PART 1工作场合的小动作 3
口头禅1：如果公司……我就可以做到……——一句话暴露你没有工作能力 3
口头禅2：我没时间——习惯性的推脱，其实是为了不想去做而找借口 6
口头禅3：好了，我明白了／懂了，懂了——这其实是对别人的事情感到无聊 10
口头禅4：也许你说得对吧……——喜欢说这句话的人，看起来顺从，实际上内心的逆反心理相当严重 13
口头禅5：我表示压力山大……——性格胆怯的人爱把这话挂在嘴边，承压能力也不强 15
口头禅6：还不是为了钱／算加班吗？——这是不隐藏欲望的人，容易引起别人防备 17
口头禅7：我担心……／我怀疑……——这样开始说话的人是完美主义者，他敏感，过度在乎自己 20
口头禅8：问一下……——有问题时，总是请教别人，会将低姿态坚持到底 23
口头禅9：帮我把……做一下——总叫别人帮忙做事的人，习惯性当老大 26
口头禅10：完了，完了——说这句话的人，做事没头没脑，容易陷入消极的情绪中 29
口头禅11：是我们头儿让我这么做的……——爱讲这句话的人情商较低，喜欢推诿责任 32
口头禅12：我可没打算一辈子耗在这——说这句话的人，缺乏归属感和集体意识 34
口头禅13：我早说了这么做行不通……——这种人是典型的事后诸葛亮，善于狡辩，没有立场，易惹人烦 36
口头禅14：没有人告诉我……——缺乏主动意识、责任心，得过且过 38
口头禅15：我没什么可以报告的……——喜欢搪塞工作，马虎大意 41
口头禅16：我上司那水平，还不如我呢……——说这句话的人，嫉妒心很重，情商很低 43
口头禅17：我付出的永远和收获不成正比……——怨念很重，不容易接触 46
口头禅18：太堵车了，没办法……——喜欢说这句话的人，总是想要找借口，会经常性地迟到 49
口头禅19：我们公司的薪水太低了……——说这句话的人，对自己的能力没有准确的评估，喜欢埋怨环境 52
PART2 社交场合的小动作 57
口头禅20：那又怎么了——为人比较叛逆，越是被禁止的事情，越喜欢去做 57
口头禅21：我讨厌别人（迟到、撒谎……）——这样的人容易片面地评价别人 59
口头禅22：我也是／我也去／我也要——依赖性很强，急需被认可 62
口头禅23：满嘴脏话，习惯辱骂他人——为了炫耀权力，其实自己是没有实力的人 64
口头禅24：哎，我这个人就是时好时坏的……——喜欢说这句话的人，情绪不够稳定、心智不够成熟 67
口头禅25：我头疼／胃疼／难受……——经常把这句话挂在嘴边的人心理承受能力差 69
口头禅26：不信就打赌——争斗心太强，好胜，固执，容易站到集体的对立面 72
口头禅27：我非常生气——经常说这句话的人，有暴力倾向 74
口头禅28：我很喜欢你／我很尊重你……——想要占便宜，可却又不想付出 77
口头禅29：别人都……我也……——从众心理，对自己信心不够，但好奇心很强，不太关心他人 80
口头禅30：大家来／大家看／你们知道吗——喜欢成为谈话焦点，喜欢集体行动，容易寂寞 83
口头禅31：咱们走着瞧……——喜欢说这句话的人，外强中干，喜欢说大话 85
口头禅32：你别解释，我不想听……——这种人没有同理心，是个典型的目标动物 87
口头禅33：你先听我说……——以自我为中心的人，爱表现，有强迫症倾向 89
口头禅34：谁这么缺德呀……——自私而无知，完全不顾及别人的感受 91
口头禅35：我会晚一点儿到……——喜欢说这句话的人，没有时间观念，做事不可靠 93
口头禅36：回头告诉你……——喜欢故弄玄虚，其实内心是渴望得到别人的重视 95
口头禅37：不给我面子！——爱说这句话的人，好与人生事，多起事端 97
口头禅38：想当年……——经常说这句话的人，容易安于现状，不知进取 99
口头禅39：我真的好忙，好忙……——喜欢说自己忙的人，性格冷漠，自私 102
口头禅40：我心情不好，别理我……——自我意识过强，以自己为中心，不大在乎别人的感受 104
口头禅41：虽然我…………但是我……——这种人没有什么原则，喜欢原谅自己，缺乏控制力 106
口头禅42：你怎么总是这样……——爱抱怨他人，容易记仇，有心理洁癖 108
口头禅43：说实话这事根本就……——喜欢出风头，但是又不考虑后果 111
PART3 言语沟通中的小动作 115
口头禅44：我这个人……——过分喜欢自我评价的人，给人不在乎他人的感觉，是不成熟的人 115
口头禅45：我记错了……——做事马马虎虎，三心二意，不堪重任 117
口头禅46：我不喜欢……——这种人爱强加于人，是比较强势的人 120
口头禅47：多多益善……——说这句话的人，往往比较贪心，而且缺乏根本的自我认识 123
口头禅48：他这个人啊，一无是处……——主观武断，对于周围的事物缺乏正确的认识 125
口头禅49：不要说了，我都懂……——喜欢把这话挂在嘴边的人，大多比较无知，有些盲目自大 127
口头禅50：我要跟你绝交……——轻易说这句话的人，相对来说比较绝情，不重情义 129
