前言 1
引言 男人的救赎 1
1真正的男子气概 9
什么是男人？ 10
高尚的父亲和高尚的儿子 12
2真正的父亲 17
不可或缺的父亲 18
父亲的力量 23
精神领袖 25
上帝和父亲 29
上帝对旅途的祝福 31
3接受过去 34
你和你的父亲 35
尊敬你的父母 41
4与你的儿子建立深厚的关系 49
为什么要建立深厚的关系？ 50
体育活动 54
艰难的岁月 58
典礼仪式 60
一个男孩通往男人世界的旅程 63
5所有爸爸都会犯的错误 68
错误1——强调弱势，而非优势 70
错误2——缺少肢体关爱 72
错误3——相处时间太少 73
错误4——过分要求孩子 78
错误5——忘记玩乐 80
错误6——害怕失败 81
错误7——滥用权力 82
错误8——忽视你对友谊的需求 85
错误9——反复无常 89
错误10——自满和消极 91
6做一个高尚的男人 97
强大的男人 99
坚持 100
顽强和韧性 104
承担责任 107
正直诚实 108
忠诚 111
礼貌 113
勇气 115
同情心 117
自我约束和自我控制 119
诚实 121
谦虚 122
值得信任 124
荣誉——高尚男人的本质 125
7纪律 133
自我约束 134
重要性和责任 136
挑战权威 140
控制愤怒 142
教他工作 145
8疼爱你的妻子 149
满足她的需求 150
模范的爱 157
这山望着那山高 160
9尊重 162
自尊 164
给你的儿子自尊 166
无礼 166
尊重女性 168
尊重权威 169
界限 173
10性 175
雷区 177
责任 179
性教育 181
色情 183
自慰 187
约会 188
性纯洁 191
11榜样和导师 194
复兴爸爸 198
自信的榜样 200
教导 202
英雄 211
电影 211
阅读 214
英雄们经历过什么？ 217
12留下遗产 220
行动计划 222
持续学习 223
为你儿子制定一个愿景 224
祈祷 227
结论 229
资源 232
注释 237