第一章 锤炼主脑，使中心不断深化——审题立意提高训练 1
一、训练重点 1
二、能力讲练 1
三、整篇作文修改讲练 6
四、实例引航 31
五、拓展练笔 35
第二章 工于命意，使选材更精，剪裁更严——选材剪裁推敲训练 47
一、训练重点 47
二、能力讲练 47
三、整篇作文修改讲练 52
四、实例引航 85
五、拓展练笔 96
第三章 整派理枝，使段落更清楚，结构更完整——段落结构调整训练 100
一、训练重点 100
二、能力讲练 100
三、整篇作文修改讲练 105
四、实例引航 119
五、拓展练笔 126
第四章 疏通文句，使成分更搭配，文章更贯通——句子成分搭配训练 128
一、训练重点 128
二、能力讲练 128
三、整篇作文修改讲练 130
四、实例引航 141
五、拓展练笔 143
第五章 字斟句酌，使词语更精当，句子更规范——作文语言润色训练 149
一、训练重点 149
二、能力讲练 149
三、整篇作文修改讲练 154
四、实例引航 163
五、拓展练笔 169
第六章 胸有全局，使整篇作文面貌更新——整篇综合修改训练 175
一、训练重点 175
二、能力讲练 175
三、整篇作文修改讲练 177
四、实例引航 195
五、拓展练笔 200