第一辑 得失之间寸心知——把心放平，不患得失 2
得失随缘，心无增减 2
得意失意都无须在意 6
幸福人生不计较 10
舍予是一种彻悟 12
明明白白过一生 14
第二辑 善利万物而不争——把心放平，不计进退 18
忍一时之气，免百日之忧 18
低头和弯腰的智慧 21
上善若水，为而不争 23
子欲进时我思退 25
退有分寸，方能自然处世 28
用清淡为生活留白 31
应时而变，万不可懈怠 34
第三辑 富贵功名终成空——把心放平，不慕浮华 38
生活的本，财富的末 38
脚踏实地，远离浮躁 42
不做愚蠢的人 44
内心充实胜于财富满贯 46
心不为名役，快乐如泉 48
幸福心，不逐名利 50
名利场外，恬淡生活 53
扔掉贪欲这把干草 56
淡泊了功名，心无累 59
荣辱易幻灭，心不染尘埃 61
留一颗禅心，静赏花开花落 64
流浪者的坚强 66
第四辑 一切成败皆因缘——把心放平，不畏输赢 70
成败是久经风霜的玫瑰 70
你输了吗 73
月亮永远都不会一直圆 76
成功总在失败后 78
人生坎，勇敢过 79
战胜自己 81
别被自己打败 83
找到自己的长处 85
第五辑 是非成败转头空——把心放平，不惹是非 88
人生的是非题 88
不要触碰“他”的逆鳞 89
送他人一缕阳光 93
宽容自会得到回报 96
话，有分寸地说 99
心灵纯美，淡如水 102
独上楼台，恃才而不傲物 105
改过，迁善 107
从不自夸 109
第六辑 不生闲气自是春——把心放平，不争闲气 114
此心安处，便是吾乡 114
幸福不是比较得来的 116
不怒于形，不乱于心 118
一包马粪，一匹马 121
修剪心灵的杂草 125
第七辑 君子不忧亦不惧——把心放平，不忧不喜 130
看得简单，便是简单 130
仁者，无忧 133
剔除心中浮沉 135
心境从容，心平气静 138
不纠缠于小事 141
第八辑 善恶不离一念心——把心放平，不执善恶 146
点亮向善的心灯 146
善心如花 148
善小与恶小 150
把善念带回人间 153
种下一个善念，收获鲜花满园 156
善举，善缘 159
第九辑 恩恩怨怨无终了——把心放平，不结恩怨 162
强者不抱怨 162
正己，则无怨 165
那些无谓的怨怒 168
心存感恩 171
最长久的拥有是珍惜 174
把悲痛与怨恨留在身后 177
是抱怨，还是解决 180
转过愤怒的拐角 182
寻找自己的乐土 186
第十辑 人生顺逆当如何——把心放平，不惧顺逆 190
学“枯井”中的驴子绝处逢生 190
欢喜与悲痛是伴生的 194
迈过人生的坎儿 197
得意不喜，失意不悲 199
沉下心来，踏实做事 202
得意时千万别忘乎所以 204
第十一辑 人间悲喜道不尽——把心放平，不谈悲喜 208
说不尽人间悲喜事 208
一切都是短暂的 211
不必仰望别人的幸福 213
过去了，就不要忧伤 215
烦恼永远不会停止 217
不做空想者 221
淡看人间冷暖 223
第十二辑 红尘缱绻皆幽梦——把心放平，不疑真情 228
爱情的门槛 228
风尘岁月中的爱情 230
爱情是盏永不熄灭的灯 233
握在手里的爱，不一定幸福 236
第十三辑 人生至味是平淡——把心放平，不怨生活 240
一念花开，一念花落 240
一壶清茶，一份祥和 242
人生要适可而止 243
生命不能让重负所累 246
生活的苦乐，取决于心的容量 248
做一个快乐的修行人 250
率性地活着 252
傲骨不傲友 254