上篇 基础技能与训练 3
第1章 警容风纪与队列训练 3
第一节 人民警察警容风纪的规定 3
一、着装的规定 3
二、仪容与举止的规定 5
第二节 单个和区队（班级）队列动作 7
一、单个队列动作 7
二、区队（班级）队列动作 10
第三节 阅警训练 14
一、徒步方队训练的方法 14
二、国旗的掌持 14
三、国旗的升降 15
四、阅警式 15
第2章 体能训练 18
第一节 体育训练 18
一、体育锻炼基础知识 18
二、运动保健基础知识 20
第二节 身体素质训练 23
一、力量素质训练 23
二、速度素质训练 25
三、耐力素质训练 27
四、柔韧素质训练 29
五、灵敏素质训练 31
第三节 专项体能训练 32
一、障碍练习 32
二、倒功练习 36
第3章 散打与擒敌技术 38
第一节 散打基本技术 38
一、散打基本知识 38
二、散打基本技术 38
第二节 擒敌基本技术 45
一、主动擒敌 45
二、防反擒敌 47
三、解脱擒敌 49
四、夺凶器擒敌 51
五、捆绑动作 53
六、擒敌拳 54
第三节 擒敌应用技术 61
一、单人应用擒敌 61
二、小组突袭擒敌 63
第4章 警用车辆驾驶 66
第一节 警用摩托车驾驶 66
一、原地驾驶 66
二、场地驾驶 67
三、警用摩托车应用驾驶 69
第二节 警用汽车的应用驾驶 70
一、警用汽车的一般应用 70
二、警用汽车的特殊应用驾驶 74
下篇 实战技能与训练 83
第5章 警用枪支的使用 83
第一节 手枪的战斗性能和基本构造 83
一、战斗性能 83
二、主要机件 84
三、分解结合 90
第二节 简易射击学理 92
一、发射与后坐 92
二、弹道 96
三、外界条件对射击精度的影响和修正 98
第三节 手枪射击动作 100
一、枪支的携带 100
二、验枪 101
三、射击准备 102
四、据枪与瞄准和击发 102
第四节 实弹射击 105
一、实弹射击的组织 105
二、室外射击场实弹射击的程序 106
三、实弹射击安全规则 106
四、实弹射击的一般规定 107
五、实弹射击条件与成绩的评定 107
第五节 警用其他轻型武器介绍 108
一、9毫米轻型冲锋枪 108
二、97式18.4毫米防暴枪 111
第6章 警械使用技术 113
第一节 警棍使用技术 113
一、警棍基础知识 113
二、警棍的使用方法 114
三、警棍打击的部位 114
四、警棍基本动作 115
五、警棍盾牌基本动作 118
六、警棍盾牌操 121
第二节 手铐使用技术 126
一、手铐的基本构造及性能 126
二、手铐的佩带及握法 127
三、上铐技术 127
四、押解途中的上铐技术 132
五、临时看管期间的上铐技术 134
第三节 警绳捆绑技术 135
一、警绳扣套种类及其制作方法 135
二、警绳携带方法 138
三、基本捆绑 138
第7章 反暴技战术与防范技术 144
第一节 反暴技战术 144
一、暴力犯罪的特点 144
二、对反暴人员的要求 145
三、反暴的基本战术要求 146
四、反暴的临战准备 147
五、反暴行动的技战术 149
第二节 防范技术 152
一、脱逃的防范与处置 152
二、行凶的防范与处置 153
三、自杀的防范与处置 154
四、袭警的防范与处置 156
五、劫持人质的防范与处置 157
六、哄闹监所的防范与处置 158
第8章 反劫持谈判技巧 160
第一节 谈判人员选择 160
一、谈判的作用 160
二、聘心理专家为顾问 160
三、直接谈判者的特殊素质要求 161
四、成立谈判小组 161
五、建立谈判渠道 162
第二节 谈判技巧 162
一、劫持者的类型 162
二、人质事件的几个发展阶段 163
三、基本的谈判技巧 164
参考文献 166