Part 01 不抱怨过去，才有未来 1
为什么成功很难，失败却容易 2
不纠结于曾经的失败，要知道你在为将来工作 7
有成功的心态，才有成功的人生 11
每一个人生都有出彩的机会，也许下一个成功的人就是你 16
有效管理自己的情绪 21
幸福的人会成功 25
做一个务实的理想主义者 30
人最宝贵的财富不是金钱 34
你的初心，决定你的世界 38
Part 02 规划属于你的人生 43
什么样的人生才算精彩 44
认识自己，才能接纳自己 49
做你热爱的事，并乐在其中 54
如果设定了目标，就全力以赴 58
内心强大者的10个特征，你有几个 62
不要拿先天禀赋做借口，后天努力更重要 67
知道怎样工作，还要知道为什么工作 72
倒掉鞋里的沙子，才能走得更远 76
Part 03 不给自己设限，人生才有更多可能 81
勇于归零，才有力气向前迈出一大步 82
人生最大的挑战是如何战胜自己 87
人生的痛苦不是失败，而是从未尝试 91
不能重复别的人成功，却可以创造自己的辉煌 95
不执着，反而容易成功 99
心境开阔，才有开阔的人生 104
有人视贫穷为诅咒，也有人把它当成磨砺 109
唤醒心中的潜能 114
人生的“第二志愿”往往会成为新起点 118
最终改变世界的是边缘人，而不是精英 124
成功者不过是爬起来比倒下去多一次而已 128
Part 04 成功就在细微处 133
成功从来不是偶然 134
再远大的理想也是一步步走出来的 139
为自己取得的每一个进步喝彩 143
改变不需要马上，而是每天进步一点点 147
成功是一种习惯 152
机会总是属于随时准备着的人 156
在工作中找到成就感 161
10个让成功摇头的坏习惯 165
成功可能就藏在额外的工作中 170
成全别人，成就自己 174
没有一条路是白走的 178
成功无法复制，努力却可以 182
努力多一点儿，就离成功近一点儿 186
当别人都放弃时，再坚持一秒 190
Part 05 人生需要一些钝感力 195
钝感力与成功率 196
嫉妒是心灵的地狱 201
快乐不是拥有的多，而是计较的少 205
不要为打翻的牛奶哭泣 209
每个人都是被上帝咬过一口的苹果 213
世界上最幸运与最不幸的人 217
人生不必处处争第一 221
你现在的付出都是值得的 225
拥有从失去开始 229