上篇 红灯停：紧急刹车，避开职场禁区 4
第一章 小心：小陋习会毁掉大前途 4
1.不注意小事，不重视细节 4
2.溜须拍马令人生厌 6
3.公私混为一谈要避免 8
4.背后说坏话是小人行径 11
5.“八卦”让你被疏远 13
6.面对工作“得过且过” 15
7.目中无人狂妄自大只会让人反感 17
8.迟到让你变得“不靠谱” 19
第二章 警惕：错误观念使职场之路举步维艰 24
1.公司得失与我无关 24
2.做好人只能“为人鱼肉” 26
3.“挣钱”是工作的唯一目的 30
4.领导绝不会替员工考虑 32
5.这个企业缺了我不行 35
6.别人的事情与我无关 37
7.工作要与我的喜好相符合 39
8.加班就能获得领导赏识 41
9.频繁跳槽才能找到“好工作” 43
第三章 注意：不良心理就是我们前进的绊脚石 48
1.自卑让我们一事无成 48
2.贪婪蒙蔽我们的双眼 50
3.自私令我们失去“外援” 52
4.焦虑为我们徒增压力 54
5.愤怒会让事情变得更糟 57
6.冷漠是一堵无形的围墙 59
7.自大必会狠狠摔跟头 61
8.自闭使人举步维艰 63
9.叛逆不可出现在职场 66
第四章 记住：这些都是职场禁区 70
1.缺乏忠诚，不守诚信 70
2.不懂礼貌，不重形象 72
3.逃避问题，推卸责任 75
4.工作杂乱，没有条理 77
5.心态消极，缺乏主动 79
6.粗枝大叶，马虎大意 81
7.办事拖拉，行动迟缓 82
8.不善沟通，不懂合作 86
9.自由散漫，缺乏纪律 90
10.不爱学习，不思进取 91
11.有始无终，半途而废 94
12.只会苦干，不会巧干 96
中篇 绿灯行：踏实奋进，展现实力拥抱成功 102
第五章 忠诚敬业，与企业相濡以沫 102
1.忠于企业，永远只做对企业有利的事 102
2.时刻保守企业的秘密 104
3.把企业当成家，用老板的心态工作 106
4.与企业同甘共苦，共同成长 108
5.勤奋敬业，为企业创造价值 110
6.快乐工作，在奉献中实现自己的价值 112
第六章 积极主动，把工作当成事业来做 118
1.主动永远比被动更让人欣赏 118
2.对工作倾注热情，燃起工作的熊熊烈火 120
3.自动自发，把工作当成使命 122
4.自觉自愿，去做企业需要的事 124
5.比要求的多做一点点 126
6.主动争先，敢于挑战“不可能” 128
第七章 认真负责，尽职尽责把工作做到最好 132
1.认真负责是至高无上的职业精神 132
2.不管任何工作，都要精益求精 135
3.注意细节，和“马虎”“差不多”说再见 137
4.一份工作就是一份责任，把责任根植于内心 139
5.任何时候决不推卸责任 142
第八章 勤奋努力，用业绩证明自己 146
1.勤奋是职场成功的不二法门 146
2.肯干比能干更能做出成绩 148
3.懒惰的人不可能会成功 150
4.拒绝浮躁，脚踏实地 152
5.用辉煌的业绩证明自己的能力 155
第九章 不断提升，做最好的自己 158
1.学会扬长避短，适时展示自己 158
2.不仅会做事，更要会做人 160
3.不光会说话，还要会听话 164
4.拒绝自卑，坚信自己就是一块金子 166
5.不断进取，提升自己的能力 168
6.不断提升自己，让自己不可替代 171
下篇 谨守职场红绿灯，让职场之路畅行无阻 178
第十章 不管红灯绿灯，守规则才能一路畅通 178
1.规则并不是敌人而是朋友 178
2.红灯要停，绿灯要行 180
3.乱闯“红灯”只会葬送前程 182
4.“潜规则”也不能忽视 184
5.吃透规则，利用规则保护自己 186
6.遵守规则是事业成功的保证 188
第十一章 时刻遵守规则，快速成为职场精英 192
1.把规则牢记在心，掌控在手 192
2.划定底线，决不乱闯红绿灯 194
3.严于律己，严格遵守职场规则 197
4.机敏灵活，遵守规则但不死守规则 199
5.把握分寸，随心所欲也能不逾矩 201
6.懂得驾驭规则，才能更快成为职场精英 203
附录 职场心理测试：看看你是何种“职场人” 206