一、随龙入海 1
“幸遇”屡现 2
十一级大风暴 6
日机如蝇 8
二、“雪龙”出世 9
引龙主角 12
大珠小珠落玉盘 19
三、“长城”笔记 24
原来南极是我家 26
企鹅乖乖儿 28
海豹 32
四海之内皆兄弟 33
四、慧敏女子 41
“雪龙”号的红珊瑚 43
南极情结 47
蓝眼诗情 53
中山五味录 57
冰灵雪魂记 59
生命的元旦 63
周扒皮转世 64
雪莲并蒂的日子 67
回家 68
五、大概南极 70
南极洲 71
南大洋 73
发现时代 74
英雄时代 75
航空时代 76
科学时代 76
六、百年之梦 79
龙兵试水 81
真知者的灼见 83
车辚辚，马萧萧 83
七、首闯南天 86
再见吧妈妈 87
出师小挫 88
“太阳节”——“变更线” 91
回归线和西风带 93
乌斯怀亚诗情 96
八、“天门”之役 100
“择地”之难 101
“初夜”与奠基 106
元旦的律动 108
冰火码头——鱼水军民 110
险象环生——“心”明眼亮 113
九、新的长城 117
电波连北京 118
“二十七天” 118
当灾害遭遇智勇 121
瞪大蓝眼睛的惊讶 124
喜事连连 125
十、长城站盛典 127
长城站建成 128
落成典礼 129
十一、春华秋实 131
探索肇始 132
丰硕成果 133
十二、二十九队 136
探宙笔记 137
中山记事 139
“世界末日”与“创世纪” 142
周游列国 145
一条“冰芯”在玉壶 147
秦岭伤痛 152
十三、北极之光 159
青岛白龙 160
“西半球”和“北极圈” 164
闯入北极圈 165
冰行花絮 169
温热的冰岛 172
龙人诗文 174
白熊—海象—爱斯基摩人 179
冰雪中的热望 189
十四、群星灿烂 191
诗情春雷 192
余（俞）勇可贾 195
弓长国强 198
殷赞 201
南极哥 203
妙曼之星 208
张势正旺 214
孙立广——“鹅矢如金”的证人 219
曹站长 221
心红志刚 222
秦君为稼 224
大河传奇 237
李果况味 257
小诩广生 259
卢成故事 261
大鹏之梦 266
尚志尚勇 268
“勇”“刚”组词 269
十五、气象万千 273
玉破天惊 274
拉斯曼登陆和泰山站 281
神妙的极光 283
命悬极地 285
极夜——与黑魔、寒魔共舞 289
冰寒夜话 儿女情长 291
格罗夫冰山——寻找神女遗珠 297
记者评述：中国女性越冬南极——赵萍、林清在长城湾 303
冰穹A惊魂 308
冰洋烈火——磷虾 314
十六、捷克老头 319
“勇士”诞生 320
生死之间 325
“复活节”诗境 326
“助手”疑云 328
天使还是恶魔 331
十七、三十立极 333
邢豪日志 335
义救“院士” 338
“雪龙”冰搏 339
冰围赋 349
神奇的“天窗” 350
“龙”归大海 353
龙行健 355
泰山凌绝顶 356
环南极大陆航行 357
天花乱坠 357
搜救马航 360
高山仰止 365
十八、玉树金果 367
30年南极陆基科学研究成就 368
30年南大洋科研成就 371
15年北极科研成就 372
十九、中国探极史 375
中国人最早的极地认知 377
中国南极科考的历史 377
中国北极科考的历史 381
二十、新船图谱 383
再造新宠 384
新龙形容 385
后记 387
后后记 390