第一章 新生儿期宝宝养育方案 28
第一周 和宝宝第一次亲密接触 28
1．新生儿的概念 28
什么是新生儿 28
新生儿的分类 28
新生儿体格发育指标 28
新生儿神经系统发育标准 29
2．宝宝出生第一天需要关注的几件事 29
初乳：人生免疫第一针 29
不容忽视的第一次睡姿 29
关注宝宝的第一次排便 30
教会小宝宝正确含乳头 30
3．本周喂养要点 30
新妈妈必知哺乳姿势 30
喂奶次数和时间的把握 30
新妈妈须知的母乳替代品 31
人工喂养要注意的原则 31
4．本周护理要点 33
注意保暖 33
保持皮肤的清洁 33
预防脐带感染 33
宝宝的臀部护理 33
尿布的选择和使用 34
如何选择纸尿裤 34
5．怎样抱宝宝更舒服 35
抱新生宝宝的两种方法 35
如何抱起宝宝 35
6．宝宝为什么会溢奶 36
生理性的吐奶 37
病理性吐奶 37
7．早产儿怎么护理 38
何谓早产儿 38
早产儿喂养 39
8．本周可能遇到的事情 40
宝宝的乳房为什么会肿胀 40
宝宝体重怎么“缩水”了 40
宝宝鼻塞是感冒吗 40
新妈妈奶水不足怎么办 40
9．本周注意事项 42
不要给宝宝打“蜡烛包” 42
警惕新生儿睡眠中的安全问题 43
第二周宝宝回家了 44
1．宝宝本周的发育情况 44
宝宝体格发育指标 44
本周宝宝发育特点 44
2．本周喂养要点 45
学会辨别宝宝饿感 45
请勿宝宝一哭就喂奶 45
要保证足够的吸吮时间 45
学会观察宝宝的奶量 46
莫忘情感交流 46
夜间最好喂母乳 46
3．本周护理要点 47
宝宝卧室有要求 47
不要给宝宝睡软床 47
宝宝适合穿什么样的衣服 48
对症解决宝宝睡眠问题 48
4．您会给宝宝洗澡吗 49
怎么洗澡宝宝更舒服 49
洗澡注意的几件事 50
洗澡莫忘护脐带 51
擦拭宝宝的正确方法 51
5．宝宝的哭声大揭秘 52
饥饿时的哭闹 52
身体不舒服时的哭闹 52
对寒冷的反应 52
对热的反应 52
边吃奶边哭 53
受到惊吓时哭 53
孤独时哭 53
6．本周可能遇到的事情 53
宝宝吐奶但打不出嗝 53
宝宝为什么吃不了多少就不吃了 54
妈妈应挤净乳房内的余奶吗 54
宝宝的眼部怎么护理 54
第三周 宝宝出现蜕皮 55
1．宝宝本周的发育情况 55
宝宝体格发育指标 55
本周宝宝发育特点 55
2．本周喂养要点 56
如何喂养双胞胎 56
3．妈妈生病了，怎么来哺乳 57
妈妈感冒了还能哺乳吗 57
妈妈腹泻、呕吐还能哺乳吗 57
妈妈患肝炎还能哺乳吗 57
糖尿病妈妈怎么哺乳 57
患上乳腺炎怎么办 57
4．本周护理要点 58
宝宝蜕皮怎么办 58
宝宝头顶部的“胎垢”怎么处理 58
宝宝脸上起“痘痘”怎么办 58
宝宝臀部发红怎么护理 58
5．本周可能遇到的事情 59
宝宝小腿怎么像“0”形 59
宝宝是个小“偏头” 59
可以把母乳和配方奶混合起来吗 59
能白天喂母乳，晚上喂配方奶吗 59
6．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 60
宝宝的心智发展 60
游戏指导 60
益智小游戏 60
7．新妈妈好帮手，快乐育儿一点通 61
宝宝能不能竖着抱 61
排尿次数多是正常现象吗 61
宝宝大便的正常性状与次数 61
新生儿大便异常情况一览 61
便后清洁工作怎么做 62
第四周 怎样和宝宝交流 63
1．宝宝本周的发育情况 63
宝宝体格发育指标 63
本周宝宝发育特点 63
2．人工喂养要谨记五件事 64
正确地给宝宝喝水 64
宝宝的喂奶量怎么计算 64
更换奶粉的正确方法 65
冲调奶粉不要忘记试温 65
奶粉不要额外加糖 65
3．如何和宝宝情感交流 65
和宝宝目光交流 65
重视语言交流 65
用表情引导宝宝 66
4．您会给宝宝做抚触吗 66
抚触对宝宝发育的益处 66
