第二册 191
第五章 海啸避险与自救 191
一、海啸的形成与危害 191
海啸是怎么形成的 191
认识海啸的特点 192
海啸有哪几种 193
几次典型的海啸灾害回顾 195
二、如何预防预报海啸灾害 202
减轻海啸灾害的重要性 202
了解海啸发生的预兆 202
海啸的预防措施 205
海啸的预警与预报 207
三、海啸的自救和互救 211
提高对海啸的认识 211
海啸自救要领 212
如何抢救海啸中的落水者 213
海啸自救互救案例 213
第六章 滑坡和泥石流灾害避险与自救 215
一、滑坡及其危害 215
什么是滑坡 215
滑坡产生的原因 215
滑坡的不同分类 216
二、滑坡的预兆与预防 219
滑坡的风险和常见征兆 219
滑坡的前期预防 221
外出旅游如何避免遭遇滑坡 221
野营时如何避免遭遇滑坡 221
如何抑制滑坡发展 222
三、滑坡时的自救与互救 222
山体滑坡自救 222
发生滑坡后的应对措施 223
灾害中伤员的紧急救护 223
四、认识泥石流及其危害 224
泥石流产生的原因 224
我国山洪及泥石流的分布 225
泥石流的巨大危害 226
泥石流重大灾害实例 228
五、泥石流灾害的预防和预报 232
泥石流灾害预防原则 232
灾前预防与避险 233
灾害时的观测与撤离 233
灾后应采取的措施 234
泥石流监测与灾害预警 234
泥石流应急预案和应对措施 238
泥石流灾害警报等级分析 240
泥石流灾害的应急响应 241
六、泥石流灾害避险与自救 244
泥石流灾害的避险 244
适合躲避泥石流的地方 245
泥石流过后的自救措施 245
泥石流灾害与其他自然灾害的区别对待 245
七、滑坡与泥石流灾害后的卫生防疫 246
注重临时性水源的卫生 246
注意饮用水安全 247
尽量不吃受水浸泡过的食物 247
自行烹饪食物时注意卫生安全 247
做好环境卫生 247
卫生厕所和粪便无害化处理 247
注意个人卫生，加强自我防护 248
第七章 突发环境事故避险与自救 249
一、突发环境事件及其危害 249
认识环境问题 249
突发环境污染 250
突发性环境事件及其分类 251
突发性环境污染的原因与监测 254
各种突发性污染的巨大危害 261
二、突发性污染应急避险与逃生自救 266
燃烧及爆炸性环境避险与逃生 266
危险化学品泄漏事故避险与逃生 271
遭遇核泄漏及核辐射的应对与自我保护 276
突发性事故应急处置与预防 277
第八章 风灾避险与自救 283
一、风与风灾危害 283
大气的组成及结构 283
大气运动与风的形成 286
风级与风力 287
什么是风灾 288
台风 289
台风是怎样形成的 289
台风的危害及影响 290
台风谚语与预测台风的经验 293
认识龙卷风 296
奇特的陆龙卷 297
初识海龙卷 300
认识飓风 302
什么是热带风暴 303
黑风暴及其危害 305
二、风灾的防护与救护 307
风灾的个人防护 307
风灾的集体防护 309
风灾时遭遇拥挤混乱如何逃生 309
大风时遇到船难如何逃生 310
风暴潮来临时怎么办 310
风暴来临前的避险措施 310
大风中门窗受损怎么办 310
风中行车怎样保证安全 311
风暴中遭遇雷电怎么办 311
风灾中发现电力设备受损怎么办 311
台风来临时应做哪些准备 311
台风来临在路上行走应注意什么 312
台风中不慎被卷入海里怎么办 312
被风暴潮困在崖洞里应怎样逃生 313
减少龙卷风侵害的方法 313
龙卷风的安全自救 313
龙卷风的合理躲避 315
第九章 沙尘暴灾害的避险与救护 317
一、沙尘暴天气的形成 317
沙尘暴及其分类 317
沙尘暴的形成 318
沙尘暴的基本特征 322
我国沙尘暴的现状 325
沙尘暴的世界分布 327
我国沙尘暴的源区及沙尘输送 330
二、沙尘暴的巨大危害 332
沙尘暴的直接危害 332
对农、林业的危害 335
对畜牧业的危害 336
对工业的危害 337
对通信的影响 338
对交通运输的影响 338
对人民生命财产的危害 340
对空气质量与人体健康的影响 341
三、沙尘暴时的自我保护 348
沙尘天气要提早预防 348
避开风沙锻炼 349
保持室内湿度 349
外出注意挡沙尘 349
沙尘天气多喝水，多吃水果 349
及时清洁灰尘 349
注意皮肤保养 349
注意人身安全 350
四、对沙尘暴治理的认识 350
沙尘暴的防御措施 350
植物固沙与固沙方法 350
旱地节水技术 352
防护林工程 352
水资源利用和节约调控 354
生态保护工程 355
了解与认识国外治理沙尘暴的经验 355
第十章 雷电灾害的避险与自救 359
一、雷电现象及其危害 359
闪电的基本分类 359
闪电发生的过程 360
闪电的电磁辐射 362
人工引雷的使用 363
雷击物体的过程和危害形式 366
二、雷电灾害的防范与自救 370
雷电灾害的防范意识 370
室内防雷击的做法 371
户外防范雷击的办法 371
遭遇雷电袭击后的自救互救 372
雷电监测与雷电灾害防御 373