第一章 狂野又神奇的4岁来临，孩子的变化令人惊叹 2
1.从幼稚到成熟的过渡期：是的，他们长大了 2
自我意识日趋稳定，有了自己的主见 3
上一秒还是个乖孩子，一转身就变成了小恶魔 4
热情洋溢，对新鲜事物充满兴趣 5
妈妈积极引导，强大孩子的内心 6
2.情绪控制能力时好时坏、起伏不定 8
以自我需求为中心，坚持己见难改变 8
“好”“坏”意识交替出现，能够意识到长辈的权威 9
父母态度坚定，建立规则，有利于孩子安全感的建立 10
3.充满活力、朝气蓬勃，喜欢与人交往 12
交往积极主动，喜欢集体生活，会有一个最好的朋友 13
渴望与小伙伴保持一致 14
如何合理引导4岁孩子发展社交能力 15
4.正面回答孩子关于性的问题，而不是回避 17
对小婴儿着迷：想知道小婴儿是从哪里来的 18
开始渴望了解性——关于性的几个回答 19
5.遇到教养麻烦时请不要焦虑：这个年龄阶段共有的暂时现象 20
第二章 4岁孩子的惊人能力：智力、身体发育突飞猛进 24
1.语言方面：语言技能快速发育 24
开始领悟语言的强大魔力 24
诅咒敏感期：“我恨你”=“我很生气，我想你理解我” 26
孩子骂人、说脏话的时候，引导重于惩罚 28
父母要引导孩子用语言表达自己的想法 29
2.运动方面：具备很强的身体协调能力和平衡感 31
身体特征更加成熟 32
动作能力全方位提升 33
运动和游戏 34
营养与健康 35
3.交流表达能力：以自我为中心和主动性占据主导 36
开始以自我为中心 37
从被动到主动，给予孩子鼓励和支持 38
培养交往品质 39
掌握交往技巧 40
4.玩耍方面：玩耍的级别越来越高，有了更高层次的追求 41
热衷户外运动 42
不仅玩得有趣，还更有想象力 44
角色扮演是最热衷的游戏 45
对音乐的感知能力越来越强 45
关于看电视这件事 46
喜爱大自然的一切生命 46
绘画以及其他活动 47
5.认知、思维能力：反应能力有时候甚至超越大人 48
思维、认知能力双向发展 48
爱问“为什么” 49
表达欲望非常强烈 50
如何引导孩子的思维能力通过语言表现出来 51
第三章 爱他，就要了解他：与4岁孩子相处的技巧 54
1.父母的职责：了解孩子的内心，更好地爱孩子 54
丰富的内心世界 54
怎样说，孩子才愿意听 56
2.如何和你的4岁孩子正确对话 58
针对孩子的感受做出回应，而不是针对行为 58
不要动不动就对孩子发号施令 59
满意的称赞VS不快的称赞 61
示弱也是一种智慧 62
合理管束，树立权威 65
3.与4岁孩子相处的6个技巧 66
技巧1：如何巧妙地给孩子下命令 66
技巧2：一个拥抱、一个眼神都有着神奇的作用 69
技巧3：帮助孩子结交年龄相仿的同伴 71
技巧4：再忙也要陪孩子玩耍 72
技巧5：给孩子充分的话语权 73
技巧6：放下手机，给孩子高质量的陪伴 75
4.这个年龄段的孩子需要什么样的玩具 77
5.孩子有个体差异，父母要因材施教 79
第四章 解读4岁孩子的叛逆行为：发脾气、撒谎、不想上学…… 82
1.会强烈抵制大人对他的许多要求 82
如果哭闹不能被理解，他就会烦恼和失望 83
孩子无理取闹，到底想表达什么 84
搞定“小叛逆”的实用策略 86
2.孩子为什么不喜欢和别人打招呼 88
要知道，有的孩子天生很害羞 89
引导孩子学会问候特定的人 90
适时告诉孩子恰当的礼貌用语 92
3.耍赖、撒谎：孩子寻求关注的另一种方式 94
说谎是孩子心理发育的正常现象 94
面对撒谎的孩子，父母该如何应对 96
4.还是不能适应幼儿园 98
出现新的分离焦虑 99
可能不是讨厌离开妈妈，而是讨厌幼儿园生活 100
让孩子爱上幼儿园的最佳方法 101
5.自己的东西不感兴趣，喜欢把别人的玩具、东西拿回家 103
孩子为什么喜欢拿别人的东西 104
不纵容也不训斥：没有得到别人的允许就拿东西是不对的 105
