第一章 成为敢于幻想的人！ 3
能把幻想变成计划的人——人生的第一步从幻想开始 3
能每天增加一个粉丝的人——将实现幻想的步骤进行具体分解 5
能够模拟场景的人——幻想是打开未来之门的密码 8
能够预想最糟糕情况的人——事先想好失败或说错台词的危机管理术 11
熟记台词的人——为两小时的舞台进行两小时的模拟训练 13
弄明白差距的人——从“年收入5000元的地狱两年”中学到的事 18
敢于认为专家没什么了不起的人——权威和专家的差异在于“最后一勺” 21
彻底研究天才的人——别想太多，你我真的没什么才能 24
练习一百遍两百遍都不停的人——凡人能看到天才看不到的东西 28
第二章 成为埋头于自己热爱的事业的人！ 35
能找到“自己在教室里的位置”的人——不能成为班里的第一，就不能成为世界第一 35
在芸芸大众中成为第一的人——“第四”才是大众中的第一 38
获得“第一之神”眷顾的人——得第一之后才能看到的世界 42
为胜利而时刻准备的人——获得第一的经历成就你的一生 45
理解“擅长”和“喜欢”的区别的人——喜欢上某样东西的瞬间，你会变得出类拔萃 48
沉浸于爱好之中的人——“喜欢”带来的能量是努力无法填补的 51
第三章 成为深究畅销原因的人！ 55
能够注意到身边小事的人——提示就在身边 55
抓住一个词不放的人——“那是浮云”大受欢迎的理由 58
分析畅销原因的人——能两次引起共鸣，就能畅销 63
制定法则的人——歌词就像是一张抓拍照 65
掌握节奏的人——让完全不懂行的女孩子变身的秘诀 70
做一个嗅觉灵敏的人——抓住爱时尚的初二女生的心 74
做一个能量充沛的人——无论从事什么工作都坚持做“能量提供者” 78
第四章 成为吃/小亏获信誉的人！ 85
能够回到起点的人——重要的道理都是在给家里帮忙时学到的 85
有服务精神的人——要有“切，那算什么”的韧劲 89
粒饱穗垂，知博愈谦的人——低头会让心灵变得富裕 92
怀着真心的人——绝对不要对小卖部里的阿姨趾高气扬 95
像阿米巴一样生存的人——别太拘泥于自己的风格 98
愿意做别人嫌麻烦的事的人——麻烦的工作里才会隐藏着宝贝 102
在别人玩的时候工作的人——成功故事里的主人公都是从救场开始的 105
无论如何先完成了再说的人——不要将“自我满意”与“大众满意”混为一谈 108
遵守截止日期的人——截止日期是最大限度激发人类能力的装置 112
第五章 成为把人生的每一天都当作战斗的人！ 117
能一笑了之的人——被别人说“你前门开了”还能笑的人会出人头地 117
理解奖励和报酬的区别的人——把零元变成一元 120
会计算风险的人——在人生的岔道口上做好失败的打算，再决一胜负！ 123
带上两种路线图的人——想好两种以上达成目标的方法 126
坚持到底的人——我的难题也是竞争对手的难题 129
能坚持三年以上的人——两年三百六十四天就没有意义 131
时刻准备着的人——随时展现自己最大魅力 135
不输斗志的人——一输斗志，满盘皆输 138
第六章 成为顺应自然规律的人！ 143
不偏离自己的人生河流的人——任何人都有自己的“流向” 143
不忘滴水之恩的人——将自己欠的情还给另一个人 146
不让跟随者担心钱的问题的人——这是一位我称为大哥的人教给我的事 149
听父母话的人——违背父母是大忌 152
自我感觉别太良好的人——把倒霉当作老天的惩罚吧 155
愿意豪赌的人——人生每天都是赌局 159
弟七草 尾声 165
以初恋为原动力的人——为了喜欢的人决意成为第一 165
能认为自己娶（嫁）了“命中注定之人”的人——就把你与他（她）的结合当作老祖宗牵的线吧 169
结束语 172