第1章 挫折教育能让孩子搭建更坚强的心灵堡垒 3
第1课 挫折藏在哪些角落——为什么要让孩子接受挫折教育 3
第2课 吃些苦头不就可以了吗——什么是挫折？挫折不是吃苦 7
第3课 我很害怕失败——怎样培养孩子对挫折的承受力 11
第4课 唉，我怎么就这么倒霉——让孩子学会正确面对挫折 15
第5课 我就是没信心做好——怎样激发孩子在挫折面前的自信 19
第6课 我怎样才能不输呢——引导孩子战胜挫折 23
第7课 面对不顺我该怎么办——让孩子懂得逆境是成功的基石 27
第8课 我错过了唯一的机会——让孩子知道错过了阳光还会收获星光 29
第9课 谁来帮助我呢——让孩子在挫折中学会独立 33
第10课 我不是受到教训了吗——让孩子在挫折中学会总结经验 35
第11课 我还有机会吗——教会孩子在挫折中怎样爬起 39
第12课 我不敢去和他们竞争——如何培养孩子的竞争意识 43
第13课 我不想承认我做错了——让孩子学会承担自己的错误 47
第14课 我喜欢听好话——告诉孩子批评和表扬是得与失的考验 49
第2章 挫折教育能够激发孩子学习中的潜能，把不能变成可能 53
第15课 我就不喜欢那个老师的课——可以不喜欢老师但不能拒绝知识 53
第16课 他们都不理解我——让孩子学会怎样消除来自老师和同学的误解 57
第17课 我怎样才能感到集体的力量——让孩子学会珍惜班集体的荣誉 61
第18课 我就不爱学习——让孩子懂得知识的重要性，避免厌学情绪的产生 67
第19课 这次考试考砸了——教会孩子如何恢复信心 71
第20课 和他（她）在一起感觉真好——教会孩子怎样正确处理早恋问题 75
第21课 网吧比学校好玩多了——怎样才能摆脱网络的各种不良诱惑 79
第22课 我觉得很丢人——让孩子正确面对老师请家长的问题 83
第23课 金钱真的是万能的吗——帮孩子走出想赚钱不想读书的误区 87
第24课 我一到考试就紧张——告诉孩子该怎样释放考试紧张的情绪 93
第25课 我讨厌比我学习好的人——教会孩子怎样正确对待学习上的竞争 97
第26课 上了大学我就能找到好工作——让孩子懂得文凭决定不了人生 101
第3章 挫折教育能使孩子真正地享受生活带来的喜悦 107
第27课 我不和穷小子做朋友——让孩子明白家境的好坏不能代表什么 107
第28课 我也想用名牌——让孩子明白物质攀比是虚荣的表现 113
第29课 她不就是收废品的吗——让孩子学会尊重别人才能赢得尊重 117
第30课 他为什么可以这样对我——让孩子明白理解需要相互沟通 121
第31课 他看起来并不坏啊——不要轻易相信陌生人 125
第32课 遇到意外怎么办——刻意锻炼孩子应对意外突发事件的能力 129
第33课 我总是想到不好的一面——让孩子消除悲观的心态 133
第34课 离开你们我照样能行——离家出走并不能解决问题 137
第35课 我需要得到尊重——父母的鼓励和信任是孩子的坚强后盾 141
第36课 我怎样才能不沮丧——让孩子学会微笑面对挫折 145
第4章 挫折教育能够使孩子更好地体会“适者生存” 151
第37课 树立正确的人生观和价值观 151
第38课 不善交往是性格造成的吗 155
第39课 怎样面对因自身缺陷受到的歧视 159
第40课 如何处理来自异性的暗示 163
第41课 父母感情不好怎么办 167
第42课 正确面对看不惯的人和事 171
第43课 不要让外在的美丑来决定人际交往 175
第44课 远离网恋的陷阱 177
第45课 好人不难做 181
第46课 交错了朋友又做错了事怎么办 185
第47课 走出追星的误区 189
第48课 学会理财，从储蓄罐开始 193
第49课 当亲人去世的时候 197
第50课 好人缘是这样炼成的 201