1月 2
1月1日 把过去留在过去 2
1月2日 在失去自我的体验中，再一次找到自己 3
1月3日 生活的沙子中处处有黄金 4
1月4日 生活要靠自己雕琢 5
1月5日 每日一小步，一步一脚印 6
1月6日 做好自己，不为他人烦恼 7
1月7日 人生无偶然，相逢即是缘 8
1月8日 自尊来自积极的改变 9
1月9日 让自己温顺如水，你会变得强大 10
1月10日 欢笑是最好的良药 11
1月11日 不孤立自己，不远离他人 12
1月12日 女人不因为男人而完整 13
1月13日 幸福之花在蜕变中绽放 14
1月14日 生活是部舞台剧，不要让自己成为牵线木偶 15
1月15日 生活因痛苦才有收获 16
1月16日 珍惜半径三米以内的人 17
1月17日 活出真实的自己 18
1月18日 不做他人生活的配角 19
1月19日 生活充满可能性 20
1月20日 舍得是一种智慧，放手是一种风度 21
1月21日 安静独处让你更充实 22
1月22日 痛快地活过，你才懂得生活 23
1月23日 你不是谁的什么人，你就是你自己 24
1月24日 呵护孩子般的自己 25
1月25日 每一次刻骨铭心的经历都是好老师 26
1月26日 学会爱人，你会更美丽 27
1月27日 生存就是一次次重生 28
1月28日 你是生活的冠军 29
1月29日 自己对自己负责 30
1月30日 痛苦是甜蜜的前奏 31
1月31日 有追求，人生才精彩 32
2月 34
2月1日 我们需要艰难的时光，也需要朋友柔软的肩膀 34
2月2日 专注是最宝贵的礼物 35
2月3日 生活需要点幽默感 36
2月4日 每个人体内都住着天才 37
2月5日 不抛弃信念，不放弃自我 38
2月6日 不要短暂的快感，要长久的幸福 39
2月7日 生活中没有过不去的坎儿 40
2月8日 新的冒险正等着你 41
2月9日 信念为成功开路 42
2月10日 力量就在手边 43
2月11日 真理在吸引你的注意，而你却对它视而不见 44
2月12日 别惧怕真相 45
2月13日 每天进步一点点 46
2月14日 友谊需要不设防的心灵 47
2月15日 让自己做好准备，你能遇上对的时间 48
2月16日 你的梦想与努力，专属于你 49
2月17日 付出越多，收获越多 50
2月18日 存好心，做好事 51
2月19日 没有一个选择可以让我们的生活一锤定音 52
2月20日 越害怕的事情，越要做一下 53
2月21日 锁上昨天的大门，你的命运赢在未来 54
2月22日 对他人宽容，你能收获爱的礼物 55
2月23日 每天都是一个新开始 56
2月24日 痛苦也是心灵的良药 57
2月25日 过去成就了现在的你 58
2月26日 付出比索取更能留住快乐 59
2月27日 爱，你等不来 60
2月28日 痛苦的时光总会过去 61
2月29日 接受平凡的自己 62
3月 64
3月1日 今天的经历，明天的回忆 64
3月2日 才华需要勇气做伴 65
3月3日 很多人都在看你，所以要做最好的自己 66
3月4日 享受过程，没有遗憾 67
3月5日 爱的力量，你也拥有 68
3月6日 有愿望，不奢望 69
3月7日 别让他人左右我们的生活 70
3月8日 创造力在你忘记自我的时候爆发 71
3月9日 离完美的自己更近一步 72
3月10日 赞美让心变得柔软，批评让心变得坚硬 73
3月11日 启迪就在你心中 74
3月12日 爱他，就放开你紧握的手 75
3月13日 你需要一双发现快乐的眼睛 76
3月14日 接纳自己的不完美 77
3月15日 肯定他人，才能肯定自己 78
3月16日 接纳自己的渺小，你将内心安宁 79
3月17日 让爱的光芒照亮我们 80
3月18日 宠爱自己，而不是怜悯自己 81
3月19日 有信念，你才能做自己 82
3月20日 我们不完美，也不应苛求完美 83