怎么做抚触宝宝更舒服 66
注意事项 67
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 67
宝宝的心智发展 67
游戏指导 68
益智小游戏 68
6．本周可能遇到的事情 68
长“奶癣”怎么办 68
宝宝喉咙有痰鸣是生病吗 69
给宝宝穿衣有什么窍门 69
妈妈乳头皲裂怎么办 69
要不要给宝宝剃“满月头” 69
宝宝的手抓破了小脸 70
7．新生儿的四季护理注意事项 70
春季 70
夏季 70
秋季 70
冬季 70
第二章 0～1岁宝宝养育方案 72
2月 微笑宝宝更可爱 72
1．宝宝本月的发育情况 72
宝宝体格发育指标 72
本阶段宝宝发育特点 72
2．本月喂养要点 73
别让宝宝吃奶过量 73
宝宝吃多了会有什么反应 73
哺乳次数要稳定 74
纯母乳喂养的宝宝不必再喂水 74
3．本月护理要点 74
给宝宝一个舒适的睡眠环境 74
关注宝宝的囟门保护 75
别忘了给宝宝接种疫苗 75
特别关注——42天体检 75
4．宝宝的微笑您可懂 76
笑是宝宝健康的保证 76
笑是宝宝最好的运动 76
逗宝宝笑也要讲科学 77
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 77
游戏指导 77
玩具推荐 77
益智小游戏 77
6．本月可能遇到的事情 78
宝宝为什么特别爱出汗 78
宝宝在吃奶时睡着了怎么办 79
要儿奶粉应该怎么冲调 79
3月 母乳让宝宝更健康 80
1．宝宝本月的发育情况 80
宝宝体格发育指标 80
本阶段宝宝发育特点 80
2．本月喂养要点 81
坚持母乳喂养 81
及时补充营养物质 81
不要频繁调换奶粉 81
配方奶粉不宜添加过多 82
人工喂养切勿喂出肥胖儿 82
3．本月护理要点 83
预防宝宝发生缺铁性贫血 83
别忽视宝宝的哭泣 83
室外空气浴注意事项 83
关注宝宝的情商培养 84
4．上班族妈妈哺乳须知 84
哺乳妈妈要远离烟酒 84
上班族妈妈如何哺乳 84
储存母乳的两种方法 84
5．如何帮宝宝“睡”头型 85
为什么头型可以被塑造 85
睡眠是最好的头型塑造法 85
小枕头挡住小脑袋 85
喂奶方式塑造完美头型 86
掌握黄金塑造期 86
6．特别关注——婴儿便秘 86
引起便秘的原因 86
应对便秘的物理疗法 86
治疗便秘的食疗方 87
7．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 87
游戏指导 87
玩具推荐 88
益智小游戏 88
翻过来多好玩 89
8．本月可能遇到的事情 89
宝宝打喷嚏、流鼻涕 89
可以训练宝宝定期排大小便吗 89
宝宝有眼屎、流泪 90
宝宝出现多汗 90
宝宝吃糖丸后不适 90
4月 添加辅食好时节 91
1．宝宝本月的发育情况 91
宝宝体格发育指标 91
本阶段宝宝发育特征 91
2．本月喂养要点 92
及时给宝宝添加辅食 92
添加辅食的原则 93
宝宝吃奶量不要太强求 93
适当添加鱼肝油和钙 93
贫血宝宝要注意补铁 93
3．本月护理重点 94
监控宝宝的体重 94
男宝宝、女宝宝护理有别 95
宝宝的睡眠有个体差异 95
4．宝宝流口水怎么办 95
宝宝流水口水的原因 95
口水宝宝怎么护理 96
5．宝宝晒太阳有讲究 96
循序渐进 96
选择合适的时间 96
准备适当的穿戴 97
良好的外部环境 97
6．本月可能遇到的事情 97
宝宝腹泻后该怎样喂养 97
怎样预防宝宝气喘 97
宝宝厌食奶粉怎么办 98
宝宝头发长得慢是缺锌吗 98
7．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 98
游戏指导 98
玩具推荐 99
益智小游戏 99
8．本月注意事项 100
防止宝宝吞入异物 100
