前言 4
第一章 将身边的物品用作染料 9
用野草染色 10
用树木染色 12
用香草染色 14
用花瓣染色 16
用染料店里的物品染色 18
用市场上的物品染色 20
用厨房材料染色 22
用秋天的果实染色 22
用落叶染色 22
第二章 基础染色法 23
容器和工具 24
染色前须知 26
染色时需要的草木量 28
媒染 28
基础染色法①对小物件进行染色 30
基础染色法②对毛线进行染色 34
基础染色法③对大块布进行染色 38
专栏挂线架的使用方法 42
第三章 用多种染料染色 43
用红花染色 44
用康乃馨花瓣染色 48
用柿漆染色 51
用枫叶染色 54
用芙蓉花（玫瑰茄）染色 56
用落叶染色 59
用土染色 62
用咖喱粉染色 66
用蓼蓝青叶染色① 69
专栏培育蓼蓝 72
用靛蓝干叶染色 73
用蓼蓝青叶染色② 76
用粉末蓝染色 78
专栏搭钩的使用方法 83
乐享染出缤纷的色彩！ 84
第四章 草木染色色彩一览 88
专栏线桄的使用方法 101
第五章 草木染色随心染色 103
对藤筐进行染色 104
对纽扣和饰带进行染色 106
对5元店里的小物件进行染色 108
第六章 实用专栏集 111
将棉染为深色 112
专栏豆汁预处理 113
重复利用草木染色 114
染料一览表 116
染色常用词汇 122
后记 126
译后记 127