第一章 挣扎与反思 1
第一节 断路重生 2
第二节 用玩命的态度面对人生 12
第三节 现实照进梦想 22
第四节 选择净雅 31
第二章 魔鬼训练 37
第一节 认知净雅 38
第二节 魔鬼训练 50
第三节 思维制胜 56
第四节 心智磨炼 67
第三章 百日生命宣言 79
第一节 生命在感召 80
第二节 百日生命宣言 89
第三节 认知自我 100
第四节 成长在于发现 110
第四章 变化的历练 119
第一节 直面变化 120
第二节 纠结中反思自我 126
第三节 人生新起点 134
第四节 离别净雅 143
第五章 企业顾问 147
第一节 迷失自我 148
第二节 参悟人生 156
第三节 云南之行 163
第四节 生命需要出口 166