不要忘了陪宝宝玩耍 100
注意别让宝宝脱水 100
预防宝宝发生缺铁性贫血 100
5月 关注宝宝出牙期 101
1．本月宝宝的发育情况 101
宝宝体格发育指标 101
本阶段宝宝发育特点 101
2．本月喂养要点 102
不要减少母乳喂养的次数 102
宝宝的辅食不能太咸 103
3．本月护理要点 103
如何训练宝宝翻身 103
让宝宝顺利度过长牙期 104
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 106
游戏指导 106
玩具推荐 106
益智小游戏 106
5．新妈妈好帮手，快乐育儿一点通 107
宝宝总咬妈妈乳头怎么办 107
添加辅食后宝宝为什么大便发绿 107
如何发现宝宝对辅食过敏 107
宝宝啃手指要干预吗 107
6月 “认生”也是一种成长 108
1．宝宝本月的发育情况 108
宝宝体格发育指标 108
本阶段宝宝发育特点 108
2．本月喂养要点 109
添加配方奶粉不要急于求成 109
母乳喂养巧添辅食 110
大人咀嚼后喂食不可取 110
辅食并不是越碎越好 110
宝宝可以吃整个鸡蛋了 110
谨防宝宝辅食过敏 111
如何防止宝宝偏食 111
制作辅食的食材推荐 113
3．本月护理要点 114
宝宝“认生”怎么办 114
按宝宝的特点安排睡眠 115
正确对待宝宝吸吮手指 115
要警惕宝宝的异常便便 116
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 116
游戏指导 116
玩具推荐 117
益智小游戏 117
5．新妈妈好帮手，快乐育儿一点通 118
可以给宝宝吃点心吗 118
添加辅食了，要不要减奶量 118
宝宝不喝牛奶，现在能喝豆奶吗 118
可以将蛋黄混入奶中吗 119
6．本月注意事项 119
带宝宝户外活动注意事项 119
别忘摄取维生素K 119
7月 陪伴使宝宝更聪明 120
1．宝宝本月的发育情况 120
宝宝体格发育指标 120
本阶段宝宝发育特点 120
2．本月喂养要点 121
坚持母乳喂养 121
适当加入配方奶粉 121
添加含铁食物有益处 122
出牙期要注重补充钙 122
3．本月护理要点 122
免疫力下降要防病 122
培养宝宝的饮食习惯 123
和宝宝建立合理的依恋关系 124
注意宝宝安全问题 124
4．本月可能遇到的事情 126
宝宝不肯吃辅食 126
蚊虫叮咬及长痱子 126
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 127
游戏指导 127
玩具推荐 127
益智小游戏 128
6．本月注意事项 128
宝宝腹泻要当心 128
关注婴儿贫血 128
8月 宝宝会爬了 129
1．宝宝本月的发育情况 129
宝宝体格发育指标 129
本阶段宝宝发育特点 129
2．本月喂养要点 130
断奶需适应奶瓶 130
尽早使用杯子喝水 130
宝宝可以享受更多的美味 130
3．本月护理要点 132
怎么帮宝宝更好地爬行 132
本月注意及时注射麻疹疫苗 134
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 135
游戏指导 135
玩具推荐 135
益智小游戏 135
5．本月可能遇到的事情 136
宝宝喜欢咬妈妈乳头怎么办 136
干呕多数不是病 136
6．本月注意事项 136
不能放任宝宝吸吮手指了 136
勤于检查奶嘴，防止窒息 137
怎样给宝宝洗头 137
9月 让宝宝学学“自食其力” 138
1．宝宝本月的发育情况 138
宝宝体格发育指标 138
本阶段宝宝发育特点 138
2．本月喂养要点 139
如何应对宝宝偏食 139
宝宝可学习用餐礼仪 140
日常饮食要朝三餐三点的模式靠拢 140
