Chapter 1 建立高效意识 3
01 一切从效率出发 3
02 让工作成为责任 6
03 积极适应环境 9
04 每日三省吾身 12
05 从兴趣开始 15
06 具备正确的效率观 18
07 在合作中增进效率 21
08 随时调整工作方法 24
09 效率来自创新 27
10 让眼界变平 30
Chapter 2 加强时间规划管理 35
11 今天你规划了吗 35
12 提早几分钟出门 38
13 从琐碎小事中脱身 41
14 每天多做一点点 44
15 简化工作流程 46
16 加快工作节奏 49
17 合理利用数字革新工具 52
18 学会分类并集中处理 55
19 比别人工作好一点 58
20 创造工作附加值 61
Chapter 3 高效率的思维方法 65
21 针对问题，溯本求源 65
22 先肯定后思考 68
23 重视可能性思维 71
24 积极乐观地面对工作 74
25 突破自我局限 78
26 放开视界，用心思考 81
27 提升思维，提升愿景 84
28 让脑子休息一下 86
29 站到事件的外面去 88
30 不断满足好奇心和求知欲 91
Chapter 4 行动出高效 97
31 从听命行事中突围 97
32 巧妙利用反作用力 100
33 坐而言不如起而行 103
34 努力培养持久心 105
35 专心做好一件事 108
36 减少不合理的动作 111
37 把握行动的时机 113
38 迂回进攻的艺术 115
39 借助团队的行动力量 118
40 永远的现在进行式 121
Chapter 5 摆脱旧想法，学习高效率 127
41 今日事，今日毕 127
41 成功不能依靠他人 130
43 等待和迷惘是无能的借口 132
44 把新的想法写在纸上 134
45 检视自己的旧想法和好方法 137
46 善于抓住灵感 140
47 远离旧想法的诱惑 143
48 在细节中获取效率 146
49 给自己适当奖励 149
50 长期坚持获得高效率 152