1、指压驱百病 1
指压的基本知识 2
指压的技巧 8
2、各种症状的简易指压法 27
胃痛（胃痉挛） 28
腹痛 31
便秘 34
下痢 37
头痛、头重 40
腰痛 43
肩酸（五十肩） 45
背痛 48
扭伤 51
发烫、火气大 53
咳嗽不止 56
痰不止 59
鼻塞（鼻蓄脓） 62
心悸、呼吸不继 65
疲倦、全身无力 68
耳鸣 71
眼睛疲劳 74
宿醉，预防恶醉 77
食欲不振 80
打嗝不止 83
脚发麻 86
小腿抽筋 88
目眩、起立晕眩 90
中暑 93
失眠、睡不稳 96
人前脸红 99
落枕 102
烧心 104
胃闷 107
浮肿 110
颈部捻挫后遗症 113
脑中风后遗症 116
闪腰 119
3、各种病状的简易指压法 121
胃下垂 122
慢性胃病（慢性胃炎、胃下垂） 125
胃酸过多 128
胃溃疡、十二指肠溃疡 131
过敏性大肠炎（过敏性肠症候群） 134
肝脏障碍（胆结石） 137
慢性肝炎 140
慢性肾炎 143
支气管哮喘 146
高血压症 149
低血压症 152
动脉硬化症 155
心脏病（狭心症·心肌梗塞） 158
糖尿病 161
痛风 164
脚气病 167
白内障 170
扁桃腺炎 173
腱鞘炎 176
肋间神经痛 179
痤骨神经痛 182
颜面神经麻痹 185
自律神经失调症 188
三叉神经痛 191
更年期障碍 194
月经不顺、月经痛 197
孕吐 200
寒症 202
不孕症 205
歇斯底里症 207
神经官能症 210
紧张压力 213
特异体质 215
前列腺肥大症 218
4、丰富生活的简易指压法 220
预防感冒 221
预防晕车 224
预防打瞌睡 227
预防难产 229
美化肌肤·消除面疱与皮肤粗糙 232
除皱纹 235
恢复年轻的健康法（增加精力） 237
预防白发、掉发 240
增加体重 243
减肥 245
治早泄 248
治阳萎 250
治冷感症 253
治夜尿 256
虚弱儿 259
假性近视 262
治疗自闭症 265
使头脑清楚 267
治疗肥胖儿 269