第一辑 处世篇 发上等心，化身成菩萨 3
1．做人的智慧 3
在合群中广结善缘 3
凡人眼中的“众生平等” 4
大事与小事 6
清者自清 7
诚实的修行 9
得意时要把握的分寸 10
树立正见 11
得意不快于心，失意不快于口 13
吃亏是福 14
2．做事的方法 16
不要恶言伤人 16
说一丈，不如行一尺 17
脚踏实地做事 19
进退之道 20
八种后悔 22
嫉妒是魔 23
发出自己的光 25
无种不结果 26
小事不做，大事难成 27
最短的路 28
处世的原则 29
3．忍的力量 31
如何不生气 31
戒骄戒躁 32
从忍耐中寻求突破 34
忍让，处世根本 35
骂人的艺术 36
4．困难当头时 38
心中的恐惧 38
自我的力量 39
知难而进 40
苦难的福报 42
有志者，事竟成 43
打不倒的人 44
5．恨无常 46
不满人家，苦了自己 46
生气不如争气 47
6．与人交往的智慧 50
是朋友还是敌人 50
与人相处的艺术 51
与人分享，福报多多 52
全心全意待人 53
能施，何不乐施 54
赞美的福报 56
他人的处境 57
和不喜欢的人相处 58
有礼则为宾 60
7．尊重，沟通的桥梁 62
尊重生命，尊重人生 62
钉子与栅栏 63
礼貌、尊重、温和 64
8．居家之道 65
夫妻之道，立业之本 65
亲人利益同享 66
佳偶非天成 68
对待家人要懂得礼貌 70
有情众生 71
第二辑 修身篇 行坐皆禅，语默动静体安然 75
1．坚持与坚定 75
别人不是我 75
学无止境 76
六刀与千刀 77
刻苦的精神 79
内心的强大 80
成熟的心智 81
专注的力量 83
拙处须力行 84
智慧须自己修得 85
2．自信与自谦 88
渺小但不卑微 88
一颗空杯的心 89
低调做人 90
如何看待你自己 92
坚定的意志 93
3．理想与希望 95
有愿才有希望 95
人以理想立世 96
虚幻的寄托 98
远大的目标 99
第三辑 养心篇 破除心障，禅修自在心 103
1．远离尘世纷扰 103
罪业本空由心造，无心之过不是罪 103
烦恼皆自寻 104
找回迷失的自己 106
常行一直心 107
不计较，不比较 109
去除妄念 110
贪爱便是生死恨 111
心中的尘埃 113
贪无所得 114
了无挂碍，随处任方圆 115
2．舍得方能自得 117
放下即成佛 117
放下牵绊 119
有舍才有得 120
善于忘记 122
选择与放弃 123
一点与全局 125
3．除妄念，不被外物迷惑 127
财富哪里来 127
最大的财富 128
幸福与财富 129
贪官拜佛 131
珍惜福分 132
4．豁达与淡然 134
随缘则安 134
犹豫与猜疑 135
内心的茅棚 137
不贪不求，自然常乐 138
善恶一念间 140
只扫今天的落叶 141
内心的光明 143
站得高，才看得远 144
有意义的人生 146
缘来缘去皆是福 147
第四辑 悟生篇 拈花微笑，力源体悟菩提心 151
1．善念善生 151
善恶的因果 151
如此的善意 152
善良即是快乐 153
心怀善念 154
生命的真谛 155
但为众生得离苦，不为自己求安乐 156
功德布施 158
处世善心贵如金 160
水滴虽微凡福充满 162
2．有容乃大 164
心似水莲戒执念 164
生命的洞见 166
宽宏度量，荫及子孙 167
胸襟宽广，无恼无忧 169
3．感恩才有快乐 171
前世是谁埋了你 171
商人的四个妻子 173
亲人的恩情 174
欢喜心也是布施 175
行孝悌者得自在 177
4．看破生死 180
生命的解脱 180
今世与来生 181
人生四事不能长久 183
放下贪恋执著 185
坦然面对，超越生死 186
5．大爱无疆 188
用心体会人生真滋味 188
空与爱 191
点一盏心灯，照亮别人 193
爱心之伞 194
手中蜡烛心中光 196
上签 197
世上最美味的泡面 198
让爱生爱 199
6．幸福人生 201
幸福的三个秘诀 201
知足，则幸福常存 202
活在当下 204
不抱怨的人生 205
享受亲情与友情 207
惜者有福 208
打开心灵的窗 210