一.中国的水土“不养人”？ 1
1.小习惯引出大问题 2
2.都是“独子”惹的祸？ 4
3.“隔代亲”也成替罪羊 7
4.“中国水土”怎么了？ 12
二.练“爱”的基本功 21
1.一辈一辈都一样儿 22
2.我们的爱是什么？ 24
3.“爱”有基本功 26
4.“爱”的心法 29
5.“爱”的招式 39
三.育—倾听孩子成长的脚步 43
1.自己长大的孩子 44
2.身体发育进行时 48
3.用手抓住一切 52
4.孩子的一步一世界 55
5.脆弱的小眼睛 59
6.会“听”话的孩子 62
7.刷牙从娃娃抓起 64
8.做个安睡的好孩子 68
9.尿尿便便慢慢来 73
10.男孩和女孩大不同 76
11.左脑智慧右脑个性 81
12.孩子的喜怒哀乐 87
13.自我意识的萌发 91
四.养——对孩子的“爱”与“碍” 99
1.养孩子是个技术活！ 100
2.吃从母乳开始（吃什么） 105
3.饿不死的孩子（怎么吃） 109
5.新衣服也未必好 119
6.玩具过多也无益 122
7.抱一抱，没有什么大不了！ 128
8.让孩子爱上洗澡！ 133
9.自理：“培养”不是“陪养” 136
10.独立：未来自立的基础 144
11.别11让电视当保姆 148
12.不听话的孩子（父母篇） 153
13.不听话的孩子（孩子篇） 164
14.孩子有了弟弟妹妹 170
五.教——抓住学习的萌动 173
1.学习的品质 174
2.语言：倾听、表达和交流 180
3.科学：爱问、爱做、爱思考 188
4.数学：咱这辈子只会算术 192
5.音乐：轻松的感受与歌唱 196
6.跳舞：在跳，不在舞！ 199
7.绘画：尽情享受涂鸦期 202
8.运动：鼓励孩子动起来 208
9.玩要：留给孩子的时间！ 212
10.游戏：玩伴比玩具更重要 216
11.阅读：成长的持久动力 222
12.兴趣：回归起始的原点 233
六.孩子的社会人生 239
1.幼儿园，童真的小社会 240
2.上学，当理想照进现实！ 253
七.后记 260