第一辑 行走 2
我上高原 2
情系北川 22
找得着北 26
冲浪黄金海岸 30
第二辑 记忆 52
说年味儿 52
说灯节 57
北京历史上的汽车 63
通运桥怀古 70
红螺寺与范文程 74
延庆寻古 81
第三辑 大医 94
柳叶刀上的肝胆春秋 94
与“非典”战斗的天使 128
第四辑 印象 144
我与《北京日报》的情缘 144
山村巨变 148
画在京西古道 151
端庄厚重话行楷 155
画家葡萄常 157
林斤澜的酒瓶 159
都城燃起抗日火焰 161
读人何其难 163
感恩 165
第五辑 人生 168
绿色的追求 168
走向新生活 179
第六辑 纪事 196
宠物与人 196
天安门战士话传奇 204
鞋的时代 208
蔬菜卫生与绿色革命 211