《大学生心理成长导航》PDF下载

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  • 作  者:逄伟,朱琳琳主编
  • 出 版 社:济南:山东人民出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787209074087
  • 页数:335 页
图书介绍:本书以心理健康基本理论知识为基础,以促进学生心理的适应和发展,提高大学生心理素质,帮助学生成长成才为目标。运用典型案例导入、心理学知识解读、心理知识拓展、心理问卷评估、实训活动等项目,引导大学生围绕成长过程中经常遇到的心理问题,如适应、挫折、学习、人际交往、恋爱与性心理、情绪困扰、生涯规划等进行科学合理的理解和自我指导,帮助大学生更好地认识自我,完善自我,提升心理自我教育的能力。

项目一 健康成长 从心开始——大学生心理健康解读 1

案例导入 2

心理解读 5

心理体验 16

心理评估 21

知识拓展 27

附录 34

项目二 善于适应 悦纳自我——适应大学新生活解读 36

案例导入 37

心理解读 40

心理体验 54

心理评估 56

知识拓展 62

附录 66

项目三 奏响大学生活的主旋律——大学生学习心理解读 68

案例导入 69

心理解读 71

心理体验 86

心理评估 89

知识拓展 96

附录 102

项目四 主动交往 享受友情——大学生人际交往解读 103

案例导入 104

心理解读 106

心理体验 115

心理评估 116

知识拓展 124

附录 126

项目五 青苹果 红苹果——大学生爱情心理解读 127

案例导入 128

心理解读 131

心理体验 141

心理评估 143

知识拓展 155

附录 163

项目六 接受挑战 永不言弃——大学生挫折心理解读 165

案例导入 166

心理解读 168

心理体验 175

心理评估 177

知识拓展 184

附录 191

项目七 我的情绪 我做主——大学生情绪管理解读 193

案例导入 194

心理解读 197

心理体验 209

心理评估 212

知识拓展 218

附录 224

项目八 探寻我的人格密码——大学生塑造健全人格解读 226

案例导入 227

心理解读 230

心理体验 244

心理评估 246

知识拓展 258

附录 263

项目九 网络伴我健康行——大学生网络心理解读 265

案例导入 266

心理解读 269

心理体验 281

心理评估 284

知识拓展 292

附录 296

项目十 我的未来不是梦——大学生职业生涯规划与择业心理解读 298

案例导入 299

心理解读 303

心理体验 312

心理评估 316

知识拓展 326

附录 331

参考文献 333