开讲有话 揾食与谋生 4
一、“石屎森林”中的芸芸众生 4
1．现代都市里的新新族群 4
2．赶不走的“走鬼”，说不尽的城管 10
二、“揾食”与乐生 15
1．民以食为天，食以安为先 16
2．健康之路，举步维艰 20
3．被忽略的财富 28
三、以“揾食”的名义：物无贵贱，众生平等 32
1．公平正义比太阳还要有光辉 33
2．“幸福”的定义 36
讲东讲西 开门七件事 件件关你事 42
一、一盅两件叹生活 42
1．房子：点都要有瓦遮头 43
2．车子：漫漫人生，辘辘而过 54
3．票子：真金白银贬晒值 64
二、“粤汁粤味”与添油加醋 70
1．老建筑：收藏一座城市的历史 71
2．粤语：继续不需要理由 76
一句讲晒 有碗数碗 有碟话碟 85
一、学嘢岂可照板煮碗 85
1．和钱比起来穷孩子更需要公平 87
2．滑坡的教师职业地位 90
3．“被安全”的校园 95
二、生活唔止係碟头饭 98
1．宜居的城市，美好的生活 99
2．幸福的家园，诗意地栖居 108
你有理讲 你有理就讲 权当倾下计 121
一、吹水要抹嘴 121
1．论尽新规旧令之BRT 121
2．议政并非栋笃笑 126
二、有嘢慢慢讲 137
1．和味：有容乃大 138
2．老火靓汤定係毋米粥 145
3．世界真奇妙，闲来得啖笑 151