第一章 拔罐——远古流传的祛病手法 7
拔罐知识早知道 8
罐的种类 8
拔罐的辅助器具 10
最简单的拔罐方法 11
排气方法 11
拔罐的常用方法 13
拔罐操作有讲究 19
拔罐的体位 19
起罐顺序及方法 20
拔罐的禁忌 20
第二章 慢性病的对症拔罐 21
高血压病 22
高脂血症 24
糖尿病 26
冠心病 28
支气管炎 30
失眠 32
老年性白内障 34
脂肪肝 36
胆囊炎 38
肩周炎 40
颈椎病 42
慢性腰肌劳损 44
腰椎间盘突出 46
类风湿性关节炎 47
风湿性关节炎 48
更年期综合征 50
第三章 轻松拔罐治小病 51
感冒 52
空调病 54
慢性鼻炎 56
鼻出血 58
慢性咽炎 60
牙痛 62
口腔溃疡 64
耳鸣 66
耳聋 68
神经性皮炎 70
低血压 72
腹泻 74
消化不良 76
胃下垂 78
胃炎 80
肠炎 82
便秘 84
神经衰弱 86
落枕 88
偏头痛 90
面神经麻痹 92
坐骨神经痛 94
痔疮 96
前列腺炎 98
痛经 100
小儿肺炎 102
小儿腹泻 104
小儿遗尿 106
第四章 简单拔罐益生活 107
养心安神 108
缓解疲劳 109
益智健脑 110
补肾壮阳 111
调理脾胃 112
滋肝明目 113
培补元气 114
祛除浊气 115
附录 116
十二经络穴位分布图 116