第一章 佛门僧事 3
弘一法师之出家&夏丏尊 3
法味&丰子恺 8
两法师&叶圣陶 19
南闽十年之梦影&弘一法师 25
弘一大师的遗书&夏丏尊 32
常山高士贾大山&陈世旭 35
红尘亲切&简媜 42
第二章 了生脱死 51
禅宗牧牛图颂的启示&叶明媚 51
改过实验谈&弘一法师 68
禅师与禅诗&星云法师 72
大乘、小乘、生活禅&净慧法师 84
禅者的态度&洪丕谟 93
禅的淡泊和宁静&洪丕谟 95
拈花微笑&叶明媚 97
面壁九年&叶明媚 101
智慧的痛苦（节选）&覃召文 105
若子的死&周作人 110
山中杂信&周作人 111
天目山中笔记&徐志摩 121
佛无灵&丰子恺 125
禅学&施蛰存 129
鸡鸣寺&忆明珠 132
扫地歌&忆明珠 135
等的滋味&周国平 137
人与永恒&周国平 141
黑色的梵林&叶梦 146
生命的晴空&方杞 150
魔难&方杞 152
佛难&方杞 155
无缘缘&简媜 157
却忘所来径&简媜 163
天阶月色凉如水&简媜 169
生命流动，自然美丽&王静蓉 172
你，扫地了吗？&王静蓉 176
第三章 佛理禅心 181
作诗与参禅（节选）&季羡林 181
佛理禅意与书道画道&赖永海 191
农民禅到文人禅&任继愈 194
论禅宗思想中的内在性与超越性&汤一介 202
动者自心&王先霈 215
禅的精神：自主、创新、崇实&袁宾 223
诗僧与禅诗&赖永海 230
禅宗的思想和风范&巨赞法师 238
谈禅&星云法师 255
文人与禅&星云法师 266
禅的入门方法&圣严法师 278
禅的悟境与魔境&圣严法师 290
登山到顶 入海到底&虚云法师 308
参禅与念佛&虚云法师 309
参禅警悟&虚云法师 310
上海玉佛寺禅七开示&虚云法师 312
禅宗与净土&虚云法师 339
生活禅开题&净慧法师 343
参禅与开悟&净慧法师 348
第四章 禅意自然 355
香&许地山 355
愿&许地山 356
渐&丰子恺 358
清风梦谷&叶梦 361
山也寂寞，水也寂寞&方杞 364
树佛&贾平凹 368
荒野地&贾平凹 369
惟心&梁启超 371
禅的智慧和机趣&洪丕谟 373