第一章 认识大学 1
第一节 了解大学 1
第二节 大学生国防教育 10
第三节 大学生安全教育 34
第二章 大学生活 43
第一节 大学的生活环境 43
第二节 大学生的角色转换 48
第三节 大学的人际交往 60
第四节 大学生的和谐时光 65
第三章 大学生健康 80
第一节 大学生的身体健康 80
第二节 大学生的心理健康 88
第四章 大学的学习与考试 108
第一节 正确认识大学学习 108
第二节 大学的学习过程及考试 112
第五章 大学生的自我管理 125
第一节 大学生的素质提升 125
第二节 大学生的社会活动 134
第三节 努力塑造健全的人格 143
第六章 大学生职业生涯规划 155
第一节 职业规划与人生发展 155
第二节 大学生涯与职业生涯 160
第三节 大学生涯规划的制订与实施 166
附录 178
附录一 高等学校学生管理规定 178
附录二 高等学校学生行为准则 185
附录三 普通本科高校、高等职业学校国家奖学金管理暂行办法 186
附录四 普通本科高校、高等职业学校国家励志奖学金管理暂行办法 188
附录五 普通本科高校、高等职业学校国家助学金管理暂行办法 191
参考文献 194