父母要多关注孩子的心理需求 107
6.非常迷恋手机、电视、iPad，说了装听不见 109
父母要反思自己 110
严格控制孩子玩电子产品的时间 111
7.求胜欲：“我是第一名”“我一定要赢” 113
为什么孩子总说“我要当第一” 113
孩子好胜心太强，该如何引导 114
第五章 独立性和社会性：培养4岁孩子良好的个性 118
1.性格定型期：克服胆小、自卑，做勇敢、自信的孩子 118
孩子自信心的发展：通过自我表现并被肯定的过程来实现 119
多肯定孩子的行为，提高孩子的自我认同感 120
做“60分妈妈”，不再侵犯孩子的生活 121
2.警惕以自我为中心，让孩子学会谦让和关心别人 122
父母的困惑：到底该不该替孩子要回被抢走的玩具 123
父母对孩子的过度照顾其实是伤害 124
孩子总是以自我为中心，怎么办 126
3.培养独立生活能力的关键期 127
让孩子独立地面对生活，才是对孩子最理智的爱 128
如何培养孩子的独立生活能力 129
4.共情能力：看到小伙伴摔倒或生病，心里会着急 131
共情能力能够帮助孩子更好地融入社会、建立关系 131
同理心并非与生俱来，需要父母的引导和锻炼 132
5.培养孩子的幽默感 134
让孩子从小就有幽默感 134
如何培养孩子的幽默感 135
6.请最大限度地呵护孩子的自尊心 137
是谁伤了孩子的自尊心 137
如何尊重和保护孩子的自尊心 139
7.让孩子成为一个内心强大的人 141
为孩子树立明确的是非观 143
让孩子认识并接受自己的弱点 144
要有赢的决心，更要有输得起的心态 145
第六章 如何全面提升孩子的能力 148
1.培养4岁孩子的注意力，妈妈要知道的事 148
孩子的注意力水平如何 149
孩子注意力分散，是有原因的 150
注意力训练的技巧：重视家庭对孩子注意力的影响 151
2.培养孩子的好奇心和想象力 153
强烈的好奇心：对一切问题都要一探究竟 153
想象力：飞速发展 155
3.培养孩子对时间、空间和数量的感知力 158
锻炼孩子的时间感知能力 158
对空间的感知能力大有进步 159
对数量的感知逐渐加深 161
4.阅读敏感期来临 162
解读孩子的阅读敏感期 162
孩子非常喜欢阅读：对色彩鲜艳的绘本很感兴趣 163
陪孩子一起阅读 164
推荐书目：适合给4岁孩子看的书 166
第七章 孩子4岁时，父母必须注意的教养习惯 170
1.睡眠问题 170
在午间入睡困难的孩子 170
什么是良好的睡眠习惯 171
2.饮食问题 173
基本可以独立进食，但有偏食现象 173
进餐规矩缺失，吃饭需要多次提醒 174
如何吃得健康又有营养 175
3.排泄：自理能力增强，在意自己的隐私 176
对大小便非常好奇 177
4.穿衣和洗澡：基本能自主完成 178
穿衣：培养孩子自己穿脱衣服的习惯 178
洗澡：用智慧完胜不爱洗澡的孩子 180
5.牙齿护理 181
6.分担家务 183
第八章 4岁孩子，爸爸妈妈最关心的问题 186
1.孩子不爱讲幼儿园的事，怎么办 186
2.因为脾气大在幼儿园没有朋友，怎么办 188
3.孩子内向、怕老师，怎么办 190
4.孩子被欺负了，怎么引导 192
5.孩子总是睡得很晚，怎么办 194
6.该怎么评价孩子的绘画作品 195
7.大的必须让着小的吗 197
8.孩子做错了事，该不该惩罚 199
9.孩子尿裤子了，怎么办 201
10.孩子不喜欢学习知识，怎么办 202
11.家有小宅男、小宅女，怎么办 204
12.孩子爱哭，怎么办 206
13.爷爷奶奶帮忙带孩子，需要注意什么 208
14.当孩子向你告状时，怎么回应 210
15.当孩子说话特别不礼貌时，怎么办 212
16.孩子还总是分不清想象与现实，怎么办 214
17.如何让孩子发自内心地认可自己 216
18.孩子总是爱生气，如何调节 219
19.父母如何和孩子做互动游戏 221