STEP1 第一次邀约就OK 22
邀约 22
如何让对方说「YES」 22
轻松的约会方式 23
「不急、不慌、不放弃」 25
计划 28
亲手编制「约会小册子」 28
约会计划是紧要关头的常胜军 29
计划达到六、七成就算成功 31
技巧 34
到常去的餐厅 34
相约在饭店大厅 36
仪容 38
避免全身名牌，但衣著要整洁 38
会话 40
对口才没信心，避免相约吃饭 40
当好听众，而非「逗笑高手」 41
找自己与女方的共通点为话题 43
女性远离臭屁的男生 45
先描绘与女方快乐交谈的景象 47
少谈自己家族的话题 49
请客 51
第一杯咖啡应该坚持请客 51
向主张各自付帐的女生采取心理攻势 53
用信用卡还是现金？ 54
礼节 57
确认时间是基本礼貌 57
告别 59
不要忘记说「今天很快乐」 59
S T E P2化好感为爱情 72
计划 72
第二次重振旗鼓 72
满足女友约会的必胜模式 73
仪容 76
为何处心积虑打扮？ 76
和曲线优美的她漫步于大道上 77
技巧 80
保持「男子气度」的成功约会 80
会话 82
你有没有倾听女朋友意见的雅量 82
让二人关系更上一层楼 84
对女友的衣著要掌握时机赞赏 85
面对职业妇女更要夸奖「女性」的部分 88
送礼 90
「多次勤快」胜过「重点豪华」 90
找藉口使女方接受礼物 91
在毫无预警的情况下送礼 93
反省 96
小事最好不要麻烦女方 96
男生应该表明态度 98
有没有经常向女方「挑战」？ 99
倾听女友内心的话 101
为什麽女孩子看见珠宝会入迷？ 103
发现女朋友胜过自己时 105
不要太快进入接吻阶段 107
处理 109
推掉约会不惹恼女朋友的方法 109
准备好下一次弥补的约会 110
约会迟到讨女友欢心的方法 112
男生要主动扮演调停的角色 114
最好当场纠正女友的错误 116
不要把她当作「自己的女人」 118
建议 120
小白脸与白马王子的不同 120
为什麽多话的男生不吃香？ 121
亲密之后，别忘了「初衷」 123
S T E P3从男友变情人 132
技巧 132
要带女友去浪漫的地方 132
请她至住处附近约会 133
偶尔带女友去情侣很多的公园 135
进阶 138
「第五次约会就做爱」是真的吗？ 138
向女生「表达爱意」的「紮根战术」 140
以间接方式说「我想与你相依偎」 141
会错意是失败的主因 143
被邀请进入女友的房间怎麽办？ 145
接吻之后说「我爱你」 147
与其坐著烦恼，不如直接行动 148
诱惑 151
想拥抱得耐心等待 151
用露骨的言语融化女友的心 153
紧要关头的王牌 155
晚餐最好少吃一点 156
协调 159
离别前的咖啡可巩固关系 159
与女友发生关系后，男方应主动联络 161
S T E P4永保甜蜜关系 172
礼节 172
为何有超友谊关系后会分手？ 172
有没有误把约会当成做爱时间？ 174
进阶 176
要将女友介绍给朋友认识 176
让女友当「贤内助」 178
让女友大概了解「男人世界」 180
藉吃醋来博取女友的「同情」 181
技巧 184
何不暂时不见面？ 184
化危机为转机 186
找回原始的感动 187
处理 190
在事后打电话收拾善后 190
透过「声音」来约会 191
将任性的女生变为快乐的伙伴 193
不要以理想目标来苛责对方 195
并肩「爱的奋斗」 197
若是女友在咖啡店哭泣 199
写信、打电话可缩短距离 201