第一章 生活中，哪能没有人生经验 2
1.人际关系比你想的还重要 2
2.学会变通，“糊涂”也是一种大智慧 5
3.只有站在对方的角度想问题才能体谅他人 8
4.试着让自己去适应社会 11
5.想要纠正他人的错误，就要先学会反省自己 14
6.提升自己的能力，他人才会对你感兴趣 17
7.不要畏惧欺骗 20
8.转换角色，关键时刻变败为胜 23
9.想要拥有完美的人生，就要善心永驻 26
10.人情不是债，要学会接受 29
第二章 稳重点，别让他人一直以为你是小孩子 34
1.委婉点，效果会更好 34
2.做人厚道点，但不要被人随便欺骗 37
3.学会控制自己的情绪 40
4.有些话不宜点破 44
5.学会给他人留面子 47
6.不斤斤计较 51
7.看得远，方可走得远 54
8.不搬弄是非 57
9.将底牌攥在自己手里 61
第三章 生活中，不要太复杂也不要太计较 66
1.做个聪明人，但不要太精明 66
2.别让自己活得太累，心态简单点 70
3.自己不方便说的事，让对方先开口 73
4.拥有积极的心态，守住乐观的心境 75
5.给人留下好印象 79
6.刚柔同道，过犹不及 82
7.灵活拒绝他人 85
8.忍一时风平浪静 88
9.保持自己的个性，做一个真实的自己 92
第四章 不但要会做事，更要懂得生活的艺术 96
1.不修边幅不是个性 96
2.多请教，但不要问道于盲 99
3.找准要害，一刀制敌 102
4.不但要做事，更要做对事 105
5.管住自己的嘴巴，少说多听 107
6.借力以增长自己的气势 111
7.想要生存下去，就得靠实力 114
第五章 害人之心不可有，防人之心不可无 118
1.想要办好事情，就要先学会察言观色 118
2.透过表象看透人心 123
3.要学会韬光养晦 126
4.遇强示弱，遇弱示强 129
5.帮忙也需尽力而为 132
6.别用他人的错误来惩罚自己 135
7.做一个善良而且勇敢的人 139
8.在失意者面前要慎言 141
第六章 学会讲究礼仪，抓住机会 146
1.要想有所成就，就要目光长远 146
2.抱怨是进步的绊脚石 149
3.提供援助要恰到好处 152
4.学会听懂场面话 155
5.让着装为自己加分 158
6.将陌生人变成自己的朋友 162
7.将自己的期待巧妙地说出来 165
8.学会和自己不喜欢的人相处 167
第七章 不断拓宽自己的人际交往范围 172
1.学会拓宽自己的人际交往范围 172
2.让自己融人社会 174
3.别只凭个人好恶做事 178
4.创造机会，找“对”人 182
5.多和优秀的人交往 185
6.通过客户发展人际关系 188
7.结交朋友，也需讲究规则 191
8.结交优势互补的朋友 195
9.用好“自己人效应” 198
第八章 丢了什么都可以，但一定不要丢了理智 202
1.不在欲望前迷失本性 202
2.未雨绸缪，居安思危 205
3.当心小便宜大陷阱 208
4.不和深夜摆摊的小贩讨价还价 211
5.做一个搁得住心事的人 214
6.想要避免更大的损失，就要学会认输 217
7.宁要实惠不要面子 220
8.想要让一切都服从你，你就必须首先服从理智 223
第九章 不管遇到多大的事，都要保持淡定 228
1.缺点就是你的特点 228
2.该得到的自然不会少，何必患得患失 231
3.看路需抬头，做人要低头 235
4.没有人可以让你依靠终生 238
5.何必在意太多，一切随他去 241
6.能改变则改变，不能改变就去适应 244
7.其实你不必那么累，因为你没有那么多观众 248
8.“小道消息”听听就好 251
第十章 吃得苦中苦，方为人上人 256
1.想要他人看得起，就要先看得起自己 256
2.流泪不如流汗 259
3.好汉能吃眼前亏 263
4.满足他人的虚荣，学会给他人留面子 266
5.分享快乐独自承担痛苦 269
6.不嫉妒也不羡慕他人 273
7.忍受他人轻蔑的嘲笑 277
8.夸赞的话让他人去说 280