口头禅51：行了行了，好了好了……——快速打断对方的话，是表现欲、竞争心比较强的人 132
口头禅52：反正我就是个傻瓜……丑……矮……——有自卑情结的人在撒娇，期望别人夸奖自己 135
口头禅53：我总是……——爱炫耀不幸的人，就是想获得别人的认同，习惯自我保护 138
口头禅54：我忘不掉……——太爱说这话的人容易消沉，而且缺乏学习新知识的能力 141
口头禅55：不要逼我……——有被迫害妄想症，通常难以接触 145
口头禅56：你有病吧！——经常说这句话的人，刻薄、缺乏同理心 147
口头禅57：这事我早想到了……——这种人往往妄自尊大，不会顾及别人的面子 149
口头禅58：啊，累死了……——爱说这话的人，生性懒惰，缺乏上进心 151
口头禅59：有没有搞错……——这种人大多承受能力差，脾气也暴躁 153
口头禅60：现在的人啊，跟以前没法比……——这是总结性言论。总爱说这样话的人，通常喜欢怀旧，又没有多大能力 155
口头禅61：你知道，有些事不是我能控制的……——十足的不负责任，善于推诿 157
口头禅62：没问题，交给我你就放心吧……——大包大揽的人，其实是为了增加自己的存在感 159
口头禅63：请再说得具体一点儿……——喜欢说这句话的人，领悟能力不强，不善学习 161
口头禅64：你到底是怎么想的啊……——这种人容易苛求他人，对周围的环境总是充满了不满 163
口头禅65：这事和我没有半毛钱关系……——动不动就把这话挂嘴边的人，喜欢用极端方式为自己开脱 166
PART4 思维中的小动作 171
口头禅66：要不是我……没有我……——其实很想得到别人的认同，内心敏感，觉得别人不在乎自己 171
口头禅67：我认识××、 ××和××（比较厉害的人）——这是炫耀心理。自己没出息，又不想让别人发现，拼命掩饰自己的缺点 173
口头禅68：所有事都是值得怀疑的……——经常不信邪的人，缺乏信任感，充满怀疑心理 176
口头禅69：到底该怎么办？——爱说这句话的人，为人犹豫不决，没有决断力 178
口头禅70：要不是……我……——对自己的过去带有悔恨，喜欢埋怨别人，其实是痛恨自己 180
口头禅71：这又没什么——喜欢说这句话的人，比较随性，没有责任心 182
口头禅72：你说行，那就行吧！——这种人没啥主见，生活比较被动 184
口头禅73：烦死了——容易使人抑郁，身上带有负能量，大脑功能可能受到了损害 187
口头禅74：这年头，道义能卖几个钱？——说这句话的人，缺乏公德和责任感，没有大智慧 189
口头禅75：太可怕了——是一种不理性的恐惧，为人多怯懦 192
口头禅76：我就是命苦——消极的人，也容易陷入失败中 195
口头禅77：凭什么呀？——喜欢说这句话的人，自私、不理性，喜欢做交易 198
口头禅78：想那么多干吗，到时再说！——这类人大多缺乏规划，做事没有章法，做哪算哪 201
口头禅79：这事我能有什么办法——这类人有着严重的逆反心理 203
口头禅80：只有这么做才是对的——说这句话的人，刚愎自用，自视甚高 205
口头禅81：这话听起来耳熟……——内心带有不确定性，容易让人听了讨厌 207
口头禅82：哎呀，我怎么就这么聪明呢——自信得有些过头，很容易盲目自大 209
口头禅83：什么都是假的——太过于消极，对世界缺乏信任，打击别人的积极性 211
口头禅84：这都是天意——说这句话的人，单纯、没心机，但同时也缺乏进取精神 213
口头禅85：改天一起吃饭——喜欢给人空头支票，总是想空手套白狼 216
口头禅86：是我的，我就一定要拿到手——说这句话的人，不懂得放弃，比较顽固 218
口头禅87：你等等我啊——喜欢说这句话的人，不顾他人的感受，自私自利 221
PART5亲密爱人的小动作 225
口头禅88：我喜欢你／我爱你——说得多的人，不在乎两人之间的平等关系，愿意做地位低的那一个 225
口头禅89：做爱做的事——对于性方面比较开放，容易出轨 228
口头禅90：如果你真的爱我，就……——企图给对方造成罪恶感，只会招来抗拒心理 231
口头禅91：你们男人都……／你们女人都……——这种人自身没有魅力，内心强势，拒绝现实 234
口头禅92：我以前的男朋友／女朋友……——这样的人有着病态怀旧的心理 237
口头禅93：随便……——喜欢说随便的人，没有主见，安于现状 239
口头禅94：别人家的孩子／老公／婆婆……——失败者心态，爱把自己的不高兴发泄在对方身上，没有同理心 241
口头禅95：你爱我吗，你爱我吗，你爱我吗？——爱说这种话的人，有很强的强迫性重复心理 243
口头禅96：不喜欢我就跟我离婚啊……——喜欢说这句话的人，敏感而脆弱，容易走极端 246
口头禅97：你管得着吗？——爱说这话的人，自私任性，不好相处 248
口头禅98：这跟你没关系……——高傲冷漠的人，比较难接近 250
口头禅99：对啊，就是这样的……——喜欢言不由衷，是个没立场、随大流的人 253
口头禅100：我说不行就不行……——经常说这句话的人，独断专行，难以相处 256