《太极拳授课实录》PDF下载

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  • 作  者:赵琴著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787500943273
  • 页数:335 页
图书介绍:本书作者师从太极拳大师王培生先生。在本书中,她通过授课实录的方式,对太极拳83式和37式两个套路进行了详细的剖析和讲解。

第一章 八十三式太极拳授课实录 1

作者自序 2

第一节 八十三式太极拳动作名称 4

第二节 八十三式太极拳动作分解 6

第二章 三十七式太极拳授课实录 165

第一节 三十七式太极拳动作名称 166

第二节 三十七式太极拳动作分解 171

第三章 太极原理重点讲解 309

一、太极拳与易经 310

二、如何克服双重之病 314

三、细析揽雀尾 317

第四章 弟子心语 323

后记 335