【编者序】跟随智者的脚步 4
【推荐序】邀请你来，聆听阅读生命的故事&张小燕 8
【自序】用心感受「一句话」&星云大师 12
气度〔卷一〕 22
不比较，不计较 22
被领导学 38
破铜烂铁也能成钢 50
做什么要像什么 62
先作牛马，再作龙象 76
慈悲是一切根本&心定和尚 94
无我〔卷二〕 100
生气不能解决问题 100
结缘总比结怨好 116
人学的重要 132
图利他人 148
有播种才有收成 162
以无为有&慧传法师 178
承担〔卷三〕 184
有永远休息的时候 184
没有待遇的工作 198
千生万死 216
人生三百岁 232
要利用零碎的时间 250
你做了，就会了&慧宽法师 268
勇气〔卷四〕 274
勇敢的一面 274
要有向困难挑战的勇气 290
佛陀也会被人毁谤 310
认错要有勇气 328
错误不能一直下去 346
争气，不生气&妙士法师 364