前言 3
第一章 受欢迎男性的条件 21
1受欢迎男性与不受欢迎男性之差别 23
2女性真正追求的男性之「能力」 29
3将缺点转变为受欢迎男性的「武器」 36
4成为受欢迎的男性必备的「踏出第一步的勇气」 40
第二章 捕捉时机的方法 47
1你是否自己砌筑了心理之墙呢？ 49
2你是否被认为是靠不住的男人呢？ 53
3你是将女性当傻瓜的男性吗？ 57
4你是否被当成有恋母情结的男性？ 61
5你是否自己搞砸了机会？ 65
6你是否弄错了表达好感的方式？ 69
7你的温和是否被误解了？ 73
第三章 表现自己的方法 77
8你是否太过逞能而失败了呢？ 79
9你是否误解了令女性喜悦的方式？ 83
10你是否被认为是轻浮的男人呢？ 87
11你是否误解了「头脑好」的意思？ 91
12你是否误解了男性的刚强？ 95
13你是否被认为是个只顾自己方便的男性呢？ 99
14你是否认为只要在女性面前作修饰即可？ 103
15你是否误解了传达热情的方式？ 107
16你是否只拘泥于受欢迎一事？ 111
17你是否被认为是不知变通的男性呢？ 115
第四章 抓住她的情绪的方法 119
18你是否误认为口拙的男人便不受欢迎？ 121
19你是否误解了夸奖女性的方式？ 125
20你是否被视为啰嗦的男性？ 129
21你是否被认为是多管闲事而令人困扰的男性？ 133
22你是否被认为是无聊男性？ 136
23你是否无视于女性的心情？ 140
24你是否被视为不机灵的男性？ 144
25你是否被认为是啰嗦的男性而被讨厌呢？ 148
第五章 引导女性的诀窍 153
26你是否是个手册少年呢？ 155
27你是否只会卖弄杂志上得来的情报？ 158
28你是否被怀疑自己的诚意？ 162
29你是否被认为是个优柔寡断的男人？ 166
30你是否害怕沈默？ 170
31你是否被认为是个缺乏自立性的男人？ 174
32你是否甘于做一个不成支柱的男人？ 178
33你是否被认为是个马马虎虎的人？ 181
第六章 男性的磨练方式 185
34你是否成为消极的男性？ 187
35你是否误解了好男人的意思？ 191
36你是否被认为是没行动力的男性呢？ 195
37你是否是个只捡便宜的男性？ 199
38你是否成了不感动的男性？ 203
39你是否害怕被认为软弱呢？ 207
40你是否误解了女性所要求的清洁？ 211