3月21日 每个人都是上帝的孩子 84
3月22日 内在美才是永恒的 85
3月23日 接受不能改变的，改变我们能改变的 86
3月24日 对过去的执著，让你错过了现在 87
3月25日 别太匆匆，你已经错过太多 88
3月26日 给自己一个光明的承诺 89
3月27日 安宁就藏在你心里 90
3月28日 人生没有断点 91
3月29日 每天练习爱自己 92
3月30日 把自己交给对方 93
3月31日 温柔地对待愤怒，它就不会伤害谁 94
4月 96
4月1日 寻找人生的平衡 96
4月2日 带着勇气上路 97
4月3日 让笑声和泪水净化心灵 98
4月4日 别怀疑，你能搞定任何难题 99
4月5日 活在当下，让你内心安宁 100
4月6日 换个角度看你的朋友 101
4月7日 别让过去的阴影投射在生活的前方 102
4月8日 拒绝痛苦，你就拒绝了生活的全部 103
4月9日 每个人的行为都和他人的世界相辅相成 104
4月10日 藏在心头的秘密是一种毒药 105
4月11日 幸福的人生没有捷径 106
4月12日 关心他人，让你更幸福 107
4月13日 失望时不沮丧，得意时不狂妄 108
4月14日 你逃避生活，生活就逃避你 109
4月15日 错过了当下，奇迹出现时你也不懂把握 110
4月16日 温柔地对待挫折 111
4月17日 信念能驱散一切恐惧 112
4月18日 学会放手 113
4月19日 生活是一个不断改变自己的过程 114
4月20日 让自己重新长大 115
4月21日 常回望过去，未来更美好 116
4月22日 学会欣赏他人，你才能提升自己 117
4月23日 你能做的最大贡献就是分享自己 118
4月24日 不是愿望落空，只是时间未到 119
4月25日 每一刻都有奇迹 120
4月26日 痛苦不会从生活中消失，只会消失在生活里 121
4月27日 只要心平气和，即使是批评也不伤人 122
4月28日 折磨是残酷的，但它让心灵变得柔软 123
4月29日 真爱，不需要占有 124
4月30日 生命是一个蜕变的过程 125
5月 128
5月1日 相信自己，才能改变自己 128
5月2日 我们总是被自己打败 129
5月3日 爱，让一天变美好 130
5月4日 分享，让我们拥有更多 131
5月5日 成功就是采取积极行动 132
5月6日 接纳自己的脆弱，让你更有力量 133
5月7日 痛苦让人生得以延展 134
5月8日 完美，就是做最好的自己 135
5月9日 拥抱梦想，接纳现实 136
5月10日 幸福不是爱心包裹 137
5月11日 福有双至，祸不单行 138
5月12日 每个人都应与灵魂为伴 139
5月13日 幸福无须苦苦寻觅 140
5月14日 学会感恩，你能发现生活的奇迹 141
5月15日 生命因挑战而精彩 142
5月16日 让生活中的风暴洗涤我们的身心 143
5月17日 如果不知道是否爱，不妨学着假装爱 144
5月18日 内心的力量是需要锻炼的肌肉 145
5月19日 幸福在你心中 146
5月20日 惧怕改变，源于你的不安 147
5月21日 为生活原本的样子心怀感恩 148
5月22日 小小的改变，让生活有大惊喜 149
5月23日 你有多强的信念，就有多强的力量 150
5月24日 每个人身体里都住着怪兽 151
5月25日 幸福是成就感的副产品 152
5月26日 危机是每个人的必修课 153
5月27日 生活就是在愿望和妥协之间平衡 154
5月28日 敬畏生命 155
5月29日 有了归属感，内心就会感到温暖 156
5月30日 越是去行动，越会善于行动 157
5月31日 生活没有错，出错的是我们对生活的理解 158
6月 160
6月1日 品味生活，从点滴开始 160
6月2日 别让恐惧拖累了你 161
