第一章 必须知道的用药常识 2
抗生素是把双刃剑：杀敌一万，自损三千 2
对滥用输液治感冒说“不” 16
用药无小事，理念决定疗效 28
第二章 宝宝的健康你做主 46
感冒不用药，一周也会好 46
治疗幼儿急疹和川崎病，退烧消炎药最常用 66
治疗中耳炎可用抗生素 70
药物不是缓解便秘的第一选择 73
及时护理，秋季腹泻可自愈 78
预防手足口病的五句真经 81
用心呵护，让宝宝远离尿布疹 83
湿疹的护理和治疗是一场持久战 86
驱蚊虫，还宝宝宁静 93
预防佝偻病，补维生素D不补钙 96
别盲目给宝宝吃增高药 102
获取维生素D和防晒，不可兼得 103
环境是最好的祛痱药 108
疫苗是宝宝健康的保护伞 110
宝宝用药最容易犯的7个错误 113
第三章 备孕怀胎是一门技术活 120
备孕叶酸，你吃对了吗 120
别轻易对胎儿宣判死刑 125
远离三类药，给宝宝最好的保护 128
高效备孕新主张：排卵试纸+好心情 133
补铁补钙，食补胜过药补 136
轻微孕吐调饮食，严重孕吐及时就医 140
接种流感疫苗，收益大于风险 142
过敏性鼻炎，冲洗也是一种治疗手段 144
护理好皮肤，美丽过孕期 146
切忌服用安眠药 149
再安全的通便药，也要谨慎使用 152
孕期安全用药说明 154
第四章把最优质的母乳送给宝宝 160
要远离的用药雷区 160
感冒了，相信身体的自愈力 166
乳腺炎也可以边吃药边哺乳 171
所谓的安全减肥药都是幌子 173
可选择使用的三类眼药 175
得了荨麻疹，大多数抗过敏药都能用 177
善用信息渠道，规避无心之错 178
哺乳期安全用药原则 180
第五章 认识这些常用药，有备无患 184
自我药疗常识 184
居家常备非处方药推荐 192
不同剂型不同用法简介 205
避开国人八大常见用药误区 217
后记 漫漫执业药师路 222
附录1上海市抗菌药物临床应用分级管理 230
附录2常见感冒药所含有效成分分析 243
附录3世界卫生组织儿童生长发育标准曲线（Z评分） 246
附录4中美疫苗接种计划对比 249