3．本月护理要点 141
怎么训练宝宝的说话能力 141
不要习惯用“儿语”教宝宝说话 141
请勿重复宝宝的错误发音 142
让宝宝远离跌落摔伤的危险 142
让宝宝学坐便盆 144
4．本月可能出现的事情 144
垫脚尖站着是病吗 144
长牙时宝宝会发烧吗 144
宝宝爱吞食小物品怎么办 145
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 145
游戏指导 145
推荐玩具 145
益智小游戏 146
6．本月注意事项 146
宝宝大便有血丝怎么办 146
宝宝吃西瓜有讲究 146
水果不能代替蔬菜 147
10月 饮食更加灵活多样 148
1．宝宝本月的发育情况 148
宝宝体格发育指标 148
本阶段宝宝发育特点 148
2．本月喂养要点 149
饮食习惯的固定 149
适当选择强化食品 149
添加的辅食要鲜嫩 150
3．本月护理要点 151
多陪宝宝能益智 151
请勿将宝宝交给学步车 151
正确对待宝宝黏妈妈 151
别忘了给宝宝体检 152
4．开发宝宝右脑知多少 153
开发右脑要趁早 153
开发右脑的必要性 154
促进右脑发育有什么方法 154
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 154
游戏指导 154
玩具推荐 154
益智小游戏 154
6．本月可能遇到的事情 155
便秘宝宝有要忌口的食物吗 155
半夜仍然要奶吃的宝宝正常吗 155
宝宝厌食是怎么回事 156
宝宝太爱动是多动症吗 156
11月 喜欢模仿的小宝宝 157
1．宝宝本月的发育情况 157
宝宝体格发育指标 157
本阶段宝宝发育特点 157
2．本月喂养要点 158
给宝宝断母乳需注意的几点 158
不要填鸭式地喂宝宝 159
注重荤素搭配，保证饮食均衡 160
3．宝宝饮食关注 160
提高钙摄入的方法 160
山楂的食疗作用 160
体质偏热或偏凉的调理 161
4．本月护理要点 162
培养巧于模仿的创新宝宝 162
本月疾病预防 165
5．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 166
游戏指导 166
玩具推荐 166
益智小游戏 166
6．新妈妈好帮手，快乐育儿一点通 167
宝宝的断奶时间都一样吗 167
鱼肝油吃多久可以停 167
辅食味道要合适 168
7．本月可能出现的情况 168
为什么宝宝体重增长慢 168
宝宝噎食了怎么办 169
8．本月注意事项 169
不要滥用抗生素 169
12月 宝宝开始蹒跚学步 170
1．宝宝本月的发育情况 170
宝宝体格发育指标 170
本阶段宝宝发育特点 170
2．本月喂养要点 171
宝宝断奶后应该注意什么 171
让宝宝养成进餐好习惯 172
咀嚼让宝宝更聪明 173
3．宝宝开始学步的主要注意事项 174
宝宝多大学步 174
宝宝学步别忘护肘 175
过度使用学步车的伤害 175
学步宝宝，安全第一 175
宝宝需要学步鞋吗 176
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 176
游戏指导 176
玩具推荐 177
益智小游戏 177
5．新妈妈好帮手，快乐育儿一点通 177
怎样促进宝宝的食欲 177
怎样让宝宝更好地吃水果 178
宝宝能吃保健品吗 178
6．本月注意事项 178
培养宝宝的注意力 178
宝宝坐飞机注意事项 179
不要过多保护宝宝 180
第三章 1～2岁宝宝养育方案 182
13～15月 宝宝迈出人生的第一步 182
1．宝宝的生长发育指标 182
宝宝体格发育 182
本阶段宝宝发育特点 182
2．本阶段喂养要点 183
注意谷物与豆制品的搭配 183
健康饮食要从小培养 183