6月3日 跟随你的梦想 162
6月4日 幸福源于知道自己是谁 163
6月5日 你的幸福别人抢不走 164
6月6日 让自己更喜欢自己 165
6月7日 拖延让我们困顿，行动让我们自由 166
6月8日 一个愿望落空时，另一个愿望成真了 167
6月9日 听，答案就在他的话语中 168
6月10日 生命的圆心因叠加而强大 169
6月11日 我要用一生倾听你 170
6月12日 用欢笑赞美生活 171
6月13日 你觉得自己像个孩子，却要做出大人的样子 172
6月14日 你的存在，没有人能替代 173
6月15日 每一个昨天都为今天做好了铺垫 174
6月16日 爱的痛苦将伴随生命的全过程 175
6月17日 愚者只想改变他人，智者懂得改变自己 176
6月18日 生活教会我们的不只是快乐 177
6月19日 你给生活什么，生活就回报你什么 178
6月20日 秘密越多，心越脆弱 179
6月21日 不要将两人的对话变成各自的独白 180
6月22日 从他人身上寻找能量 181
6月23日 只有对自己真实的人才能为自己疗伤 182
6月24日 依赖不是爱，它是爱的对立面 183
6月25日 生活比你想象的简单 184
6月26日 只问付出，不问回报 185
6月27日 人生不需要绕弯路 186
6月28日 真正的快乐与物质无关 187
6月29日 请把自怜踩在脚下 188
6月30日 别让秘密疏远了自己 189
7月 192
7月1日 感觉自己还像个孩子？那就学着长大 192
7月2日 对生活微笑，而不是咆哮 193
7月3日 你自己的安全感，别人给不来 194
7月4日 学会接纳他人，你的世界将因此改变 195
7月5日 别让生活玩弄了你 196
7月6日 别让自己的人生随他人摇摆 197
7月7日 每一刻，生活都是新鲜的 198
7月8日 不要绷紧了神经过日子 199
7月9日 让你的善行给你带来好运 200
7月10日 自卑是自己对自己的放逐 201
7月11日 不懂爱的人在人群中也会感到孤单 202
7月12日 最重要的时间是现在，最重要的人是眼前人 203
7月13日 没有人会被幸福拒之门外 204
7月14日 背负着昨天的包袱生活，让你错过太多 205
7月15日 爱让生命有意义 206
7月16日 当下的事，是最重要的事 207
7月17日 为自己的生活找一个圆心 208
7月18日 人生要有担当 209
7月19日 学会退让，你的生活将大不一样 210
7月20日 不要把自己锁在玻璃围墙里 211
7月21日 这一天，你将不再是过去的自己 212
7月22日 触碰他人的世界以前，先关爱自己 213
7月23日 接受命运是一种智慧 214
7月24日 因为患得患失，所以碌碌无为 215
7月25日 每个人都有一个守护神 216
7月26日 期待太多，奇迹出现时就会黯然无光 217
7月27日 让你的心成为火源，点燃他人心中的明灯 218
7月28日 如果不能爱他，至少别伤害他 219
7月29日 爱，有容乃大 220
7月30日 善于突破常规，你的创造力会显现出来 221
7月31日 你的爱是石头，还是砖头？ 222
8月 224
8月1日 让自己成为风帆，随生命的曲线流转 224
8月2日 放开紧握的手，你将看到答案 225
8月3日 忙于追寻，我们都忘了去爱 226
8月4日 同时活在过去、现在和未来中，你累吗？ 227
8月5日 为自己的行动负责 228
8月6日 生活的波涛汹涌让你成为矫健的泳者 229
8月7日 专注，就是最大的赞美 230
8月8日 感恩的心能发现生活的礼物 231
8月9日 向欲望屈服 232
8月10日 到达生命顶峰的旅程是迂回曲折的 233
8月11日 让想象力为你的生活插上翅膀 234
8月12日 拥有爱的人，拥有无惧挫折的力量 235
