1 世界各地的山脉 2
海拔低于150米能称之为山吗？ 2
山的分类 3
与喜马拉雅山有得一拼的山脉 3
南美洲脊梁 4
与美国总统密切相关的山脉 4
千年老二：乔戈里峰 5
阿尔卑斯山的最高峰 5
岩石圈可不是一整块的！ 6
地球最大的板块是哪个？ 6
石油和天然气应在什么地质构造中找？ 7
2 山脉是怎样形成的？ 10
山脉的种类 10
冰雪之乡：喜马拉雅山 11
板块会“走路”吗？ 11
喜马拉雅山脉的诞生 12
北美洲的“脊骨”：落基山脉 13
海床中不同寻常的住客 14
山脉上会有鱼类化石吗？ 15
3 断层岩石 18
断层山是怎样形成的？ 18
地球的伤疤：东非大裂谷 19
冠状山是怎样形成的？ 20
冠状山的主要成分是什么？ 21
岩浆和太阳比，哪个温度高？ 21
地球内部有多热？ 22
断层山和冠状山 23
什么是火山锥？ 24
世界上最完美的火山锥 25
4 会“发烧”的山 28
黑糊糊的绳状熔岩 28
岩浆的类型 29
火山栓是怎样形成的？ 30
火山的各部分 31
火山只在山区爆发吗？ 33
死火山与活火山 34
只有地球上存在火山吗？ 35
5 海底会有山脉吗？ 38
海底火山爆发的源泉 38
“S”形洋脊 39
扩张洋脊是怎么形成的？ 40
海底火山附近会有生物存在吗？ 41
最高岛与最高山 42
海底会有森林吗？ 43
冰天雪地挡不住火山喷发的热情 43
6 山脉的“造型师” 46
风和水的威力有多大？ 46
风化还是侵蚀？ 47
沟纹纵横的风化石 47
什么是滑坡？ 48
赤道附近的雪 49
冰川：火山的开关 49
慢吞吞的冰川 50
最近一次大冰川期 51
冰人奥茨是怎么回事？ 51
7 最高的山脉 54
难以抗拒的诱惑：挑战最高峰 54
在攀登珠峰途中怎么睡觉呢？ 55
登山家需要哪些装备？ 56
如何克服高原反应？ 57
圣母：珠穆朗玛峰 58
神勇登山家 59
8 高山上的动物 62
寒冬腊月，看谁是英雄 62
山顶猎食家 63
谁说氧气不足就没法活？ 64
不挑食的狼群 64
泡温泉的猕猴 65
飞檐走壁的野山羊 65
不肯下山谷的雪羊 66
住得老高的哺乳动物 67
最给力的藏绵羊 67
9 高山上的植物 70
获取水源的途径 70
植物的生死界线 71
毛茸茸的雪绒花 72
穿着绒毛外衣的雪莲 72
随气候变化的植被 73
汲取薄雾中的水源 74
矮个儿好处多 74
自然条件对植被的选择 75
令人震撼的巨型植被 75
10 高山上的居民 78
芦苇也能做船吗？ 78
身强力壮的夏尔巴人 79
红细胞与氧气 79
多彩的高山生活 80
石墙是梯田的保护神 80
史上最高城 81
11 雪崩 84
大声喊叫也会引发雪崩吗？ 84
雪崩是怎样发生的？ 85
奥地利雪崩事件 85
雪崩后生还的几率 87
雪崩能够预测吗？ 87
12 怎样利用山脉？ 90
高山上的珍贵资源 90
钻石之乡 91
刺激又危险的运动 92
高山休闲 93
高山可以发电吗？ 93
令人叹为观止的高山真相 96
词汇表 98