前言“理想不死，战斗不止” 1
第一章 练拳不练功，躺着也中枪 2
一、君子怀玉，小人藏刀 2
二、牛人，都曾鼻青脸肿 7
三、宋江成为老大的秘密 11
四、不想头破血流，先要不生气 16
五、鸡不会游泳，与上帝无关 19
六、吃了亏，该买串鞭炮 24
七、Open你的门和心 29
八、向灰太狼同志学习 34
九、不畏虎的牛都是脑残牛 38
十、伤什么，别伤自尊心 43
第二章 看别人的脸，走自己的路 50
一、为情绪穿件漂亮的衣服 50
二、去学MBA，不如去PARTY 55
三、别把雕琢当成刁难 59
四、“任鱼跃”的前提是海要阔 64
五、放下“装”给别人看的东西 68
六、是大腕，也要学会给人送笑脸 72
七、不要跟和尚借梳子 77
八、看别人的脸，走自己的路 84
九、记仇，是跟未来过不去 88
十、“二”一点，没什么大不了 92
第三章 舍得一身剐，能打翻身仗 99
一、自负，其实是自缚 99
二、取下奶嘴才能喝到更多的水 103
三、抱怨，是一滴污水 107
四、过度防范，是自筑一堵墙 111
五、撒谎，是用沙子建一座城堡 115
六、挑三拣四，让你不三不四 119
七、晴天留人情，雨天好借伞 123
八、偏执，是辆没有方向盘的车 128
九、把别人当成你的孩子 132
十、投机和偷鸡一样，都是小把戏 137
第四章 沙里淘金，必经反复冲洗 144
一、你可能有被迫害妄想症 144
二、简单点，能咋的 149
三、化敌为友，也是一种消灭 153
四、就算遇到“猪”，也不愤怒 157
五、真诚，有时可以救命 162
六、衣服不行，裤子好 167
七、感恩，为你添了双翅膀 172
八、不懂自省，永远发现不了问题 176
九、请个交警做陪驾 181
十、不会糊涂的新兵当不了连长 185
第五章 扔掉旧观念，穿上新衣装 192
一、脖子上不要总挂着算盘 192
二、付出不求回报，才能收到大回报 197
三、关公门前，别耍大刀 200
四、即使是凤姐，也要夸她勇敢 204
五、路边的野草，可随便踩 208
六、示弱，是给傻子让路 212
七、自私自利的下一站是自寻死路 215
八、谁没遇到过几个人渣 219
九、只有放下芝麻，才能捡起西瓜 222
十、坐在暗房里晒不着阳光 226
后记 提高职场情商 231