8月13日 强求自己，就赶走了幸福 236
8月14日 袒露真实的自己 237
8月15日 人生需要不执著的智慧 238
8月16日 爱若不流通就会贬值 239
8月17日 接纳生活原本的面貌 240
8月18日 今天在你手里，但你却未必拥有它 241
8月19日 在危机的泥潭中，越挣扎越是满身淤泥 242
8月20日 接纳是生命永恒的课题 243
8月21日 在今天的入口处关闭昨天的门 244
8月22日 别让自己被内心的秘密压垮 245
8月23日 从他人的书本中，你找不到自己生活的答案 246
8月24日 没有梦想的天空是暗淡的 247
8月25日 开始比坚持到底要简单 248
8月26日 物质只能给你一时的满足，却给不了你长久的幸福 249
8月27日 不做生活的旁观者 250
8月28日 生活是场音乐会，你有你的音符 251
8月29日 做生活的冒险家 252
8月30日 生活不缺少美，只是缺少发现美的态度 253
8月31日 灵魂需要眼泪的灌溉 254
9月 256
9月1日 成功只能用你走过的路来衡量 256
9月2日 与生活擦出火花 257
9月3日 满足感是低下的，快乐才是高洁的 258
9月4日 今天的痛苦成就了明天的快乐 259
9月5日 怜悯不是高尚的行为，而是最无情的伤害 260
9月6日 你成长的地基坚固吗？ 261
9月7日 每多一次经历，你就多一点味道 262
9月8日 生活有时让你失望了，这正是它的奇妙之处 263
9月9日 不要让你的才华闲置 264
9月10日 攀登智慧的高峰需要勇气做动力 265
9月11日 平静能够滋养心灵，沮丧只会熄灭斗志 266
9月12日 生活中处处为师 267
9月13日 蜕变的过程是痛苦而孤独的 268
9月14日 人生的旅途充满惊喜 269
9月15日 现实是梦想的颠覆者和生产者 270
9月16日 你的行动是他人力量的源泉 271
9月17日 梦想是上帝的鞭子 272
9月18日 把握生命的脉动 273
9月19日 不做受害者，做一个行动者 274
9月20日 真正的生活在你心中 275
9月21日 赞美和感激是生活的催化剂 276
9月22日 呵护情绪，它将变得温柔 277
9月23日 先学会关爱自己，才懂得关爱他人 278
9月24日 不做旁观者，做生活的冒险家 279
9月25日 生活有时会换个方式爱我们 280
9月26日 生活因瞻前顾后而悲剧连连 281
9月27日 积极的想法让你的世界变了样 282
9月28日 过有原则的生活 283
9月29日 真正的友谊是让对方做自己 284
9月30日 态度决定生活的意义 285
10月 288
10月1日 生活不是一味地迎合旧角色 288
10月2日 扎稳生活的根 289
10月3日 生活不只有一种解释 290
10月4日 能解决问题的不是思考而是爱 291
10月5日 情绪丰富了我们的生活 292
10月6日 被情绪掌控的人听不到内心的声音 293
10月7日 让生命的蓝图自然展开 294
10月8日 别让自己成为无根的草 295
10月9日 爱让生命变得完整 296
10月10日 让生活顺其自然 297
10月11日 聆听内心的安静 298
10月12日 我们能改变的只有自己 299
10月13日 不要拒绝成长的邀请 300
10月14日 让大脑与灵魂联手 301
10月15日 性格为美丽加分 302
10月16日 无私付出是真正爱自己的标志 303
10月17日 骄傲的人必定要跌倒 304
10月18日 人生旅途中没有不重要的相逢 305
10月19日 生活没有明天，只有现在 306
10月20日 选择决定命运 307
10月21日 你有多大的成长力，就会遇到多大的阻力 308
10月22日 从孩子身上找回好奇心 309
10月23日 你的人生别人说了不算 310
