写在前面的话 1
古代社会生活中的“文明典范” 9
①宗日遗址的“文明餐具” 9
②南凉国中的“儒雅之风” 13
③青唐古城的“多元文化” 19
寺院建筑中的“多元文化展示” 26
①青海藏传佛教名刹的建筑艺术 26
②从东关清真大寺的修复记载看民族情亲 33
③循化张尕寺的启示 36
神山圣湖中蕴藏着的多民族文化 41
①那摩！青海湖 41
②阿尼玛卿雪山透出的真情 47
③宗喀巴是来自汉地五台山的高僧吗 54
歌舞说唱中融汇着的各民族“至真至爱” 61
①青海花儿——各民族团结的吉祥花 61
②《格萨尔王传》中的团结颂歌 67
③玉树卓舞与“嘉那朱古” 75
高原饮食文化中的民族情结 79
①石磨里的兄弟深情 79
②青稞酒香里的土汉情谊 83
③茯茶茶香飘万家 87
民众心目中的文化交流使者 91
①关公与高原藏民族 91
②高僧大德报国心——三世章嘉国师 95
③金麟山上的“阿米刘琪” 101
古寺中凝聚着的历史文化结晶 104
①土楼观一一诸文化交汇之处 104
②凤凰山拱北与青海伊斯兰文化的传播 109
③仰华寺与蒙、藏、汉等民族的文化交流 113
青海古代多民族家庭漫谈 120
专家学者谈青海各民族文化交流 130
附录 138
主要参考文献 138