上篇 一生要交的10种朋友 2
第一章 导师：一座引领成功的灯塔 2
第一节 是良师，更是益友 2
第二节 与导师的那些事儿 8
第三节 人生的指南针不只是老师 15
第二章 开心果：一碗陶醉心灵的鸡汤 23
第一节 我快乐，所以你快乐 23
第二节 怎么找到你的“玩儿伴” 29
第三节 汲取快乐，传递快乐 36
第三章 诤友：一面反观自我的明镜 40
第一节 直言规劝是诤友 40
第二节 诤友之贵，在于坦诚 45
第三节 赢得诤友这一稀缺资源 49
第四章 推手：一架促人奋进的推动器 58
第一节 倦怠之时，推手给力 58
第二节 谁是你的推动者 63
第三节 用推手提升自己 71
第五章 支柱：一双挡风遮雨的肩膀 81
第一节 信支柱，得依托 81
第二节 谁是借你肩膀的人 86
第三节 懂得向支柱求援 90
第六章 知己：一剂医治孤独的良药 95
第一节 灵魂相通即是知己 95
第二节 慧眼识知己 101
第三节 把知心者留在身边 107
第七章 至交：一位肝胆相照的好朋友 115
第一节 患难时不离不弃的至交 115
第二节 留心四种至交人选 122
第三节 做个交友的“大侠” 127
第八章 互补者：一座补充能量的弹药库 137
第一节 互补者是与你优势互补的朋友 137
第二节 怎样的人是互补者 143
第三节 互补者带你看更广阔的世界 148
第九章 中间人：一座聚交人脉的桥梁 156
第一节 中间人把你与社会联系起来 156
第二节 结识人脉圈的“交集” 160
第三节 人脉也有积累效应 164
第十章 贵人：一根绝处逢生的稻草 171
第一节 贵人的定义 171
第二节 如何“品谋贵人” 179
第三节 不光识人，还得善用 189
下篇 一生要防的10种人 198
第一章 小人：饥不择食的道德败类 198
第一节 对小人，道德无用 198
第二节 人“小”，危害不小 203
第三节 小人不可不防 208
第二章 笑面虎：卑鄙阴险的丑恶嘴脸 214
第一节 面带微笑并不总是好心 214
第二节 明枪易挡，暗箭难防 220
第三节 “虎”口脱险有技巧 226
第三章 哈巴狗：奴性是他们的“处世良方” 230
第一节 哈巴狗的本质是奴性 230
第二节 当心“疯”了的哈巴狗 235
第三节 面对哈巴狗，提高警惕 241
第四章 伪君子：身裹道德外衣的黑心肠 247
第一节 华服下面的污浊 247
第二节 揭露伪善的面具 253
第三节 打击“伪”劣 257
第五章 墙头草：唯利是图的风向标 263
第一节 见风使舵墙头草 263
第二节 “利”就是一切 269
第三节 远离墙头草 274
第六章 猜疑者：深信“怀疑”的“坚守者” 279
第一节 没有信任，只有猜疑 279
第二节 别让猜疑埋葬理性 285
第三节 识别好猜疑的人 290
第七章 轻浮者：放纵不羁的风流种 296
第一节 轻浮者无自重 296
第二节 轻浮者的字典里没有“尊重” 303
第三节 女性如何提防轻浮男 307
第四节 男性也要当心轻浮女 313
第八章 贪婪者：永不知足的贪心鬼 319
第一节 欲望是柄双刃剑 319
第二节 四种贪婪的典型 326
第三节 贪婪一定要防 332
第九章 二管家：多手好闲的管理者 339
第一节 什么都要插手的二管家 339
第二节 当二管家出现时 344
第三节 别让二管家坏了你的事 349
第十章 大嘴巴：传播谣言的始作俑者 355
第一节 他是“记者”，也是“广播员” 355
第二节 舆论力量大 361
第三节 堵上大嘴巴 366