诗歌篇 1
西北望（组诗） 1
走进西北 6
西北的风 7
漫漫征程 8
陇原劲旅 9
黄沙河 11
高原魂 14
向往雪域 15
五○四厂，我永远热爱你 17
走进警营（组诗） 19
军校学员 23
光辉——献给军校教员 25
无悔选择 26
毕业宣言 28
毕业抒怀 29
我是一个兵 31
兵之恋 33
警之恋 34
警魂——写给李洪生烈士 35
士兵的光芒 36
训练场组歌（组诗） 38
神圣的哨位 42
哨兵 44
高原的士兵 45
女兵 47
王伟，我的好兄弟 48
暴风雨来临之际 51
永远的太阳——为中国共产党成立90周年而作 52
圆梦——写给中国人民解放军驻香港部队官兵 55
航母赞 57
想家的时候 60
军功章 61
军嫂 62
母亲 63
我愿 64
五月 65
阿萍子 67
山茶花 69
战友重逢 70
爱的守望——为女儿徐佩宁而作 71
上海外滩 73
九宫山情怀 75
遥望长江 79
散文篇 81
女兵周末世界 81
三哥 84
读大山 87
苦乐军校生 89
父亲，我向你敬礼 93
旗手 96
当教官的日子 98
那年我十八岁 100
扎根西北 101
悼念阿猛 103
升旗 105
江南 107
接过先辈的枪 109
喜看军队工资改革 112
2007，一个与英雄共处的年岁 116
我知道，你们真的很累！——献给一线全体抗震救灾的战士们 126
泪在飞，是因为爱在飞 129
人生的起点 132
回家 135
父亲 142
杂文篇 145
值得提倡的群体行动 145
感动之后要行动 146
忠言也须顺耳 147
好话要好说 149
从“小事”抓起 152
但求无过就是过 154
像“走钢丝”那样抓安全 156
慎说“没问题” 158
可贵的“别人感冒我吃药” 160
浅谈得与失 161
用吃苦的精神干事业 163
小议思想问题与心理问题 165
沿着西部的足迹前行（后记） 167
编后语 169