序 3
足部反射区精确图解 8
CHAPTER 01 足部按摩是什么 12
足部按摩原理 12
足部按摩常识 14
足部按摩须知 16
观趾与足浴 20
CHAPTER 02 足部养生按摩手法 26
基本按摩手法 26
足部反射区按摩手法 33
CHAPTER 03 足部穴位及反射区在哪里 40
足部功能知多少 40
足部经穴分布图解 44
《黄帝内经》穴位解析 53
《黄帝内经》十二时辰养生秘诀 75
足部奇穴分布图解 77
足部反射区 94
CHAPTER 04 常见疾病的足部按摩疗法 120
打嗝 120
呕吐 122
腹泻 124
便秘 126
消化不良 128
流行感冒 130
咳嗽 132
咽炎 134
近视 136
牙痛 138
口疮 140
失眠 142
心悸 144
中耳炎 146
CHAPTER 05 慢性疾病的足部按摩疗法 150
肺炎 150
肺心病 152
高血压 154
低血压 156
中风后遗症 158
慢性胃炎 160
慢性肠炎 162
胃下垂 164
CHAPTER 06 泌尿生殖系统疾病的足部按摩疗法 168
泌尿道感染 168
排尿异常 170
慢性肾炎 172
前列腺炎 174
阳痿 176
遗精 178
CHAPTER 07 神经组织系统疾病的足部按摩疗法 182
三叉神经痛 182
面瘫 184
神经衰弱 186
CHAPTER 08 皮肤科疾病的足部按摩疗法 190
青春痘 190
疥疮 192
丹毒 194
牛皮癣 196
CHAPTER 09 外科疾病的足部按摩疗法 200
血栓闭塞 200
痔疮 202
颈椎病 204
滑囊炎 206
肩周炎 208
关节炎 210
CHAPTER 10 女性必备的足部按摩疗法 214
痛经 214
月经失调 216
倒经 218
经期头痛 220
经期乳胀 222
带下病 224
胎动不安 226
胎位不正 228
怀孕害喜 230
产后便秘 232
产后血晕 234
盆腔炎 236
急性乳腺炎 238