及早预防肥胖 183
注意饮食禁忌 184
不要苛求宝宝的饭量 184
3．本阶段护理要点 184
宝宝迈出惊喜的一步 184
宝宝摔落了，家长怎么办 185
宝宝生病了，喂药有技巧 185
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 186
游戏指导 186
玩具推荐 186
益智小游戏 186
5．好妈妈要懂宝宝心 187
让宝宝学会倾听 187
培养宝宝的表达能力 188
好妈妈给宝宝讲故事有学问 188
培养宝宝的主动性 188
注意力的培养有窍门 189
6．本阶段注意事项 190
宝宝吃肉不宜过多 190
16～18月 宝宝有了小脾气 191
1．宝宝的生长发育指标 191
宝宝体格发育指标 191
本阶段宝宝发育特点 191
2．本阶段喂养要点 192
宝宝可以适量吃些大人饭了 192
宝宝饮食一定要卫生 193
宝宝的食物要易消化 194
合理安排零食，避免宝宝过瘦或肥胖 194
3．本阶段护理要点 195
宝宝“金口难开”怎么办 195
清洁口腔防蛀牙 196
对宝宝的睡眠做调整 197
宝宝光脚行走益处大 197
4．好妈妈要懂宝宝心 198
宝宝的脾气为何这么大 198
尊重宝宝的好奇心 198
支持宝宝“自己来” 199
5．本阶段可能遇到的问题 199
宝宝不爱吃饭怎么办 199
宝宝鼻塞流黄涕要紧吗 199
宝宝还不会叫爸爸妈妈 200
6．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 200
游戏指导 200
玩具推荐 201
益智小游戏 201
7．本阶段注意事项 202
不要代替宝宝说话 202
宝宝不宜喝茶水 202
19～21月 尊重宝宝的个性 203
1．宝宝的生长发育指标 203
宝宝体格发育指标 203
本阶段宝宝发育特点 203
2．本阶段喂养要点 204
及时给宝宝断奶 204
让宝宝开始学习刷牙 204
辅食添加建议 204
3．本阶段护理要点 205
可以开始尿便训练了 205
教宝宝养成好的睡眠习惯 205
小心呵护宝宝娇弱的眼睛 206
4．警惕宝宝孤独症 208
儿童孤独症的7大症状 208
改善宝宝孤独症的做法 209
5．本阶段可能遇到的事情 210
有龋齿要及时治疗 210
宝宝发音、语法都不准确，需要纠正吗 210
宝宝睡觉时喜欢翻身 210
宝宝吃得也不少，为何长得没有别的宝宝高 210
6．早教小课堂——和宝宝一起玩游戏 210
游戏指导 210
玩具推荐 211
益智小游戏 211
7．好妈妈要懂宝宝心 212
宝宝是个小“抠门”怎么办 212
8．本阶段注意事项 213
警惕铅中毒 213
保护宝宝的耳膜 213
及时给宝宝换小床 214
多手准备预防宝宝失踪 214
22～24月 游戏，宝宝的快乐源泉 215
1．宝宝的生长发育指标 215
宝宝体格发育指标 215
本阶段宝宝发育特点 215
2．本阶段喂养要点 216
宝宝的营养标准 216
需要重点补充的营养 216
宝宝的喂养方法 217
3．本阶段护理要点 218
厨房里有哪些安全隐患 218
继续培养宝宝的吃饭能力 218
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 218
游戏指导 218
玩具推荐 219
益智小游戏 219
5．好妈妈要懂宝宝心——宝宝变得“不服管” 220
6．妈妈好帮手，快乐育儿一点通 220
宝宝爱蹬被子有什么对策 220
宝宝几岁可以吃驱虫药 221
乳牙一般什么时候出齐 221
宝宝2岁了，每天喝奶量还是很大可以吗 221
宝宝能蹲便盆吗 221
7．本阶段注意事项 222
切勿让宝宝整块吞咽食物 222
电源开关要处理好 222
把药放到宝宝不能拿到的地方 222
第四章 2～3岁宝宝养育方案 224
