第一章 有趣的传统礼仪 3
跟天帝对话／祭天 3
跟地神对话／祭地 5
中华民族的象征／中国龙 6
大圣人拜七岁小孩为师／祭孔 11
将在外，君命有所不受／出师 15
坚决不理发／留发 17
幸运的胡子和倒霉的胡子／古人留胡须 19
送什么礼物好呢？／折柳告别 21
十四五岁，该结婚了／冠礼、笄礼 23
请你快离开／端茶送客 25
吃了吗？／见面有礼 27
不求同日生，但求同日死／八拜之交 29
尽情地大吃吗？／餐桌礼 36
当别人为自己倒酒时／叩指 39
客人来了要敬茶／敬茶之道 41
春节串门聚会／走亲戚 43
对死者的深深哀悼／服丧 45
走大门还是走小门／迎客之礼 47
所有人都围着小不点儿／办满月 50
一周岁就可知未来／抓周 52
存起来会是一笔财富／压岁钱 54
到那边儿去／宴席的座位礼 57
话如果这样说／传统的礼貌用语 59
坐和坐大有不同／跪拜礼 61
上朝这件很复杂的事／朝仪 63
进门前先洗手／给洗手水 64
中国早期的运动会／乡射礼 66
饿死事小，失节事大／守节 68
发布头号重大国令／金凤颁诏 70
媒人跑细腿／婚礼 71
送死者离去／丧礼 73
第二章 中国民间艺术 77
将月色打捞起／陶瓷 77
完美的象征／玉 81
一根绳子的变化之美／中国结 83
针尖上的世界／刺绣 86
剪出的美，剪出的情趣／剪纸 89
中国最早的电影／皮影戏 92
很神奇的飞行物／放风筝 94
第三章 中国传统节日 99
欢天喜地过大年／春节 99
酝酿酝酿过年的气氛／小年 103
第一个月圆之夜／元宵节 105
理个龙头，扬眉吐气／二月二 107
怀念先人，祝福先人／清明节 109
粽香飘飘的日子／端午节 111
请姑姑回家做客／六月六 114
相郎织女相会的日子／七夕 117
千里共婵娟／中秋节 121
遥知兄弟登高处／重阳节 124
黑夜最长的一天／冬至 126
第四章 中国国粹 129
京剧 129
武术 132
医学 134
方块字 142
书法 145
国画 149
中国茶文化 155