沧桑岁月 3
县名的由来 3
迭部藏族族源与部落 5
建置沿革 7
发展中的迭部 12
往事峥嵘 17
姜维沓中屯田 17
吐谷浑在迭三百五十年 19
拓跋赤辞伏兵狼道峡 20
迭部境内的唐蕃相争 21
明清时期蕃族反叛与边兵征剿 21
新中国成立初期的剿匪斗争 22
十世班禅视察迭部 23
2009“相约腊子口”文学采风活动 25
中国生态文明腊子口论坛 26
红色印记 31
红一方面军长征过迭部 31
红二、四方面军长征过迭部 33
长征史上的俄界会议 34
长征路上的崔古仓 39
打开北上通道的腊子口战役 41
杨土司援助红军过迭部 44
藏医老喇嘛给周恩来治肝病 46
尼傲村民帮红军架桥 47
一件红毛衣的故事 48
一份珍贵的红军会议记录 49
一枚留在迭部的红军印 51
聂荣臻回忆突破天险腊子口 53
陈昌奉回忆毛主席在腊子口 54
胡炳云回忆腊子口上的红六连 55
九旬老红军刘国保重走长征路 58
人物春秋 63
巴西电尕寺院的创始人巴西饶巴尔活佛 63
迭部“植物王国”的发现者约瑟夫·洛克 63
迭部八旗仓官杨景华 65
红军的“娃娃兵”涂贵炳 67
腊子口下的女红军刘桂英 68
妇女独立团的影子张秀英 70
老山前线战斗英雄包双全 71
舍己救人的好青年张文锋 72
拉路村的女领头人刀杰草 72
迭部民间藏文化传承的代表杨文才 76
藏文软笔书法家张永杰 77
藏传佛教 81
迭部佛教文化源流 81
当多扎西寺·青靠蒙照德青琅 82
拉桑寺·青靠迪德琅 82
保合寺·桑珠琅 86
措爱寺·扎西乐思谋琅 86
巴西电尕寺 87
迪岗寺·噶丹彭措琅 89
拉路佐仓寺·桑恩蒙照达吉琅 90
桑周寺·措美桑周茂吉盖派琅 93
茶古寺·扎西青派琅 94
卡坝路寺 96
乍日寺·雍仲美日琅 97
恰日寺 98
高吉寺·东噶桑周琅 99
旺藏寺·扎西彭措琅 100
多乐寺 103
迪让寺·盖登彭措琅 104
达修寺·扎西桑丹琅 106
纳告寺 107
亚湖寺·扎西青靠琅 108
白古寺·德青冷周琅 111
然子寺·噶丹青靠琅 112
藏尼寺·噶丹协周派吉琅 116
赛当寺·噶丹克芒谢珠达吉琅 118
民间传说 125
白龙江的传说 125
黑多阿妈的传说 126
康多喇嘛的传说 128
香巴活佛智降妖魔的传说 129
尖尼门日佛洞的传说 130
九龙峡的传说 132
猎人兄弟的传说 132
防盗诀句的传说 133
佛爷阁的传说 135
神秘的佛脚、念珠印 136
艺文荟萃 141
民间音乐 141
民间舞蹈 142
民间文学 146
民间工艺 147
民间体育 148
《腊子口》杂志 148
文物遗址 153
然闹古城址 153
芳州古城址 154
吉爱那村南古城址 155
布岗山古城址 155
嘉木堂古城址 156
九如卡古城址 156
洛大桥西古城址 156
悠悠古驮道 157
名胜奇观 161
县城新貌与虎头雄峰 161
高原石城扎尕那 162
傲傲水帘洞 164
白云山下白云镇 165
白龙江上小三峡 165
茨日那红军桥 166
西蜀古道达拉沟 168
绿色翡翠多儿、阿夏沟 169
措美峰下的尼欠沟与尖尼沟 169
山谷玛瑙录坝湖 170
古麻海边红军崖 171
避署胜地腊子口森林公园 172
红色经典腊子口战役遗址 173
令人心惊的铁尺梁 174
天然图画老龙沟 175
“白崖神宫”水帘洞 175
缤纷斑斓的牛路沟与美路沟 176
从朱立沟到哈达铺 176
物化天宝 181
当多沟奇石 181
珍稀树种 181
野生植物 182
名贵山珍 183
野生动物 184
矿产资源 184
民族风情 187
僧俗共庆洛萨节 187
古老神秘的插箭节 188
寄情山水的香浪节 189
俄吾吾佳端午节 191
守饥禁食娘乃节 191
藏族日常宗教生活 192
藏族的禁忌 193
多姿多彩的民族服饰 194
式样别致的民居建筑 198
迭部传统的婚娶习俗 201
迭部传统的丧葬习俗 205
迭部藏族的饮食习惯 207