第一章 概而论之 1
一、如何理解修炼？ 1
二、为什么强调教科研要作为优秀教师的必修课程？ 2
三、教科研的主要内容应该包括哪些？ 9
第二章 立足教育 17
一、钻研课程标准 19
（一）课程标准制定的背景 19
（二）课程标准对课程性质的规定 19
（三）课程标准规定了哪些课程基本理念 20
（四）课程标准规定的课程设计思路 21
（五）课程标准规定的课程目标 21
（六）课程标准规定的课程内容 22
二、钻研相关教材 28
（一）落实课程标准对教学的要求 29
（二）了解教材新动态 30
（三）通晓教材纵横关系 31
三、教学设计的撰写及适例 46
（一）什么是教学设计？ 46
（二）教案与教学设计有什么不同？ 46
（三）教学设计的要素是什么？ 47
（四）教学设计要素在设计方案中的具体体现 47
四、关于教学设计中的“教学反思”的撰写 68
（一）教学反思包括哪些内容？ 68
（二）怎样写好教学反思 70
五、自觉关注和承担教书育人的德育工作 71
第三章 立项科研 73
一、选题与申报 73
（一）如何选题 73
（二）如何填写申报书 75
（三）重点填写好两个表格的内容 77
（四）研究方法介绍 78
二、开题报告、中期报告、结题报告的撰写及适例 81
（一）开题报告的撰写及适例 82
（二）中期报告的撰写及适例 87
（三）结题报告的撰写及适例 95
三、对今后教科研立项研究的预期 126
第四章 命制试题 128
一、单项选择题的制作与分析 129
（一）一般单项选择题的制作与分析 129
（二）组合单项选择题的制作与分析 132
二、非选择题的制作与分析 135
（一）简答题题例与分析 135
（二）辨析题题例与分析 138
（三）分析说明题题例与分析 141
（四）综合探究题题例与分析 145
三、非选择题评分说明的制作 150
四、思想性与知识性的统一 152
五、编制习（试）题之“六大忌” 153
（一）忌糊混不清 153
（二）忌选项错位 154
（三）忌随意拔高 155
（四）忌信息陈旧 156
（五）忌情景单一 157
（六）忌文字冗长 158
六、试卷命制双向细目表及其制订 161
（一）命题双（多）向细目表的含义及其内容 162
（二）双（多）向细目表的突出特点及其内容 163
七、假如给您一个命题任务 166
第五章 评析试卷 174
一、了解试卷 174
（一）了解试卷的指导思想 174
（二）了解试题的特点 175
二、了解考生 179
三、从试卷评析中得到启示 182
四、综合分析能力与撰写适例 184
第六章 撰写论文 210
一、撰写教育教学论文的政治敏锐性和智慧洞察力 211
（一）确立“农村乡（镇）组织义务教育问责制”具有积极意义 212
（二）期盼农村乡（镇）组织义务教育问责制成为《纲要》不可或缺的要素 212
二、撰写教育教学论文的规范及适例 213
（一）规范的教育教学论文的构件 213
（二）四个适例展示与思考 216
三、学习心得体会的撰写及适例 239
（一）读书心得的撰写及适例 239
（二）进修学习心得的撰写及适例 241
四、教育教学总结的撰写及适例 248
（一）汇报性的工作总结的撰写及适例 249
（二）专题性的工作总结的撰写及适例 256
第七章 学习讲座 261
一、学习关乎人的终身发展 261
（一）法定的学习 262
（二）实践中学习 264
二、讲座的类别、形式及适例 265
（一）互动式、问答式的讲座及适例 265
（二）经验型的讲座及适例 290
（三）知识应用型的讲座及适例 297
结束语 310
参考书目 312