《拔罐刮痧对症治疗保健全书》PDF下载

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  • 作  者:宋敬东编著
  • 出 版 社:天津:天津科学技术出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:7530882702
  • 页数:269 页
图书介绍:拔罐、刮痧是中医传统疗法,数千年来经久不衰。因操作方便、方法简单、疗效显著、无不良反应,而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《拔罐刮痧对症治疗保健全书》以图解方式介绍在家就能做的拨罐、刮痧疗法,是一本居家极简拔罐、刮痧实用指南。详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,以及对症治疗各种常见疾病,调整身体不适和亚健康状态。内容通俗易懂,普通读者不论有无中医基础,均可一看就懂,一学就会,一用就灵。这些方法适合家庭使用,一人学会,全家受益,帮助读者通过拔罐、刮痧会诊病,会疗疾,会防病,会美容,会养生,不仅为自己,也为家人解急时之需,疗身体之痰。《拔罐刮痧对症治疗保健全书》由宋敬东编著。

拔罐罐具、刮痧板展示 12

拔罐、刮痧疗法常用的其他材料 14

第一章 经络——拔罐、刮痧的蓝图 18

经络——器官的看门人 18

十二经脉——经络中的领导者 20

奇经八脉与十五络脉——蓄积十二经脉的水库 34

腧穴——学好拔罐、刮痧的标杆 35

拔罐、刮痧最常用的取穴手法 36

第二章 拔罐、刮痧小常识 42

源远流长的拔罐疗法 42

拔罐疗法的中医作用机理 44

拔罐疗法的现代医学理论 45

适合拔罐疗法的病症与不宜拔罐的病症 46

拔罐疗法对诊病的意义 47

刮痧疗法——民间疗法的精华 48

刮痧疗法的功效 49

适合刮痧疗法的疾病和不宜刮痧的疾病 50

刮痧后的常见反应 51

第三章 教您快速变成拔罐、刮痧能手 54

如何给罐具排气 54

拔罐疗法的分类 58

拔罐前的准备工作 60

拔罐的基本操作步骤 62

腧穴定位法 64

最简单的刮痧方法 66

人体各部位的刮拭方向和顺序 68

刮痧最常用的体位 72

补泻原则,刮痧的行为规范 73

第四章 刮痧的自诊、调补法,让您对自己的身体了如指掌 76

面部刮痧测健康 76

手掌刮痧测健康 78

足部刮痧测健康 80

背部刮痧测健康 82

井穴刮痧测健康 84

体质类型判断法 86

气虚体质刮痧法 88

阳虚体质刮痧法 90

阴虚体质刮痧法 92

血虚体质刮痧法 94

气郁体质刮痧法 96

血瘀体质刮痧法 98

痰湿体质刮痧法 100

第五章 拔罐健体法,活力四射更年轻 104

增加活力拔罐法 104

祛除邪气拔罐法 105

疏通经络拔罐法 106

培补元气拔罐法 107

调补精血拔罐法 108

健脾开胃拔罐法 109

滋肝明目拔罐法 110

养心安神拔罐法 111

强筋壮骨拔罐法 112

润肤泽容拔罐法 113

第六章 拔罐——病痛的克星 116

慢性肾炎——温水罐法扫除炎症不疼痛 116

感冒——刺络罐法赶走感冒一身轻 118

便秘——留针罐法排泄无阻碍,顺畅百分百 120

偏头痛——出针罐法跟头痛说拜拜 122

疖病——刺络罐法让疖消失无踪 124

男性性功能障碍——出针罐法恢复自信的妙招 126

妊娠呕吐——刺络罐法让准妈妈更轻松 128

小儿肺炎——刺络罐法给宝宝的肺多一点呵护 130

皮肤瘙痒症——出针罐法让皮肤远离瘙痒 132

玫瑰糠疹——刺络罐法留下玫瑰赶走疹子 134

牙痛——涂药罐法给牙齿做个健康SPA 136

鼻出血——刺络罐法让鼻子更“健壮” 138

内耳眩晕症——刺络罐法使头脑更清明 140

肥胖症——出针罐法轻盈体态不再难 142

腋臭——火针闪罐法减淡异味更自在 144

神经性呕吐——刺络走罐法让心情更舒畅 146

第七章 刮痧——让生活更轻松 150

支气管扩张——推刮法配合食疗有益慢性病的治疗 150

哮喘——面刮法长期坚持很重要 152

胆囊炎——推刮法炎症去无踪胆囊不疼痛 154

胃下垂——面刮法配合饮食、锻炼效果更显著 156

肾小球肾炎——推刮法配合锻炼缓解炎症 158

面神经瘫痪——垂直按揉法改善面部血液循环 160

功能性消化不良——推刮法配合食疗效果好 162

阳痿——角刮法配合食疗效果更显著 164

前列腺增生症——面刮法长期应用配合食疗 166

腰椎间盘突出——面刮法长期坚持缓解疼痛 168

月经不调——面刮法缓解症状 170

小儿厌食——角刮法家长引导很重要 172

小儿支气管肺炎——角刮法配合食疗缓解炎症 174

小儿夜啼——厉刮法配合食疗 176

小儿流涎——面刮法改善症状宝宝更健康 178

斑秃——面刮法配合食疗有效改善症状 180

沙眼——角刮法让眼睛不再又痒又红 182

远视眼——厉刮法配合食疗 184

近视眼——厉刮法配合食疗长期应用 186

急性扁桃体炎——平刮法缓解炎症 188

第八章 拔罐、刮痧为健康护航——对比治疗 192

支气管炎——闪火法、面刮法让炎症大幅度缓解 192

肺炎——刺络罐法、面刮法缓解炎症 194

慢性胃炎——闪罐法、面刮法缓解疼痛,胃暖暖的 196

癫痫——出针罐法、面刮法长期调理得大益 198

糖尿病——闪火法、推刮法症状得到初步缓解 200

白癜风——药罐法、推刮法调理身体最重要 202

肩周炎——刺络罐法、面刮法让您轻松跳蒙古舞 204

落枕——走罐法、面刮法让脖子更灵活 206

颈椎病——刺络罐法、面刮法让您挺胸抬头更有范儿 208

急性腰扭伤——刺络罐法、推刮法缓解疼痛最有效 210

痔疮——刺络罐法、角刮法让您坐得更稳更久 212

类风湿性关节炎——煮药罐法、推刮法需长期调理才见效 214

网球肘——刺络罐法、平面按揉法缓解疼痛 216

痛经——闪火法、面刮法让疼痛不再来 218

带下病——刺络罐法、面刮法缓解病症需坚持 220

更年期综合征——刺络罐法、面刮法让心情平静脾气好 222

闭经——刺络罐法、角刮法配合食疗效果更佳 224

盆腔炎——挑刺罐法、面刮法缓解炎症 226

乳腺炎——刺络罐法、面刮法缓解炎症 228

小儿消化不良——温水罐法、面刮法让消化不再是问题 230

小儿百日咳——出针罐法、面刮法有效缓解病症 232

小儿腹泻——出针罐法、面刮法有效改善症状 234

小儿流行性腮腺炎——刺络罐法、角刮法有效缓解不适感 236

慢性鼻炎——挑刺罐法、厉刮法改善病症 238

神经性皮炎——综合药罐法、面刮法长期坚持效果佳 240

痤疮——刺络罐法、面刮法让痤疮变小变淡 242

慢性咽炎——刺络罐法、平刮法让您再也不怕多说话 244

附录 246

取穴有妙招 246