼珍珠笋 302
蒜泥黄瓜 303
珠落玉盘 303
双菇芋艿 303
黄鱼松子 303
鸭泥面包 304
炸素菜 304
卷心番茄牛肉 304
豆渣锅贴 305
红萝卜海蜇粥 305
醋熘青椒 305
玉米刺梨粥 305
荔汁粥 305
紫菜黄瓜汤 305
猪心红枣汤 306
第三章 调护 306
一、冠心病调护常识 306
如何安排好自己的睡眠 306
冠心病病人禁食大蒜、洋葱吗 306
怎样安排冠心痛患者的饮食 307
冠心病饮茶等饮料应注意的问题 307
冠心病病人在清晨起居时应注意哪些事项 308
冠心病患者看电视应注意哪些事项 308
冠心病患者可吸烟吗 309
冠心病病人外出旅游要注意哪些事项 309
冠心病患者能饮酒吗 309
冠心病患者性生活时应注意哪些问题 310
冠心病患者能乘坐飞机旅行吗 311
冠心病病人拔牙时应注意哪些问题 311
进餐时冠心病患者应注意哪些问题 311
冠心病患者怎样过好冬天 312
控制冠心病的关键是什么 312
冠心病的一级预防是什么 313
怎样进行冠心病的一级预防 313
冠心病的二级预防是什么 314
怎样进行冠心病的三级预防 314
怎样预防心肌梗死的诱发因素 315
哪些情况下易再次发生心肌梗塞 315
冠心病的危险因素分为哪几类 316
耳针能预防冠心病吗 317
急性心肌梗塞病人怎样转送到医院 317
冠心病的危险因素如何全面评价 318
高危人群如何早期发现冠心病 318
患过心肌梗塞的人还能正常工作吗 318
怎样预防再次心肌梗塞 319
患者自己如遇心绞痛发作时应注意事项 320
家属如遇家人发生心绞痛时应注意事项 320
冠心病的危险评估是如何进行的 320
心绞痛的预后有什么 320
冠心病患者如何使用急救盒 321
练气功可以预防冠心病吗 322
如何对冠心病猝死进行预防 322
每天吃多少食糖才能控制胆固醇升高 322
控制高血压对冠心病有什么意义 323
高粘滞血症与冠心病有何关系 323
大便干结对急性心肌梗塞病人有什么影响 323
如何早期发现冠心病 324
进行冠心病的危险评估的目的有哪些 324
用小剂量阿司匹林对心血管有益吗 325
急性心肌梗塞病人如何自救 325
为什么再发心肌梗死的病人危险性更大 326
二、冠心病饮食宜忌 326
冠心病患者如何安排饮食 326
心血管病人忌食哪些传统食物 327
冠心病患者要少吃食糖 327
蛋类对冠心病的防治有何益处 328
心血管保健合理膳食是什么 328
大蒜对冠心病有什么用处 328
冠心病患者如何科学地控制体重 329
冠心病病人运动时需预先服药吗 330
蔬菜果品在冠心病的防治中有哪些好处 330
女性快步走有益健康吗 330
冠心痛患者要多吃海鱼 331
饮食疗法防治冠心病应注意什么 331
冠心病病人在冬春季节中应注意哪些问题 332
吃海藻对冠心病的好处 332
冠心病患者能喝牛奶吗 333
哪些食物冠心病患者应常吃 333
冠心病患者不宜过饱 334
西瓜对冠心痛有什么益处 334
蜂蜜对冠心病有哪些好处 335
冠心痛病人体育锻炼需谨慎 335
晚餐吃得多易得冠心病吗 336
冠心病简易食谱 336
冠心病患者宜坚持哪些体育项目 336
多吃蔬菜有利于冠心病的防治 337
芹菜对冠心病有哪些益处 338
冠心痛患者饮食应加豆制品 338
怎样选择低胆固醇食物 339
冠心病人不宜完全吃素 339
冠心病患者大笑有益吗 340
谷类食物对冠心病患者的作用 340
肉类对冠心病的防治作用 340
海带对冠心病有何作用 341
冠心病病人能拔牙吗 342
花生对冠心病有哪些益处 342
冠心病患者怎样选择低盐饮食 342
西红柿对冠心痛有哪些益处 343
苹果对冠心痛有哪些益处 343
硬果类食物对冠心痛的防治有什么作用 344
冠心病患者不宜多吃植物油 344
核桃对冠心病有哪些益处 344
长补钙为何还缺钙 345
第四章 附录 346
一、公害、中毒 346
二、酒伤 350
三、中暑 351
四、寒症 352
五、麻木 352
六、异物误入身体 353
七、中毒急救 354
八、人工辅助急救 357