25～27月 教养方式要看“性格” 224
1．宝宝的生长发育指标 224
宝宝体格发育指标 224
本阶段宝宝发育特点 224
2．本阶段喂养要点 225
注意培养宝宝的饮食习惯 225
主副食做到合理搭配 226
宝宝服用维生素不宜过多 226
给宝宝吃零食有讲究 226
3．本阶段护理要点 228
宝宝误吞异物怎么办 228
怎样为宝宝选购牙齿护理用品 229
4．内向宝宝怎么教 229
接纳宝宝的内向 230
不要叫宝宝胆小鬼 230
让你的宝宝适当遭遇困境 230
5．外向宝宝怎么教 230
教宝宝不要抢话 230
正确理解“大话精” 231
培养宝宝的注意力 231
6．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 231
游戏指导 231
玩具推荐 231
益智小游戏 232
7．好妈妈要懂宝宝心——宝宝恋物 233
8．本阶段可能遇到的事情 235
宝宝为什么经常感冒 235
能用果汁代替水果吗 235
含有人工色素的食品能吃吗 235
宝宝不爱吃蔬菜怎么办 235
宝宝为什么头发发黄 236
宝宝吃得多，为什么长不胖 236
28～30月 爸妈早知道：上幼儿园的那些事 237
1．宝宝的生长发育指标 237
宝宝体格发育指标 237
本阶段宝宝发育特点 237
2．本阶段喂养要点 238
让宝宝学用筷子 238
给宝宝色香味俱全的食物 238
3．宝宝爱打人怎么办 240
宝宝打人的原因 240
宝宝爱打人要不要纠正 240
4．选择幼儿园的五大建议 241
建议1 就近入园 241
建议2 选择好的老师 241
建议3 选择环境好的幼儿园 241
建议4 好的规章制度 241
建议5 合理的师生配比 242
5．不要轻易给宝宝贴标签 242
如何对付宝宝耍赖 242
晓之以理，拒绝要挟 242
动之以情，正向激励 242
让宝宝作息规律 243
教宝宝正确表达 243
6．好妈妈要懂宝宝心——宝宝入园最佳期 243
7．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 244
游戏指导 244
玩具推荐 244
益智小游戏 245
8．本阶段常见问题答疑 245
多吃营养品宝宝不易生病吗 245
宝宝便秘怎么办 246
宝宝怎样养成好的用眼习惯 246
宝宝是不是想“独立” 246
宝宝做错事不认错怎么办 247
能把果汁当水喝吗 247
怎样看待宝宝的个体差异 247
31～36月 “单飞”的前奏：让宝宝学会独立 248
1．宝宝的生长发育指标 248
宝宝体格发育指标 248
本阶段宝宝发育特点 248
2．本阶段喂养要点 249
宝宝的喂养更加灵活 249
饮食要平衡搭配 249
不要让宝宝一边吃饭一边看电视 250
3．本阶段护理要点 251
宝宝怎么总患感冒 251
怎样训练宝宝的语言表达能力 251
4．早教小课堂——和宝宝一起做游戏 252
游戏指导 252
玩具推荐 253
益智小游戏 253
5．宝宝和小朋友发生矛盾怎么办 254
6．本阶段常见问题答疑 255
宝宝情绪不稳定怎么办 255
如何帮宝宝应对幼儿园冷暴力 255
宝宝为什么食欲不振 256
宝宝为什么会缺锌 256
第五章 0～3岁宝宝疾病与预防及康复护理 258
小儿黄疸 258
鹅口疮 258
小儿湿疹 259
新生儿低血糖 259
感冒 260
支气管炎 261
水痘 261
流行性脑脊髓膜炎 262
猩红热 262
麻疹 263
流行性腮腺炎 264
风疹 264
小儿急疹 265
哮喘 265
荨麻疹 266
手足口病 267
细菌性痢疾 267
流行性乙型脑炎 268
痱子 268
蚊虫叮咬 269
病毒性结膜炎 269
过敏性鼻炎 270
小儿肺炎 270
小儿腹泻 271
新生儿破伤风 271
口腔溃疡 272