序 1
导语 3
新世纪报春的钟声就要敲响 3
21世纪呼唤高素质的人才 8
教育滞后——世纪之交面临的挑战 21
翱翔未来——手握七本护照 28
思想道德篇 33
塑造健康的人格——谈谈思想道德素质 33
奉献是无价的——谈谈价值观 39
愉快地创造生活——谈谈人生观 44
扬善抑恶——谈谈善恶观 50
跨世纪人才思想道德素质的养成 54
文化素质篇 63
人类智慧的源泉——谈谈文化素质 63
跨世纪人才的看家本领——关于语言 66
人类宝贵的精神遗产——关于文史 69
科学地认识和改造世界——关于马克思主义哲学 72
开启智慧之门的金钥匙——关于数理化 77
跨世纪人才文化素质的养成 81
身体素质篇 89
塑造健康与力量的美——谈谈身体素质 89
走向竞技场——介绍几种体育运动项目 98
永葆青春的法宝——介绍几种身体保健方法 110
跨世纪人才身体素质的养成 115
审美素质篇 123
让生活更加美好——谈谈审美素质 123
人类创造的奇迹——谈谈艺术美 127
江山如此多娇——谈谈自然美 135
智慧和力量的美——谈谈社会美 140
组合出更和谐的色彩——谈谈形式美 149
揭开审美活动的奥秘——谈谈美感 157
跨世纪人才审美素质的养成 168
心理素质篇 177
构筑坚强的心理大厦——谈谈心理素质 177
飘逸属于青春——谈谈青春心理 180
及时当勉励、岁月不待人——谈谈学习心理 187
敞开我们的心灵——谈谈人际心理 202
天生我才必有用——谈谈职业心理 208
让人间充满爱——谈谈社会心理 217
拥有一个澄明的心理——谈谈心理健康 226
跨世纪人才心理素质的养成 231
职业技能篇 239
铺就人生道路的基石——谈谈职业技能素质 239
万丈高楼平地起——关于基础理论 243
通向21世纪的阳光大道——关于专业技能 247
事业成功的润滑剂——关于交际技能 250
畅游21世纪的三张王牌——关于三项基本技能 261
跨世纪人才职业技能素质的养成 265
创造素质篇 271
不断超越自我——谈谈创造素质 271
人生没有最高学历——谈谈创造性学习 277
学而优则用，学而优则创——做一个创造性的人 284
实现辉煌的人生——谈谈创业素质 290
跨世纪人才创造素质的养成 294
后记 301