上篇 学会选择——选择比努力更重要 2
第一章 选择决定一生，选择改变命运 2
人生在于选择 2
你必须选择一样 3
人生道路是可以选择的 5
选择决定未来成败 7
做出关键性的抉择 9
第二章 选择就是定位，先有定位后有地位 12
选择就是给自己定位 12
经营自己的长处 15
制定一个目标 16
拟订一个详细计划 19
做你能够做好的事 20
第三章 选择职业，合适的就是最好的 22
择业前做出正确决策 22
靠什么谋得理想的职位 24
不可忽视“第一印象” 26
成为“专业人士” 27
提升业绩，让人服气 31
第四章 选择老板，老板决定你的成败 35
好老板就是好老师 35
领导的8种类型 37
老板决定你的去留 41
和老板保持适当距离 43
如何与新上司相处 45
第五章 选择朋友，人生得一知己足矣 50
朋友像文物，像美酒 50
结交各式各样的朋友 52
交志同道合之友 53
交友分等级 55
远离不良朋友 56
识别真伪好坏朋友 59
远离不可交的朋友 60
和这些人交往要小心 62
第六章 选择“贵人”，成功路上助你一臂之力 67
至少找到一位“贵人” 67
改变人生抓“贵人” 69
背靠“大树”好乘凉 70
成功人士是你的榜样贵人 71
陌生人是你的潜在贵人 75
师长是你的精神贵人 78
同学是你的手足贵人 81
同乡是你的地缘贵人 84
第七章 选择伴侣，执子之手与子偕老 87
男人，择偶要慎重 87
女人，找对“潜力股” 88
婚前进行全面考察 91
拣麦穗与拖大树 92
爱情里的拒绝术 94
婚姻就是过日子 96
婚前睁大眼，婚后闭上眼 98
和“不完美”的人白头到老 100
第八章 选择合作伙伴，道不同不相为谋 103
取长补短获发展 103
在合作中获得双赢 105
协调各方面的人际关系 107
道不同则不相为谋 108
第九章 选择致富方式 111
钱只是价值的标志 111
摆脱金钱的羁绊 113
君子爱财，取之有道 115
学会储蓄，把钱存入银行 116
理性投资，审慎化解风险 118
不要当钱的奴隶 120
第十章 选择工作态度 122
端正工作态度 122
别只为薪水工作 124
别在工作上被人看不起 127
有些事不必老板交代 128
今天工作不努力，明天努力找工作 130
消极怠工不可取 132
想成功就要积极主动 134
下篇 懂得放弃——有所舍才能有所得 138
第一章 既拿得起，也放得下 138
放下手中的东西 138
拿得起是勇气，放得下是度量 140
失去的就让它失去吧 142
别为小事抓狂 143
吃亏是福 144
吃亏就是占便宜 146
难得糊涂 147
第二章 舍得舍得，不舍不得 149
瓦伦达心态 149
有些事情该舍就舍 151
舍是为了更好地得 152
舍不得自然得不到 154
得就是失，失就是得 155
该放就放，该舍就舍 157
得失面前保持清醒的头脑 159
第三章 放弃仇恨，别跟自己过不去 161
宽容的道理 161
有容乃大 163
宽恕曾伤害过自己的人 164
不要播种仇恨的种子 165
宽容胜过责备 166
宽容的人受欢迎 168
冤冤相报何时了 170
世间最好的报复是爱 171
第四章 放弃贪欲，保持一颗平常心 174
欲望太强心难静 174
诱惑是致命的陷阱 176
适可而止，见好就收 178
贪心会让你失去一切 179
知足才能常乐 181
对金钱名誉保持理性 184
成功之下，不可久处 186
权力有时是一个陷阱 188
第五章 放弃借口，再苦也要笑一笑 190
人生有“七苦” 190
磨难挡不住强者的脚步 191
困境造就人才 193
成功绝没有捷径可言 195
失败和成功只有一线之隔 196
不怕失败是人生的豪迈 198
第六章 放弃烦恼，给心灵洗个澡 200
你厌烦了吗 200
你为什么会烦恼 202
烦恼皆由心生 204
解开烦恼的绳结 206
不必慨叹，风景这边更好 208
第七章 放弃冷漠，赠人玫瑰手留余香 211
做一个帮助别人的人 211
帮助别人有技巧 215
勿以善小而不为 216
莫做自私的人 217
决定之前先想想别人 219
对方需要什么就给予什么 220
给人方便，自己方便 222
第八章 放弃固执，退一步海阔天空 225
打开心窗放走不愉快 225
人生不如意事十有八九 226
放弃也是一种美丽 228
一半一半，也能成就 229
简单做人，简单生活 232
不必要求自己太完美 233
不完美是做人的常态 236
给生命留些空白 237
第九章 放弃冲动，我的情绪我做主 240
认清个性，掌控情绪 240
做好情绪管理 241
做自己的情绪调节师 245
不要让怒火烧伤自己 248
自制是一种能力 250
赶走怒气的6点建议 251
宣泄怒气的7个步骤 252
第十章 放弃抱怨，活在感恩的世界 254
这个世界有太多的不公平 254
人生路上处处有坎坷 257
抱怨起不到任何作用 259
抱怨让你一无所有 261
与其抱怨不如改变 265
优秀的人都不抱怨 266
培养感恩的心 268
表达出你的感激之情 271
感恩者遇到祸也能变成福 272
感恩的生命时时得到滋润 272