10月24日 变化是生活的礼物 311
10月25日 爱比恐惧更有力量 312
10月26日 欣赏生命独特的风景线 313
10月27日 麻烦的大小取决于你的态度 314
10月28日 发现自己是一场冒险 315
10月29日 泪水让对抗消融 316
10月30日 答案就在你身边 317
10月31日 做自己才是最大的自尊 318
11月 320
11月1日 在兴趣和责任间找到平衡点 320
11月2日 用一生来学习爱自己 321
11月3日 暴风雨是带着面具的礼物 322
11月4日 惧怕开始，你就输了全局 323
11月5日 期待明天不如活好现在 324
11月6日 听从自己的良知 325
11月7日 只要没忘记学习，你就永远不会被打败 326
11月8日 沉溺于痛苦是因为害怕改变 327
11月9日 找准自己的坐标才不会迷路 328
11月10日 情绪越抵抗越有杀伤力 329
11月11日 这一刻的痛苦是下一刻平静的前兆 330
11月12日 梦想孕育现实 331
11月13日 我们给生活的礼物就是我们自己 332
11月14日 快乐或悲伤都是自由的选择 333
11月15日 感激的心态为生命注入激情 334
11月16日 宽容由爱而生 335
11月17日 幸福无须刻意找寻 336
11月18日 每个人的生命都是无法复制的奇迹 337
11月19日 快乐如果是家常便饭，它的味道将变得平淡 338
11月20日 成功不是因为聪明，而是能坚持到最后 339
11月21日 不要让秘密束缚了你的心灵 340
11月22日 与其空想千次，不如实践一次 341
11月23日 真爱，只有通过付出才能获得 342
11月24日 期望永远比现实单薄 343
11月25日 幸福只会在我们做自己的时候到来 344
11月26日 生活的舞台剧需要配合才能演绎 345
11月27日 有限的期待只会带来有限的结果 346
11月28日 放手就能解脱 347
11月29日 信念充实生命 348
11月30日 对自己的生活负责 349
12月 352
12月1日 不强求完美是一种成熟 352
12月2日 今天的你不再是昨天的自己 353
12月3日 每个人在做自己方面都是世界冠军 354
12月4日 让自己融入这个世界 355
12月5日 与生命的约会，谁都不能缺席 356
12月6日 用生命演绎自己的人生角色 357
12月7日 为空口的承诺注入力量与智慧 358
12月8日 每一次新挑战都会带来无限可能 359
12月9日 给自己犯错的勇气 360
12月10日 宽容的心是吸引善意的磁铁 361
12月11日 生活需要目标来充实 362
12月12日 别人对我们的印象是我们亲手刻下的 363
12月13日 越不敢面对的事越是会控制你 364
12月14日 痛苦总是回归，只是换了个面具 365
12月15日 幸福是自由的另一种形式 366
12月16日 给生命一个机会去冒险 367
12月17日 播下爱的种子，它将开花结果 368
12月18日 真实的生命安排让最天马行空的幻想也显得逊色 369
12月19日 烦恼因专注而夸大 370
12月20日 你不可能过别人的生活 371
12月21日 用祈祷和祝福充实的生命是幸福的生命 372
12月22日 过量的思考让问题永远成为问题 373
12月23日 我们从过去的影响中创造了现在 374
12月24日 最美的风景就在最高处 375
12月25日 挑战就是生活的课堂 376
12月26日 美丽需要定格才能绽放 377
12月27日 上帝不会捧着礼物送到你手边 378
12月28日 人往往需要重温痛苦的经历 379
12月29日 生活不是一个人的独角戏 380
12月30日 敌人与朋友只有一步之遥 381
12月31日 我们追求的是进步，而非完美 382