《心灵方舟 大学生心理健康教育案例集》PDF下载

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  • 作  者:李明,邵璀菊,李新春等编著
  • 出 版 社:北京:清华大学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787302336532
  • 页数:222 页
图书介绍:本书设计了“象牙塔里的心结、自我探索面面观、春风化雨塑人格、求职就业消得人憔悴、求学路上的酸甜苦辣、冲破雾霾见蓝天、人际交往千千结、校园恋爱悲喜剧、宝剑锋从磨砺出、化危险为机遇”等10章内容,汇集了大学生在校学习生活中的心理困惑、自我发展、人格完善、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理、压力与挫折应对、心理危机干预等方面的案例,并进行了分析点评,提出了调节及提升的对策、方法。

第1章 象牙塔里的心结 1

案例一 新生的烦恼 1

案例二 心病还得“心药”医 3

案例三 我的痛苦谁知道 6

案例四 想退学的高分学生 8

案例五 他患上了强迫症 10

案例六 与她们格格不入 12

案例七 生活在离异家庭中的大学生 14

案例八 放飞后的自由鸟 16

案例九 竞选学生干部的经历 18

案例十 学生干部的心理苦衷 21

案例十一 他是那样的一“网”情深 22

第2章 自我探索面面观 25

案例一 我是个馋嘴女生 25

案例二 迷失的羔羊 28

案例三 老师,您能帮帮我吗 30

案例四 自卑的包袱越背越重 32

案例五 以自我为中心 34

案例六 我好胖、好丑 35

案例七 被疾病打蔫 37

案例八 初来大城市的新生 39

案例九 完美学生的不完美心理 41

案例十 我是个不讨人喜欢的女孩 44

第3章 春风化雨塑人格 48

案例一 沉迷的网虫 48

案例二 不小心碰到女生胸部之后 50

案例三 畸形的人格 52

案例四 花样少女,如此凋零 56

案例五 莫让偏执害了你 57

案例六 摆脱羞怯的幽灵 59

案例七 为爱慕虚荣埋单 61

案例八 性格内向真的不好吗 63

案例九 自恋引发的问题 66

案例十 如何面对个性冲突 67

案例十一 父亲陪她去招聘 70

第4章 求职就业消得人憔悴 72

案例一 考上大学后能干啥 72

案例二 一切从零开始 73

案例三 一个优秀毕业生的梦想 75

案例四 徘徊于未来途中的岔路口 76

案例五 我的理想职业在哪里 78

案例六 考研与就业的抉择 80

案例七 工科女生的漫漫职场路 81

案例八 他因就业而焦虑 83

案例九 未来的路不再模糊 85

案例十 只想留在大城市,不愿去基层 87

案例十一 别让机遇擦肩而过 89

案例十二 他想换专业 90

案例十三 跨行求职,天地宽 92

案例十四 优秀的我为什么没有单位接收 93

案例十五 拨开就业抑郁的乌云 95

第5章 求学路上的酸甜苦辣 98

案例一 她对大学学习提不起兴趣 98

案例二 一到考试就失眠 99

案例三 不喜欢父母代选的专业 101

案例四如何适应大学学习 102

案例五 总在关键时刻掉链子 103

案例六 有志者事竟成 105

案例七 为何付出与收获不匹配 106

案例八 学习自卑的心理诱因 107

案例九 他最讨厌学英语 109

案例十 走出厌学的怪圈 110

案例十一 克服马虎的坏毛病 112

案例十二 安心学习真那么难吗 113

案例十三 他心力交瘁 114

案例十四 学会合理归因 115

案例十五 他考试铤而走险 116

第6章 冲破雾霾见蓝天 119

案例一 抑郁独奏 119

案例二 难以抗拒的吃欲 120

案例三 告别冷漠 122

案例四 翻藏同学书籍为哪般 123

案例五 爱发脾气的小公主 124

案例六 嫉妒是人际交往的大敌 126

案例七 驱除嫉妒 127

案例八 她不爱叫人 129

案例九 自卑困扰着他 130

案例十 他曾是老师的重点照顾对象 131

案例十一 她的心情很糟 132

案例十二 她处处小心翼翼 134

案例十三 不被贫困击倒 135

案例十四 因“狐臭”而自卑 136

案例十五 表面优秀掩盖下的压抑 138

第7章 人际交往千千结 140

案例一 走在孤影自怜的路上 140

案例二 推倒清高自负的围墙 141

案例三 她害怕与人讲话 143

案例四 时间观念在人际交往中不容忽视 145

案例五 他为何要休学 146

案例六 用快乐掩饰内心的伤痛 148

案例七 朋友间该不该有个人隐私 149

案例八 有一团和气的人际关系吗 150

案例九 今生不想再见到她们 151

案例十 好朋友不可能亲密无间 152

案例十一 冲破封闭的交往圈 154

案例十二 众人拾柴火焰高 155

案例十三 向胆怯发起冲击 157

案例十四 先后两次调换宿舍 158

案例十五 因人际交往障碍而失眠 159

案例十六 他的癖好让室友不能容忍 161

第8章 校园恋爱悲喜剧 163

案例一 男友要与她分手 163

案例二 压抑的内心 164

案例三 大四女生的一封信 165

案例四 难以启齿的梦 166

案例五 虚惊一场的背后 167

案例六 扭曲了的“宣泄” 168

案例七 她是怎么了 169

案例八 对男性的恐惧 170

案例九 陷入深深的懊悔 171

案例十 绽放的百合花 172

案例十一 爱恨情仇 173

案例十二 情场上屡战屡败 174

案例十三 不得不在两个男人中做出选择 175

案例十四 乖巧女生的情感叛逆 176

案例十五 自私的爱 177

案例十六 恋爱中的苦恼 178

案例十七 失去的爱 179

案例十八 学会独立 180

案例十九 常被尴尬的梦惊醒 181

案例二十 恋爱也要懂得尊重 182

案例二十一 糊涂的爱 183

案例二十二 爱的迷失 184

第9章 宝剑锋从磨砺出 186

案例一 微博心语 186

案例二 离校出走的女生 186

案例三 坦然面对挫折 187

案例四 物质贫困不可怕 188

案例五 不畏压力 190

案例六 心态决定命运 191

案例七 不愿回宿舍 192

案例八 照镜子 193

案例九 一封电子邮件 194

案例十 轻生能挽回逝去的恋情吗 195

案例十一 独自飞翔 196

案例十二 母亲离去的哀伤 197

案例十三 女生就业难 199

案例十四 挫折也是一所不错的大学 201

案例十五 她与母亲无话可说 202

案例十六 郁结的压抑让他窒息 203

案例十七 疯狂的欲望 204

第10章 化危险为机遇 206

案例一 晒晒发霉的心灵 206

案例二 解开交往中的小“疙瘩” 209

案例三 他害怕听到有关死亡的话题 212

案例四 失恋的大龄研究生 215

案例五 留守孩子的心理盲区 218

参考文献 222